Knetest til Sukkertoppen (20.09.2019)
Written by gedded (Fredrik Gedde-Dahl)
| Characteristic | Hike |
|---|---|
| Duration | 0h 57min |
| Distance | 3.7km |
| Vertical meters | 320m |
| GPS |
|
| Ascents | Sukkertoppen (314m) | 20.09.2019 |
|---|---|---|
| Visits of other PBEs | Ålesund (0m) | 20.09.2019 |
Etter å ha stort sett holdt meg på sykkelen den siste måneden var jeg gira på å teste kneet på tur igjen, valget falt da på Sukkertoppen da det er en slak og kort tur. Kjørte bort til parkeringsplassen ved Hessa skole etter "jobb" og rusla herifra. Måtte holde tempoet nede og passe på å ikke bli for ivrig, men nydelig å kunne bruke beina på å komme opp på topper igjen. God blås på toppen, men fin le rett nord for toppen. Litt bilder før jeg starta på returen. Kom meg helskinna ned uten å kjenne noe i kneet, så et lite klarsignal fikk jeg, men er nok smart å holde seg til korte småtopper en liten stund fremover.
| Start date | 20.09.2019 17:46 (UTC+01:00 DST) |
| End date | 20.09.2019 18:43 (UTC+01:00 DST) |
| Total Time | 0h 57min |
| Moving Time | 0h 55min |
| Stopped Time | 0h 1min |
| Overall Average | 3.9km/h |
| Moving Average | 4.0km/h |
| Distance | 3.7km |
| Vertical meters | 319m |
User comments