Arkiv - dato
Arkiv - aktivitet
-
Annen tur (1)
- Ekspedisjon (1)
-
Annen vintertur (6)
- Trugetur (6)
- Fottur (181)
-
Klatring (4)
- Alpin klatring (3)
- Miksklatring (1)
-
Skitur (34)
- Randonnée/Telemark (34)
-
Sykkeltur (2)
- Terrengsykling (1)
Lister jeg samler etter
-
Romsdal ≥ 100m pf.
(99/301)
32% -
Sunnmøre ≥ 100m pf.
(62/532)
11%
-
Norges 1000 største fjell målt i primærfaktor
(41/1000)
4%
Vulkan-trekking på Mount Nyiragongo
- Dato:
- 19.08.2017
- Turtype:
- Ekspedisjon
- Turlengde:
- 7:00t
- Distanse:
- 8,0km
Nyiragongo er en aktiv vulkan i Virungafjellkjeden i DR Congo. De siste regulære utbrudd fra denne vulkanen fant sted i 1977 og i 2002, men vulkanen har en åpen lava-sjø nede i krateret, hvor flytende lava ligger og velter seg, og dette gjør fjellet til et yndet turistmål. Kraterkanten på Nyiragongo befinner seg ca. 20 km nord for Kivusjøen og byen Goma i DRC. Fjellet ligger inne i Virunga Nasjonalpark (Fr.: Parc National des Virunga), Afrikas eldste nasjonalpark, og bestigning av vulkanen administreres av parken. En tur til Nyiragongo er derfor hendig å kombinere med andre besøk i parken, for eksempel gorilla-trekking i jungelen på Mount Mikeno, som ligger rett ved Nyiragongo.
Turen opp går fra Kibati Station , en ranger-post ved foten av fjellet. Denne stasjonen ligger knapt 2000 >>>
Stoltzekleiven II
- Dato:
- 01.08.2017
- Turlengde:
- 3:09t
- Distanse:
- 16,3km
Det var bare en uke siden sist jeg løp denne turen, men også denne dagen var været fint, og jeg hadde lyst på en lang ettermiddagsrunde. Løpeturen gikk som sist ned Haukelansbakken, forbi Haraldsplass Diakonale Sykehus, opp til Bellevue, og videre langs Fjellveien utover til Sandviken, der Stolzekleiven begynner (se GPS-tracking). Jeg tenkte jeg skulle prøve å forbedre min egen tid opp selve Stolzekleiven, og forsøkte så godt jeg kunne å finne balansen mellom ikke å løpe for sakte, og samtidig ikke gå for hardt ut. Så vidt jeg husker klarte jeg å løpe hele veien opp, men det ble med veldig små skritt når det bratnet til oppi der. Jeg endte på 18 minutter og 37 sekunder, som jo bare er en marginal forbedring på 8 sekunder siden sist; og igjen trøstet jeg meg med at det hadde >>>
