Vettakollen fra NIH (16.09.2020)
Geschrieben von gedded (Fredrik Gedde-Dahl)
| Tourcharakter | Jogging |
|---|---|
| Tourlänge | 0h 47min |
| Entfernung | 7,6km |
| Höhenmeter | 278m |
| GPS |
|
| Besteigungen | Vettakollen (419m) | 16.09.2020 |
|---|---|---|
| Besuche anderer PBE | Vettakollen utsikt (378m) | 16.09.2020 |
Jeg hadde meldt meg på et forskningsprosjekt på Norges Idrettshøyskole så kjørte mot Oslo rett etter jobb. Opplegget var å gjennomføre noen spirometrimålinger før en treningsøkt, for å så gjennomføre en ny runde med spirometri. Hadde planlagt noen intervaller på mølle som treningsøkt, men fikk beskjed om at treningssenteret var steng for oss pga smittevern. Åpnet derfor peakbook for å sjekke topper i nærheten, og der var Vettakollen. Etter nevnte pusteprøver løp jeg av sted. Fulgte grusveien/lysløype og tok av opp stien, fin og jevn stigning mot toppen. Trøkte på litt oppover her og endte til slutt på en peak-puls på 199 rett før utsiktspunktet. Hentet meg litt inn igjen før jeg jogget videre opp til selve toppunktet. Samme vei ned igjen til NIH for nye målinger.
| Startzeitpunkt | 16.09.2020 18:01 (UTC+01:00 SZ) |
| Endzeitpunkt | 16.09.2020 18:48 (UTC+01:00 SZ) |
| Gesamtzeit | 0h 47min |
| Zeit in Bewegung | 0h 47min |
| Pausenzeit | 0h 0min |
| Gesamtschnitt | 9,6km/h |
| Bewegungsschnitt | 9,6km/h |
| Entfernung | 7,6km |
| Höhenmeter | 277m |
Benutzerkommentare