Stor skuffelse på Stedjeåsen

Dato:

02.07.2015

Turtype:

Fjelltur

Turlengde:

1:30t

Distanse:

6,8km

© Arnt Flatmo Hvis man først skal ut med malingsspannet og merke sti, er det et godt tips å ta et merkekurs for å få noen gode råd om hvordan merkingen kan gjøres på en skånsom måte. Både i forhold til natur og andre som ferdes i samme område. Det skal en del til å hisse meg opp, men denne merkingen opprørte meg. Jeg har imidlertid ikke tenkt å gjøre noe som helst med det, selv om forrige - og inntil til i dag - eneste - gangen jeg har blitt forbannet over det jeg personlig mener er respektløse tiltak i naturen, medførte at en viss person måtte opp på en viss topp med skurebørste og whitesprit. Det var helt sikkert velment, men resultatet var ikke bra. Kanskje en runde med hekkesaksa hadde vært bedre. Det er super skogsbunn her, så bare det blir ryddet så blir det en kjempesti. Men ok, >>>

Nuken - Sogndal - Løpetur

Dato:

30.06.2015

Turtype:

Fjelltur

Turlengde:

1:45t

Distanse:

9,0km

© Arnt Flatmo Dagens treningstur gikk til Nuken i Sogndal. Anne var ikke helt lysten på en lang løpetur ute i felten så hun slapp meg av på Åberge mens hun kjørte til Åsen. Planen var at vi skulle møtes på toppen - forhåpentligvis omtrent samtidig. Joggingen opp fra Åberge startet greit, men så kom den usigelige lange bakken før Hyllsete. Jeg klarte å holde meg i joggefart og fikk ned pulsen litt da jeg løp inn i skogen. Jeg tok den lengste varianten (via Krysset) og det var nydelig løpeterreng inn bekkedalen. Over Nukeggene var det en del snøfelt med til dels råtten snø og jeg fikk meg et par gjennomtråkk med påfølgende mageplask. Men jeg bet tenna sammen og jogget videre. Klokka viste 52:02 da jeg ankom toppen. Ruten var ganske nøyaktig 6km og ca 670 høydemeter. Anne og Karma dukket >>>

Hesteggi - Sogndal - forsøk på å jogge opp

Dato:

29.06.2015

Turtype:

Fjelltur

Turlengde:

1:25t

Distanse:

7,6km

© Arnt Flatmo Etter å ha løpt opp 4 topper på Ytre Søre i forrige uke + 36km på ski i helga var ikke beina helt klar for ny uke og harde økter. Men jeg tok sjansen på Hesteggi allikevel. Kjørte til Kjørnes og fulgte skogsstien oppover fra startstedet på ca. 180 moh. Klarte å holde joggingen i gang helt til 800 moh. Da ble det for bratt og tungt og jeg måtte over i gange. Over bratta ble det jogging siste biten, over de siste snørestene som ligger igjen der oppe. Klokket inn på 44 minutter nøyaktig. 3,8km og ca. 730 høydemeter. Ikke veldig imponert over egen innsats, men det var nå første gang jeg har prøvd å jogge opp dette fjellet.

Blåtind fra Ringstaddalen

Dato:

25.06.2015

Turtype:

Fjelltur

Turlengde:

1:00t

Distanse:

6,0km

Rjåhornet og Huldrehornet - Løpetur

Dato:

24.06.2015

Turtype:

Fjelltur

Turlengde:

1:30t

Distanse:

9,0km

Løpetur Løsetvatnet - Garnestua - Garnesvatnet - Flåna

Dato:

23.06.2015

Turtype:

Fjelltur

Distanse:

7,3km

Sollia - Løpetur

Dato:

22.06.2015

Turtype:

Fjelltur

Turlengde:

1:30t

Distanse:

10,7km

© Arnt Flatmo Mandag, ny uke og mye godsaker fra helga som skal forbrennes. Greit da å starte med en løpetur t/r Sollia fra Leikongeidet. Det var ikke så veldig mange dagene siden sist jeg tok den turen, og siden jeg egentlig hater å løpe lovte jeg meg selv at det skulle bli lenge til neste gang jeg skulle løpe denne ruten. Men løfter er jo til for å brytes. Spesielt når man har gått litt amok med Kvikk-Lunsj i helga... Jeg forlot Myrvåg i 17 grader og sommersol. En vegg av havtåke veltet inn over Gurskøyfjellene og jeg har vært borti de greiene der før. Så tanken om kun shorts og trøye ble raskt skrinlagt. Det ble fleezejakke og ullvanter i stedet. Og blåste gjorde det også, så bekledningen var right on. Det gikk forbausende greit oppover lia, selv om stien er veldig knausete og har mange >>>

Turstiprosjektet: Storehanen - nest siste runde

Dato:

21.06.2015

Turtype:

Fjelltur

Turlengde:

2:30t

Distanse:

7,3km

© Arnt Flatmo Det var sannsynligvis den flotteste dagen i 2015, men det var ikke noe bønn. Jeg måtte jobbe. Rokkekjerringa får vente til en annen dag. I 14-tiden puttet jeg 15 stikker i sekken og satte kursen til Moltudalen. Jeg gikk normalruta opp til Storehanen (vel, mer om det snart) og så gikk jeg til "Røvarhaugane" (mitt eget oppkomme av navn, i mangel på noe) og fortsatte med stikkingen der jeg slapp sist. Da siste stikke var plantet var jeg 286 meter unna toppen. Tipper det er bare 10 stikker til som skal til før vi er i mål. Det er altså et aldri så lite navnekaos her. De lokale i Moltu kaller høyeste punkt for "Blåfjellet" og den lille nabben 0,6km lenger nord for "Storehanen". Kartverket sier at høyeste punkt er "Storehanen" og at nabben heter "Moltuhanen". >>>

Kongsvollen og Blåtind

Dato:

19.06.2015

Turtype:

Fjelltur

Turlengde:

2:00t

Distanse:

8,9km

© Arnt Flatmo Fin ettermiddagstur fra Ringstaddalen. Først opp til Kongsvollen, dernest over til Blåtind. Lav på energi. Hadde ikke spist siden lunch og unte meg kun 25g nøtter før jeg la avgårde. De holdt ikke mange meterene... Endelig var det oppholdsvær, og Karma og jeg koste oss i solgløttene. Etter en del løpeturer denne uka var beina slitne og det ble kun rask gange med ultralett jogg på flatene. Det var fremdeles snø på Blåtind. Usikker på om det er normalt når kalenderen skriver 19de Juni... Har vel bilder nok til å bringe det på det rene, men gadd ikke lete gjennom det relativt rikholdige arkivet av bilder...

Rjåhornet - Løpetur

Dato:

18.06.2015

Turtype:

Fjelltur

Turlengde:

1:00t

Distanse:

6,0km