Vettakollen fra NIH (16.09.2020)
Written by gedded (Fredrik Gedde-Dahl)
| Characteristic | Jogging |
|---|---|
| Duration | 0h 47min |
| Distance | 7.6km |
| Vertical meters | 278m |
| GPS |
|
| Ascents | Vettakollen (419m) | 16.09.2020 |
|---|---|---|
| Visits of other PBEs | Vettakollen utsikt (378m) | 16.09.2020 |
Jeg hadde meldt meg på et forskningsprosjekt på Norges Idrettshøyskole så kjørte mot Oslo rett etter jobb. Opplegget var å gjennomføre noen spirometrimålinger før en treningsøkt, for å så gjennomføre en ny runde med spirometri. Hadde planlagt noen intervaller på mølle som treningsøkt, men fikk beskjed om at treningssenteret var steng for oss pga smittevern. Åpnet derfor peakbook for å sjekke topper i nærheten, og der var Vettakollen. Etter nevnte pusteprøver løp jeg av sted. Fulgte grusveien/lysløype og tok av opp stien, fin og jevn stigning mot toppen. Trøkte på litt oppover her og endte til slutt på en peak-puls på 199 rett før utsiktspunktet. Hentet meg litt inn igjen før jeg jogget videre opp til selve toppunktet. Samme vei ned igjen til NIH for nye målinger.
| Start date | 16.09.2020 18:01 (UTC+01:00 DST) |
| End date | 16.09.2020 18:48 (UTC+01:00 DST) |
| Total Time | 0h 47min |
| Moving Time | 0h 47min |
| Stopped Time | 0h 0min |
| Overall Average | 9.6km/h |
| Moving Average | 9.6km/h |
| Distance | 7.6km |
| Vertical meters | 277m |
User comments