Arkiv - dato

Arkiv - aktivitet

Lister jeg samler etter

Bakketrening opp til hytta

Dato:
27.09.2024
Turtype:
Fottur
Distanse:
4,2km
Kart    

Høydemeterjakt i lavlandet

Dato:
22.09.2024
Turtype:
Løpetur
Distanse:
16,5km

Sekketrening og bål på Kolsås

Dato:
21.09.2024
Turtype:
Fottur
Distanse:
6,6km

Tur med 30 kg sekk og høstens første bål.

Kart    

Tryvannshøgda

Dato:
19.09.2024
Turtype:
Løpetur
Distanse:
18,0km
Kart    

Halvmaraton oppom Tryvannshøgda

Dato:
15.09.2024
Turtype:
Løpetur
Distanse:
22,1km

Kroppen responderte bra, så da ble det litt lengre enn tenkt. Brukte 1.03 opp til toppen til referanse.

Kart    

Fin høstdag på Kolsås

Dato:
14.09.2024
Turtype:
Sportsklatring
Distanse:
5,3km

Meg og Daffi skulle prøve oss opp Skyggesvaet (4+), en 2-3 taulengers trad-rute opp dobbelpinakkelen. Ikke bare måtte jeg snu halvveis opp første riss, pga. lite sikringsmuligheter opp risset som var for bredt. Da vi klatret opp enkleste vei på baksiden og opp på pinakkel så vi at ruta videre ikke hadde noe med grad 4+ å gjøre. Stakk heller til den skjulte veggen der Daffi slo pers med første grad 5 på led. Jeg fikk inn 5+ på trad.

Kart    

Sykling før og etter jobb

Dato:
13.09.2024
Turtype:
Gatesykling
Distanse:
44,0km
Kart    

Kyrkja, Visbreatinden og ned nordryggen

Dato:
08.09.2024
Turtype:
Fjelltur
Distanse:
15,8km

Med en gjeng med støle lår, flere med høydeskrekk og et uvær meldt på ettermiddagen på yr, ble målet Kyrkja med tidlig start. Jeg tok med noe tau, sæler og sikringsutstyr, i tilfelle noen sleit med å komme seg ned på glatt underlag. Tauet ble heldigvis aldri tatt frem. Klyving rett opp ryggen gikk fint for 5 av 7. Klyvepunktet føles ikke særlig luftig, men la det være sagt at rent klatreteknisk så er det et par hakk vanskeligere enn Besseggen (som også er grønn trekant og for mange referansepunkt for klyving, men som er særs enkel klyving). Det ble stor mestring for Jorid, Stian, Marthe og Espen som kom seg helt opp. Vi kom ned på 1755-bandet etter 4:10, derfra satt jeg fart for solotur opp til Visbreatind som bada i skydekke. Da jeg ankom toppen med null sikt, så ble det kjapp >>>

Kart    

Endelig sikt på Galdhøpiggen

Dato:
07.09.2024
Turtype:
Fjelltur
Distanse:
12,1km

Å gå i shorts og t-skjorte over Styggbreen i september er uvanlig kost. Dette ble min tredje tur til Norges tak, men første gang med utsikt. Artig å ha med seg vennegjeng der mange hadde sitt første møte med isbre.

Kart    

Bitihorn opp sydrenna

Dato:
01.09.2024
Turtype:
Fjelltur
Distanse:
4,0km

Tur med far og Jon opp til Bitihorn på høstens første og kanskje beste dag. Prøvde ut sydrenna, der ruta etter min mening er 2/2+. Renna oppleves ikke veldig luftig, men hvis du faller så må du forvente å falle 10-20 meter.