Climbing the Mountain Overlooking the Chennek Camp Site

Date:

25.11.2019

Characteristic:

Hike

Duration:

2:21h

Distance:

5.6km

Hiking to Entoto Mountain with my Daughter Vår

Date:

18.11.2019

Characteristic:

Hillwalk

Duration:

2:55h

Distance:

16.7km

© Atle Solholm I had been in Ethiopia and Addis Ababa for work slightly more than two weeks at this time, though I had also used some time on mountain trekking while there, as well as some time on running/jogging in the city. I had planned to visit the Simien Mountains along with my youngest Daughter vaarsolholm (Vår Solholm) after finishing our work at the Black Lion hospital, and in order to get a bit acclimatized to the altitude, I had even arrived in Addis a few days ahead of the rest of our team. And so, while in Addis I had climbed both the Mount Furi and Mount Wochecha, and I had also 5 times gone running in the streets of Addis. I had actually planned to go running or every second day or so, but then I got a terrible cold that forced me to be a bit careful. Nevertheless, I had been in Addis Ababa (2400 m.a.m.s.l.) long enough >>>

Evening hike to Gara Furi Terara

Date:

31.10.2019

Characteristic:

Hike

Duration:

4:25h

Distance:

19.8km

© Atle Solholm I have been to Addis Ababa several times in connection with my work, and I've realized that this city really does offer some nice treks in the mountains that surround it. Moreover, Addis Ababa is located about 2400 m.a.s.l., and is therefore perfectly located for someone who wants to get some altitude acclimatization in advance of a mountain trek at even higher altitudes, whether that be a trek to Kilimanjaro, Mount Kenya, Rwenzori or Ras Dashen. I was planning to climb Ras Dashen along with my Daughter during this visit to Ethiopia, but prior to that I was going to work for two and a half weeks at the Black Lion Hospital in Addis Ababa. In order to get even better adapted to the altitude, however, I had on this occasion decided to go to Addis three days in advance of my colleagues from our >>>

Vestnestraversen med en gammel skolekamerat

Date:

29.09.2019

Characteristic:

Alpine trip

Duration:

7:34h

Distance:

12.3km

© Sven Wågen Sæther / Atle Solholm Jeg har gått “Vestnestraversen” to ganger før [se turbeskrivelser 30.06.18 og 24.08.19]. Nå hadde det seg imidlertid slik at en gammel skolekamerat fra gymnas-tida, og som jeg ikke hadde truffet på over 30 år, sendte meg gratulasjonsmelding på fødselsdagen min via Messenger, hvor han skrev: ” Gratulerer, Atle! Har lenge tenkt at jeg burde blitt med deg på en fjelltur:)” ”Har du noen gang gått Vestnestraversen?” spurte jeg da, vel vitende om at det hadde han neppe, for det er ikke så mange som har gått den; og slik gikk det til at vi ble enige om å møtes og gå nettopp Vestnestraversen denne søndagen. Vi møttes ved Europris på Vatneeidet, og kjørte via Nakkedalen og Fiksdalen til Tomrefjorden i hver vår bil. Fra Tomra kjørte vi opp til Tomresætra, hvor vi satte >>>

Across Mount "Bispen" on my Way to Mount "Kongen"

Date:

14.08.2019

Characteristic:

Alpine trip

Duration:

7:56h

Distance:

7.9km

© Atle Solholm In my pursuit for making a long tour along a mountain range that includes the mountains Bispen, Kongen, and Dronninga [i.e. “The Bishop”, “The King”, and “The Queen”], I set out mainly to explore Kongen [i.e. “The King”] on this particular day. I felt, however, that I hadn’t sufficiently explored the south ridge of Mount Bispen yet (see my tour description of June 23rd 2019); hence I decided to climb both the Bishop and the King on this day. As on previous occasions, I drove to the Trollstigen Tourist Centre, and parked the car there. The parking lot is located at about 700 m.a.m.s.l., and from there you start climbing towards Lake Bispevatnet [i.e. "The Bishop's Lake], which is located at about 1000 m.a.m.s.l., between the mountains Finnan, Bispen and Kongen (see Image >>>

Morning hike to Isalo Rock Lodge Mountain

Date:

02.08.2019

Characteristic:

Hillwalk

Duration:

1:26h

Distance:

4.6km

© Atle Solholm It was a beautiful morning, as all mornings on Madagascar at this time of the year. The south west of Madagascar is generally a dry area, and even more so during the dry season. We had been visiting the Isalo National Park for the last two days, and we had been staying at the Isalo Rock Lodge for the occation. It was our second visit to the Isalo National Park this time, and we were travelling with a rather large company of people: It was me, my wife, our oldest daughter, my mother, my wife's parents, her sister with her family, and her brother with his family. On the previous day I had been on a guided hike with my daughter and my mother; and I can assure you there's a fascinating wildlife in the park with a range of animals from lemurs to small insects. I've been married to a Malagasy woman >>>

