Romådalen, smultringrunde. (29.07.2019)  

Litt mildere i været, så da kan det bli levelig også i fjellet. Startet fra Heggøya p-plass ca 0830, allerede 21 grader og skyfritt. Skyen skulle komme utpå dagen ifg yr, og det stemte. Jevn stigning etter traktorvei og etterhvert sti, før det flatet ut. Fint å løpe innover dalen, men utydelig sti enkelte steder. Etter tips fra Ullis (Kristin Ulleland) tok jeg av fra stien retning Storbotn et lite stykke før setrene for å unngå baksing i kjerr og kratt langs stien nordover langs Botnelva. Et meget godt tips, takk. Fylling av vann i Botnelva, før kursen ble satt mot dagens første smultring; Botnnebba. Fant en fin trasè oppover ura, toppen ble nådd etter totalt tre timer fra bilen. Bilder og mat, før Rognnebba skulle besøkes. Veien sier seg selv, men oppunder toppen er det partier med løs stein/grus. Lengre pause på toppen med niste og sløving i sola. Ned i til dels grov ur retning Litlnebba. Gikk utpå kanten mot Romådalen for å kanskje finne et sted å komme seg ned på, men det så lite fristende ut. Opp og over Litlnebba, og videre langs kanten mot dalen. Fant ei bratt renne med mose og stein. Videre ned gjennom kratt til myra i dalbunnen. Herfra lett løping på myra og videre på gammelstien via setrene og videre til bilen. Ikke et menneske å se, ei heller innsekt. Noen klegg måtte bøte med livet, men fluene var fraværende. Flott og lang tur, knappe 10 timer totalt med pauser.

Start date	29.07.2019 08:32 (UTC+01:00 DST)
End date	29.07.2019 18:32 (UTC+01:00 DST)
Total Time	10h 00min
Moving Time	8h 22min
Stopped Time	1h 38min
Overall Average	3.2km/h
Moving Average	3.8km/h
Distance	31.5km
Vertical meters	2,047m