Vardkampen-drag (05.06.2018)

Written by repelo (Per Ole Nygaard) GSM

Start point Øvstehage (500m)
Endpoint Øvstehage (500m)
Characteristic Workout
Duration 2h 00min
Distance 10.0km
Vertical meters 600m
Map
Ascents Vardkampen (794m) 05.06.2018

Tirsdagstrening fra Øvstehage, i kveld med drag fra lysløypa og opp på Vardkampen. Godt fornøyd med draget, da det er framgang å spore fra de foregående tirsdagsdrag. Lista opp på Vardkampen så slik ut :
1. Ole Amund Øvstehage 21.58
2. Egil Paulsrud 25.04
3. Runar Austgarden 26.20
4. Johnny Stenshagen 26.45
5. Inge Øvstehage 27.32
6. Jan Ingar Hagen 28.59
7. Karen Grøndalen 29.17
8. Marit Sandvold 29.42
9. Per Ole Nygaard 30.28
10.Harald Austgarden 31.47

Jeg lå hakk i hel med Hilde Ingeborg Øvstehage da vi kom opp på veien, hun tok da mot mål på det vanlige krakk-draget og fullførte det på 20.45, Torbjørn Helleberg fullførte også vanlig krakkdrag, vet ikke tida hans, men han lå i rygg på Harald da de kom opp på veien.
Veldig fin treningskveld, jogget hele veien ned igjen, som sedvanlig om Ly. Etterpå var det også som sedvanlig hyggelig samvær på Øvstehage, med også som sedvanlig overdådig servering.

User comments

Comment title:
Characters left: 1000
Comment text:
You need to be logged in to write comments.