Løpetur over Rundemanen med besøk på Lørdagsknausen

Date:

25.07.2019

Characteristic:

Jogging

Duration:

2:50h

Distance:

14.0km

© Atle Solholm Akkurat som det har vært noen andre ganger denne sommeren, hadde jeg også denne kvelden lyst til å få med meg noen nye PBE'er i forbindelse med min ukentlige løpetur over Rundemanen, og jeg hadde på forhånd studert kartet nøye, og bestemt meg for å legge turen om Lørdagsknausen denne dagen. For å være sikker på at jeg fant fram, hadde jeg også printet ut et kart, som jeg tok med meg i lomma. Jeg la i vei innover Ulriksdalen til enden av Svartediket, la så kursen oppover Våkendalen, og fulgte grusveien oppover forbi Tarlebøvannet og like opp på Rundemanen. Fra Rundemanen la jeg turen langs Lille og deretter Store Tindevann i retning Blåmanen SØ, ettersom jeg visste Lørdagsknausen lå litt nedi fjellsida nedenfor sørøst-toppen av Blåmanen, og jeg hadde lest meg til at det >>>

Løpetur på Ulriken

Date:

23.07.2019

Characteristic:

Jogging

Duration:

1:20h

Distance:

6.2km

© Atle Solholm Jeg har mange ganger gått opp på Ulriken, iblant opp trappene, og iblant har jeg gått andre traséer. Noen få ganger har jeg også forsøkt å jogge hele veien opp trappene, men kun én gang har jeg klart å komme meg nesten helt opp. Denne dagen bestemte jeg meg imidlertid for å løpe hele veien, men for at det ikke skulle bli i tyngste laget, valgte jeg samtidig en noe lengre vei opp, enn de jeg før har pleid å bruke opp på Ulriken. Jeg løp opp den bratte bakken til Montana, og fulgte skogsveien videre opp derfra. Det var en del folk i denne traséen, men ikke verre enn at det gikk helt greit å småløpe. Oppe der trappene starter, fortsatte jeg gjennom svingen mot høyre, en vei jeg ofte har fulgt ned igjen fra Ulriken, men altså ikke tidligere benyttet på vei opp. Man kommer >>>

Løpetur rundt Tarlebøvannet og over Rundemanen

Date:

16.07.2019

Characteristic:

Jogging

Duration:

4:06h

Distance:

19.5km

© Atle Solholm Det ble nok en løpetur over Bergens-fjellene, der jeg la inn et par omveier i forhold til min sedvanlige løpsrunde, for å samle opp noen flere PBE'er, riktignok gørnne sådanne. [For de som måtte være nye i Peakbook: en PBE er et P eak b ook e lement. Fjelltopper med primærfaktor på mer enn 100 meter er i Peakbook avmerket med rød kartnål, mens fjelltopper med primærfaktor på mindre enn 100 meter er avmerket med grønn kartnål. En grønn PBE er med andre ord en knaus eller fjelltopp med PF < 100 m ]. Jeg løp den vanlige veien bort til demningen i Ulriksdalen, så videre innover langs Svartediket, og opp Våkendalen til Tarlebødammen. Herfra pleier jeg vanligvis å krysse elva og løpe opp på venstre side av demningen, men denne gangen tok jeg istedet en sti jeg har lagt merke til >>>

Løpetur over Rundemanen, Blåmanen og Søre Midtfjellet

Date:

10.07.2019

Characteristic:

Jogging

Duration:

2:46h

Distance:

15.1km

© Atle Solholm Fra Haukelandsbakken til enden av Svartediket brukte jeg 0:21:20, til Tarlebøvannet 0:40:26 fra utganspunktet, og opp til Rundemanen Radiotårn 0:56:53. Jeg har sammenlignet med et hav av tidligere løpeturer opp dit, og så vidt jeg kan se i Endomondo-appen min, er dette det raskeste jeg noen gang har løpt opp dit. Vel oppe på Rundemanen tok jeg meg imidlertid litt bedre tid, og gikk og løp litt om hverandre, og stoppet opp innimellom for ta litt bilder. Først bar det over til "vest-toppen" med den gamle radio-sendestasjonen, deretter ned Rundemansveien til Store Tindevann, og så opp på nord-toppen av Blåmanen, som har det høyeste punktet på det fjellpartiet som går under navnet Blåmanen. Fra Blåmanens nord-topp satte jeg over til vest-toppen, som er den med best utsikt >>>