Aktivitetsdag for pasientgrupper (26.05.2016)

Aktivitetsdag på Kaupanger (Bjørkestølen) for pasientgrupper (med ulike psykiske lidelser) (25 stk) fra kommuner i Indre Sogn. Dagen ble holdt i regi av oss (elever ved Høgskulen i Sogn og Fjordane, valgfag "Friluftsliv og psykisk helse"), en gjeng elever på rundt 11 stk.

Aktivitetsdagen inkluderte blant annet:
-Natursti fra parkering til topps
-Matstasjon med frukt og saft fra bekken
-Lunsj (tacobuffet)
-Naturkontakt/rekreasjon med flott utsikt
-Rappellering
-Slakkline
-Sanseløype
-Fresbee
-Hesteskokasting

© Sondre Kvambekk

© Sondre Kvambekk

Dette ble en storslagen dag, og vi fikk mange gode tilbakemeldinger på opplegget og veiledningen. Friluftsliv er helt åpenbart en viktig kilde til forbedret psykisk helse for alle mennesker!