Arkiv - dato

Arkiv - aktivitet

Lister jeg samler etter

Klatrekurs i Jotunheimen

Dato:
31.07.2023
Turtype:
Alpin klatring

Klatrekurs i Jotunheimen for Breoppleving med 5 deltakere, 2 instruktører og 1 aspirant. Jeg var kursleder. Kursplanen måtte justeres pga. vær. Mandag Oppstart på campingen med presentasjon, info og utstyrshåndtering. Tirsdag og onsdag Tronoberget Torsdag Turdag til Raudberget Fredag Turdag til Veslpiggen Lørdag Tronoberget Skulle egentlig holdt veilederkurs klatring fra torsdag, men fikk ikke fri fra jobb-jobb.. Kjørte derfor hjem etter kurset.

Kart    

FT Stjerntinden

Dato:
10.07.2023
Turtype:
Alpin klatring
Turlengde:
6:54t
Distanse:
8,3km

Effektiv føringstur til toppen av Flakstad med Stig i nydelig vær. Møtte tre karer på vei opp på vår siste rappell. Alle ble vel like overrakset. Måtte rigge talje for å få ned tauet etter andre rappel pga friksjon over svakanten.

Kart    

Fjellsportkurs

Dato:
04.07.2023
Turtype:
Alpin klatring

Fjellsportkurs for Breoppleving med to deltakere; far og sønn. De to fikk velge ganske fritt hva vi skulle fokusere på ut fra erfaringer og ønsker. Tirsdag 4. juli Oppstart kl 10 på Jostedalen camping men presentasjon og utdeling av utstyr. Nigardsbreen med grunnleggende breaktiviteter på blåis. Onsdag 5. juli Snørelaterte aktiviteter ved Styggevatnet. Torsdag 6. juli Forflytining til Lom og Tronoberget klatrefelt. Gjennomgang av egne sikringsmidler og sikring på led (de hadde full kontroll på topptauklatring fra før). På slutten av økta fikk vi et fall på led, som så helt greit ut, men det viste seg at en fot hadde fått seg en trykk. Etter legevakt og røntgen viste det seg å være «bare» en forstuet ankel. Fredag 7. juli Turdag til Veslpiggen ble avlyst grunnet forstuing dagen før. Hadde et >>>

Kart    

Skeie fra sørvesteggen

Dato:
01.07.2023
Turtype:
Alpin klatring
Turlengde:
12:05t
Distanse:
20,0km

Turdag på klatrekurs Delte oss i to taulag, der alt ble gått av deltakerene. Vi valgte venstre variant i andre taulengde. Øvde på løpende sikring nedover eggen før det ble et par rappeller.

Kart    

Veslpiggen fra Porten

Dato:
29.06.2023
Turtype:
Alpin klatring
Turlengde:
10:35t
Distanse:
16,4km

Turdag på klatrekurs Litt sen start fra Lom og nedbørmelding til kvelds. Delte oss i to taulag på klatringa. Jeg gikk de to første taulengdene, kursdeltaker resten.

Kart    

Klatrekurs i Jotunheimen

Dato:
26.06.2023
Turtype:
Alpin klatring
Turlengde:
30:00t
Distanse:
5,0km

Klatrekurs i Jotunheimen for Breoppleving der jeg var kursleder for 3 deltakere, i tillegg til en som hadde aspirantpraksis før veilederkurset i august. Mandag 26. juni Oppstart med presentasjon, informasjon, utdeling av utstyr, litt teori og repetisjon av de aller viktigste knutene. Tirsdag 27. juni Tronoberget med fokus på sikringsteknikk av makker og klatring på topptau. Onsdag 28. juni Tronoberget med fokus på å sette egne sikringer, lage standplass og klatre på led. Torsdag 29. juni Turdag til Veslpiggen Fredag 30. juni Kom oss ikke over elva til klatrefeltet ved Gjuvvatnet (styrtregn sist natt)... Da ble det klatrefeltet ved Turtagrø der vi jobbet med 3-4 allmennyttige momenter fra kameratredningspensum. Kaffe, vaffel og turplanlegging på Turtagrø etterpå. Lørdag 1. juli Turdag til Skeie Ei fin uke sammen med dyktige, ivrige og trivelige >>>

Kart    

Kameratredningskurs

Dato:
03.06.2023
Turtype:
Alpin klatring
Turlengde:
18:00t
Distanse:
5,0km

Helgekurs i kameratredning for to kompiser gjennom eget firma. Basiselementer på Tikneppen lørdag, flere sammensatte senarioer på Kaldklova søndag. Dyktige og godt forberedte deltakere.

Kart    

Sesongstart på kiler

Dato:
13.04.2023
Turtype:
Alpin klatring
Turlengde:
5:00t
Distanse:
2,0km

Fortsatt studentovertakelse på jobb så jeg kunne stikke av etter lunch. Da var det lett å bytte ut Klatrehallen med Kaldklova i finværet. Eneste hake var en vannvittig vind oppe på fjellet. Klatret to 2-taulengdere; To sko og Nikolines sang. Deilig å være i gang på kiler så tidlig! :)

Kart    

Las Moraditas (Tenerife)

Dato:
25.02.2023
Turtype:
Sportsklatring
Turlengde:
2:30t
Distanse:
1,0km

Siste dag med sportsklatring for denne gang. Klatret Rute 1 , Rute 2 , Rute 3 og Rute 4 (kreative navn...). Gjorde reelle forsøk på ny sportspers på Bordillo koala (overheng/balanse/små crimps) men nå er ATP og glykogen erstattet med melkesyre i alle store å små muskler fra skuldrene og ut.. og senefester skriker etter rolige skiturer :)

Kart    

Oscuro & Guaria (Tenerife)

Dato:
24.02.2023
Turtype:
Sportsklatring
Turlengde:
3:30t
Distanse:
3,0km

Ettermiddagsklatring i vest. Klatret to ruter på Oscuro; NN5 og La Chapucina , deretter to ruter på gigantfeltet Guaria; Capricornio og Que bonitas son mis ninas . Felles for begge feltene var at den første ruta var veldig tung og undergradert, mens andre rute var supernydelig.

Kart