Archive - Date

Ukończone listy

Bergshammaren SØ1

Data:
04.12.2019
Rodzaj aktywności:
Randonnée/Telemark
Czas trwania:
1:23h
Dystans:
3.0km

Mapa    

Vind

Data:
29.11.2019
Rodzaj aktywności:
Randonnée/Telemark
Czas trwania:
0:48h
Dystans:
2.0km

Fint vær og våknet med overskudd for første gang på ei uke pga sjukdom, gira på å komme ut! Eneste usikkerheten var vinden, blåste relativt godt på fjellet. Satse på at jeg skulle være litt i le oppover, men det blei med håpet. Snudde rett før tregrensa. Noe vindtransportert snø i øvre del og fin løssnø lenger nede. Virker som det har dannet seg en fin såle, traff ikke på noe stein. Lover bra!

Mapa    

Istesting

Data:
18.11.2019
Rodzaj aktywności:
Hillwalk

Mapa    

Vasstrandegga, høyest i Ålesund

Data:
03.10.2019
Rodzaj aktywności:
Hillwalk
Czas trwania:
1:40h
Dystans:
9.2km

Kjørte langs Brusdalsvatnet på smal vei, føltes overraskende langt ut til parkeringa. Fikk satt fra meg bilen og begynte på grusveien oppover, ble litt syre i leggene oppover. Kom opp til Langevatnet og videre på sti. Endel våte partier, men kom meg unna tørrskodd med litt kreative veivalg rundt. Dårlig research gjorde at jeg tenkte motbakken opp til Vasstrandfjellet var siste, fikk en mikroskopisk psykisk knekk da jeg tydelig så hovedtoppen lenger borte. Fortsatte videre og etterhvert over den steinlagte kommunegrensa før jeg var på toppen. Utsikts og innskrivningspause før jeg gikk ned til kommunegrensa og ralla litt rundt for å være på sikre siden at jeg hadde vært på kommunetoppen/punktet også. Retur samme vei.

Mapa    

Store Venjetind

Data:
28.09.2019
Rodzaj aktywności:
Alpine trip
Czas trwania:
8:06h
Dystans:
6.4km

Mapa    

Ettermiddagstur på Godøya

Data:
25.09.2019
Rodzaj aktywności:
Hillwalk
Czas trwania:
2:37h
Dystans:
10.2km

Strålende vær og var gira på å komme meg ut på turen jeg har fått streng beskjed av ”alle” om at er obligatorisk å gjøre disse ukene jeg er her oppe! Kjørte fra sjukehuset og fikk noen gode høydemeter oppe og ned i tunnelene mellom øyene før jeg var fremme. Valgte å starte fra Alnes og gå for runda rundt fjellet. Litt kaldt i skyggen så godt å komme opp i sola. Traff og kom i snakk med en lokal på vei opp. Gikk og prate en god stund før vi fortsatte videre oppover i forskjellig tempo. Litta tur utom Johan Skytt før videre opp mot toppen. Vann, nøtter og utsiktspause før jeg kom i snakk med to andre lokale fra andre siden av øya. Gikk med disse ned fra toppen mot sør før jeg fortsatte videre mot Lesten aleine. Fin sti, strålende ettermiddagssol og god utsikt ut >>>

Mapa    

Regndalen og Vallanykjen

Data:
22.09.2019
Rodzaj aktywności:
Hillwalk
Czas trwania:
5:47h
Dystans:
10.2km

Etter å ha fått kjørt en rolig test av kneet på fredag opp til Sukkertoppen var jeg i dag gira på å fortsette testinga. Hadde i grunn tenkt meg til Godøya for å begrense høydemetrene og for å gradvis øke belastninga, men med det været, høstfargene og nysnøen på toppene ble fristelsen for høydemetrene for stor. Valget falt på Regndalen og Vallanykjen. Regndalen har jeg hatt veldig lyst til å besøke i lang tid nå, så det skulle bli deilig å endelig få kommet ditt! Det var et noe stort hopp i høydemeter utifra hva jeg hadde klarert kneet for, så det var med noe spenning vi la i vei fra parkeringa. Planen ble å kjøre en liten status i Regndalen, for å så vurdere fortløpende. Fulgte vei og etter hvert sti innover i høstsola. Overså et stikryss relativt tidlig, så >>>

Mapa    

Knetest til Sukkertoppen

Data:
20.09.2019
Rodzaj aktywności:
Hike
Czas trwania:
0:57h
Dystans:
3.7km

Etter å ha stort sett holdt meg på sykkelen den siste måneden var jeg gira på å teste kneet på tur igjen, valget falt da på Sukkertoppen da det er en slak og kort tur. Kjørte bort til parkeringsplassen ved Hessa skole etter "jobb" og rusla herifra. Måtte holde tempoet nede og passe på å ikke bli for ivrig, men nydelig å kunne bruke beina på å komme opp på topper igjen. God blås på toppen, men fin le rett nord for toppen. Litt bilder før jeg starta på returen. Kom meg helskinna ned uten å kjenne noe i kneet, så et lite klarsignal fikk jeg, men er nok smart å holde seg til korte småtopper en liten stund fremover.

Mapa    

Hjørundfjorden rundt på sykkel

Data:
08.09.2019
Rodzaj aktywności:
Bike trip - road
Czas trwania:
9:09h
Dystans:
191.2km

Godt utenfor de typiske peakbookturene, men velger å ta meg friheten til å logge en rein sykkeltur uten toppbestigninger. Hovedfokuset var jo på mange måter fjellutsikt, men fra mer lavtliggende områder. I tillegg rulla jeg også innom et par peakbookelementer på veien. Jeg skulle jo absolutt ønske jeg kunne ralle rundt i fjellheimen på en drømmedag som dette, men slik kneet er i nedoverbakker om dagen var det dessverre uaktuelt. Heldigvis er ikke sykkelen en dum nummer 2. Starta fra sykehuset rundt halv 9 på mårran i noe kaldt vær. Hadde stappa lommene bak på trøya med brødskiver med så mye nugatti det var fysisk mulig å få plass til + en svær påsa med nøtter. Mest mulig kalorier på minst mulig plass! Hadde ikke sett så mye på ferjetidene og bomma derfor med et par minutter >>>

Mapa    

Sykkel til Aksla

Data:
02.09.2019
Rodzaj aktywności:
Bike trip - road
Czas trwania:
1:18h
Dystans:
23.1km

5 uker med praksis i Ålesund, tidenes sjanse for fjellturer på ettermiddagene. Uheldigvis, men helt selvforskyldt sitter jeg her med et kne som ikke er helt samarbeidsvillig. Heldigvis går det fint å sykle, så sjekket derfor Signaltopper m/vei-lista (som er ypperlige i slike skadeperioder) og der var Aksla. Starta fra sykehuset og bort til stigninga på en blanding av fortau og vei. Ble en del kartsjekk bortover for å dobbeltsjekke riktig kurs. Kjørte et halvdrag opp disse drøyt 120 høydemetrene til parkeringa, kan nok hende dette blir intervallbakken fremover! Liten pause her før jeg fortsatte opp siste knekkern til masta. La fra meg sykkelen og rusla opp til tårnet. Fant sykkelen igjen og fortsatte mot Fjellstua før det bar hjem igjen. Kort og greit.

Mapa