M4T (18.06.2017)
| Turtype | Løpetur |
|---|---|
| Turlengde | 2t 02min |
| Distanse | 10,4km |
| Høydemeter | 720m |
| GPS |
|
| Bestigninger | Audunsheia (575moh) | 18.06.2017 |
|---|---|---|
| Frænavarden (589moh) | 18.06.2017 | |
| Tusenårsvarden (528moh) | 18.06.2017 | |
| Tågheia (513moh) | 18.06.2017 |
Trimtur M4T.
Moldeheia topp nr 1 
Frænavarden
| Starttidspunkt | 18.06.2017 15:43 (UTC+01:00 ST) |
| Sluttidspunkt | 18.06.2017 17:45 (UTC+01:00 ST) |
| Totaltid | 2t 02min |
| Bevegelsestid | 2t 00min |
| Pausetid | 0t 2min |
| Snittfart totalt | 5,1km/t |
| Snittfart bevegelsestid | 5,2km/t |
| Distanse | 10,4km |
| Høydemeter | 720m |
Kommentarer
ULTRA
Skrevet av TROLL1 19.06.2017 08:52Skal man på ultra så må man trene mye.
Bra!
Skrevet av ArntO 18.06.2017 22:20Artig og sjå at du forstår at det ikke holder med bare ei lita økt per dag! Blir ultra skjønner jeg!