NF Metodeseminar Klatring (29.04.2022)
Geschrieben von SturlaS (Sturla Sandvei)
| Tourcharakter | Alpinklettern |
|---|---|
| Tourlänge | 30h 00min |
| Entfernung | 10,0km |
| Höhenmeter | 500m |
| Karte |
|
| Besuche anderer PBE | Haganesvegen parkering (41m) | 29.04.2022 |
|---|
Fly til Flesland torsdag kveld og retur til Værnes søndag kveld.
Arrangør var DNT fjellsport Bergen og vi var 6 deltakere og 2 instruktører/veiledere.
Alle 3 dager var vi i veggene ved Haganes på Sotra (Nøtteveggen og Trollveggen) og vi hadde fulle dager gjennom hele seminaret (0800 - 1800).
Fredag 29. april
Enkeltelementer innen kameratredning og teoriøkter i pausene. Deltakerne hadde ansvar for innledning/demo av de ulike tema, før det ble diskusjoner rundt metoder/nyanser.
Lørdag 30. april
Enkeltelementer og metoder for taulagsklatring før lunch, der deltakerne innledet/demonstrerte før vi diksuterte og "nerdet" på knuter, metoder osv.
Etter lunch klatret vi i to taulag til toppen dvs. 3 taulengder. Laget mitt gikk en rute som var 6- eller 6.
Søndag 1. mai (08-18)
Kameratredningsøvelse i 2-manns taulag før lunch. Etter lunch jobbet vi litt med teknisk klatring før det var tilbakemeldinger og avslutning.
Det var fine dager i Bergen fritt for regn (men småkaldt i veggen), dyktige veiledere og ivrige & trivelige med-deltakere. Klatringen på Sotra virker veldig bra med overraskende høye vegger, god stein og veldig mange ruter. Kommer gjenre tilbake hit og klatrer!
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
For min egen del gikk det som ventet; god kontroll på metodene for både kameratredning og taulagsklatring, mens klatreformen er katastrofalt dårlig etter 2,5 år uten hard klatring. Første taulengde på ruta vi klatret lørdag hadde et crux som kunne vært håndplukket til skaden min; en 6'er-seksjon der håndjamming med venstre opp en kamin/dieder-formasjon uten fottak var løsningen. Med en ikke-fungerende venstre skulder ble det et h#¤%& og etterhvert klatring med en hånd oppover...
Hva som skal gjøre skulderen bra/bedre er jeg veldig usikker på. Jeg må enten få hjelp fra en dyktig fysio eller kanskje må jeg til lege for å få tatt en nærmere undersøkelse etter bruddet for 2,5 år siden. Hvis det er "bare" smerter og ikk enoe galt må jeg kanskje bare bite i bisselet og håper det dempes etterhvert. Det ble i hvertfall ikke mye søvn natt til søndag..
Benutzerkommentare