Lange og tunge bakkeintervaller (14.08.2021)


Startpunkt Hytten (1.040m)
Tourlänge 2h 28min
Entfernung 22,6km
Höhenmeter 1.006m
GPS

Bakkeintervaller i hyttefeltet. Svintungt og vondt.

Type: Bakke på 1,5 km og 170 hm
Antall repetisjoner: 6
Tempo: Mellom 6.00 og 7.00 min/km
Hvile: Jogging ned til bunnen mellom hver repetisjon
MOH: 970 - 1140

Benutzerkommentare

Kommentartitel:
Zeichen: 1000
Kommentartext:
Du musst angemeldet sein, um Kommentare schreiben zu können.