Homlungsvika-Skageflå-Skagehola t/r

Datum:

07.07.2005

Tourcharakter:

Jogging

Tourlänge:

2:00h

Entfernung:

12,0km

Treningstur i bra tempo fra sjøkant til sjøkant t/r non-stop :-) Fin tur i flotte omgivelser, med bratte/spektakulære partier opp/ned fra Skageflå til sjøen, og litt opp for Skageflå mot Humlungsetra. Har notert meg disse mellomtidene: Start sjøkant/Humlungsvika - 1,49 (stistart Homlung) - 11,02 (hytte) - 34,57 (Homlungsetra) - 42,14 (sving) - 52,44 (Skageflå) - 1,03,00 (Skagehola/sjøkant) - 1,16,31 (Skageflå) - 1,29,54 (sving) - 1,37,53 (Homlungsetra) - 1,53,41 (hytte) - 1,58,16 (stistart Homlung) = 1,59,30 (sjøkant Humlungsvika). Dvs 1,56,27 t/r fra stistart på Humlung. Turen er t/r ca 12 km og ca 1100 høydemeter. Tok også samme treningsturen 9/7-2003, ca 10 minutter saktere. (Rydding av gamle 7.sanser på kontoret i dag, og da dukker slike gamle godbiter opp..)

Birkebeinerløpet

Datum:

16.09.2000

Tourcharakter:

Jogging

Tourlänge:

1:37h

Entfernung:

21,0km

© Jan Arne Nygaard Mitt første Birkebeinerløp ble også det med best tid, 1,37,48 (12 løp). De første årene gikk løypa over Lunkefjell, og med det en veldig fin start på løpet.

Tusten

Datum:

14.12.1986

Tourcharakter:

Wanderung