Archive - Date

Collected lists

Facebook

Runde

Date:
01.08.2019
Characteristic:
Jogging
Distance:
5.3km

Map    

Varm tur til kommunetoppene i Bærum og Hole

Date:
27.07.2019
Characteristic:
Jogging
Distance:
16.8km

Det var en glohet dag på østlandet. Jeg og Natasha bestemte oss for en tur på kommunetoppene i Bærum og Hole, etterfulgt av et forfriskende bad i Oslofjorden. Vi leide bil på Nabobil og kjørte til den gigantiske parkeringsplassen ved Tobonn. I dag var det viktig å få i seg nok væske. Da det ikke så ut til å være rikelig med vann og elver til å fylle på undervegs på turen, hadde vi med oss hver vår camelback på 3L og hver vår drikkeflaske på 1L. Med temperaturer opp mot 30 grader i tett skog uten særlige vindpust, vil selv ikke dette være nok, men det fikk duge. Vi startet med en lang grusbakke som snirkler seg oppover. Beina var tunge pga varmen. Fulgte veien så langt inn vi kunne før vi tok av på en sti i retning Setervann. Tok igjen av på en annen sti som går opp >>>

Map    

Stoltzen og løpetur hjem

Date:
09.07.2019
Characteristic:
Jogging
Distance:
10.3km
Map    

Lett jogg over vidden

Date:
06.07.2019
Characteristic:
Jogging
Distance:
18.7km

Fin og lett løpetur over vidden i Bergen en finværsdag. Parkerte ved Svartediket og gikk opp på Ulriken. Deretter over vidden i lett jogg. Tok oss tid til noen pauser undervegs. Mye folk denne dagen. Fløien var som vanlig like folksom som en liten by.

Map    

Torfinnsvatnet rundt

Date:
29.06.2019
Characteristic:
Jogging
Distance:
29.0km

Nydelig junidag med varme i luften. For en tid tilbake hadde jeg laget en rute som hadde potensiale til å være en flott langtur. Over alle toppene rundt Torfinnsvatnet. I dag var dagen for å gjennomføre denne ruten. Jeg kjørte til Hornaberg ved Hamlagrø, snørte terrengløpeskoene og hev en liten drikkesekk på ryggen med noen energibarer, en vindjakke og lang tights. Jeg gikk så lett som mulig, med andre ord. Jeg fulgte en sti sørover, og kom etterhvert inn i gaten hvor de lange vannrørene går nedover fjellsiden. Det var en smal asfaltert vei jeg kunne følge oppover parallelt med rørene. Lettgått, men fy flate som det brant i leggene. En bratt og monoton bakke. Kom omsider opp på ryggen og gikk videre sørover i lettgått terreng. Ankom etterhvert dagens første topp, Skorane på >>>

Map     2 comments

Runde

Date:
26.06.2019
Characteristic:
Jogging
Distance:
5.3km

Map    

Swissman 2019

Date:
22.06.2019
Characteristic:
Jogging
Duration:
7:11h
Distance:
43.1km

Vi var i Sveits i forbindelse med Natashas deltakelse i årets Swissman. Dette er et ekstremtriatlon som inkluderer 3,8 km svømming i innsjø, 180 km sykling og 42 km løping. Totalt 5750 høydemeter. Dette er en rapport med en oppsummering fra denne dagen. Jeg deltok på maratonen sammen med Natasha. Data som er lagt inn i øverste del av rapporten, samt ruten på kartet, gjelder derfor bare denne delen av konkurransen. Jeg, Reidun og Åse var med som crew. Våre oppgaver var å stå klar med sykkel, mat, drikke og tørt skift etter svømmingen, være følgebil og finne gode steder å stoppe for å gi mat og drikke undervegs under syklingen, lese kart og ha kontroll på ruten og sist men ikke minst, bidra til å motivere og gi mental støtte. Vi hadde alle stått opp kl 01.30 denne natten og >>>

Map     2 comments

Hjem fra jobb via div topper

Date:
04.06.2019
Characteristic:
Jogging
Distance:
10.6km

Map    

Grav

Date:
27.05.2019
Characteristic:
Jogging
Distance:
3.6km

Map    

Løpetur i lett regn

Date:
25.05.2019
Characteristic:
Jogging
Distance:
5.7km

Map