Intervalltrening Eid (16.01.2019)
| Startsted | Idrettshall |
|---|---|
| Sluttsted | Idrettshall |
| Turtype | Løpetur |
| Turlengde | 1t 15min |
| Distanse | 9,0km |
| Høydemeter | 520m |
Intervalltrening med Eid Motbakkelag. I dag var vi 10 stk. opplegget var 8 x 4 minutt, 1 min pause mellom. Tungt føre etter hvert med mye løs snø etter hvert opp mot Fossane.
Kommentarer