Hausen (med innlagt drag) (07.07.2018)


Characteristic Jogging
Duration 1h 15min
Distance 9.0km
Vertical meters 429m
GPS
Ascents Hausen (390m) 07.07.2018

Årø-Hausen-Årø:

23/6-2016: 21,15=35,14
10/6-2018: 20,49=34,56
20/6-2018: 20,04=33,46
7/7-2018: 19,25=32,26

Arne: 14,58 - suveren Strava-segment rekord fra Årø til Hausen..

Start date 07.07.2018 11:40
(UTC+01:00 DST)
End date 07.07.2018 12:55
(UTC+01:00 DST)
Total Time 1h 15min
Moving Time 1h 15min
Stopped Time 0h 0min
Overall Average 7.2km/h
Moving Average 7.2km/h
Distance 9.0km
Vertical meters 428m
Avslapping på terrassen etter hardt drag..
Avslapping på terrassen etter hardt drag..

Benutzerkommentare

  • -
    avatar

    Kein Titel

    Geschrieben von AEBirkeland 07.07.2018 21:45

    Fole t formutvikling ;-)

    • -
      avatar

      Sv:

      Geschrieben von janyga 08.07.2018 01:25

      Tja, det hjalp kanskje å ha junior med som hare (selv om han ble fort borte..)

Kommentartitel:
Zeichen: 1000
Kommentartext:
Du musst angemeldet sein, um Kommentare schreiben zu können.