Grimås

Dato:

14.03.2021

Turtype:

Randonnée/Telemark

Turlengde:

2:19t

Distanse:

5,7km

© Henrik Foss Flott tur med Kristoffer og AK. Noe nysnø, mest forblåst. Fant litt rennekjøring, artig!

Erikstein klatrefelt

Dato:

06.03.2021

Turtype:

Sportsklatring

Turlengde:

6:00t

Erikstein klatrefelt

Dato:

05.03.2021

Turtype:

Sportsklatring

Turlengde:

6:00t

USN Instruktør Skred og veivalg dag 5-9 Haukeli - Bjåen

Dato:

16.02.2021

Turtype:

Fjellskitur

Turlengde:

98:00t

Distanse:

31,6km

© Henrik Foss For 6 år siden var jeg selv i disse studentenes sko som førsteklassing på bachelorstudiet Friluftsliv, natur og kultur-veiledning. Følelsen av å sitte på bussen til Haukeli er noe spesiell. Man er spent, usikker, er sekken pakket godt nok, er jeg klar? hva venter nå? Hodet koker med spørsmål, usikkerhet, nervøsitet, men også for mange, en glede, en spent følelse, kribling i magen, masse forventninger. Bare et par uker tilbake var alle på studiets første vintertur, en tur i vinterskogen hvor det tradisjonelle og enkle friluftslivet står i fokus. Det er en brå overgang å traske nede blant trærne på ski med presenningen i sekken og bålet som din beste venn, til å vandre blant de eldgamle mektige hvitkledde tinder. De siste dagene har gått til mye planlegging av disse 5 dagene. >>>

USN Instruktør Skred og veivalg dag 4

Dato:

15.02.2021

Turtype:

Fjellskitur

Turlengde:

8:00t

Distanse:

5,0km

USN Instruktør Skred og veivalg dag 3

Dato:

14.02.2021

Turtype:

Fjellskitur

Turlengde:

8:00t

Distanse:

5,0km

© Henrik Foss Hvordan vurdere mer sannsynlig soner for at den skredtatte befinner seg Metoder for skredredning S/M - trening og praksis, hvordan tolke og videre behandle flere skredtatte Skredcaser med begravet person Førstehjelp, spjelking av bein, forebygging av hypotermi Diskusjon og refleksjon

USN Instruktør Skred og veivalg dag 2

Dato:

13.02.2021

Turtype:

Fjellskitur

Turlengde:

8:00t

Distanse:

4,0km

© Henrik Foss Følge høyden for å unngå unødvendige høydemetre Metoder for å sikre trygge veivalg Observere fersk flakskred på sørsiden av Gleksefjell, analysere bruddkant, bratthet, hvorfor gikk skredet? Vind, snø, terreng Graving av CT, ECT, Hva er svake lag? Kan vi påvirke det? Hvordan bevege gruppen og holde den samlet under utforkjøringer Terrengfeller Terping på nedkjøringsteknikker

USN Instruktør Skred og veivalg dag 1

Dato:

12.02.2021

Turtype:

Fjellskitur

Turlengde:

8:00t

Distanse:

4,0km

© Henrik Foss Orientering i mikroterreng bruk av metoder for å sikre trygge veivalg. Hvordan bevege seg trygt i terrenget og sikre god gruppedynamikk Hvordan bevare overskudd i hele gruppen Graving av Rutchblokk Trening på nedkjøring, primært telemarksvingen og bruke terrenget til slakere nedkjøring.

Rekognosering USN skred og veivalg

Dato:

10.02.2021

Turtype:

Fjellskitur

Turlengde:

4:46t

Distanse:

19,8km

© Henrik Foss Johan og jeg rekognoserte området rundt Jønnbu i forbindelse med veivalgsdager, vinter 1, for førsteklassingene USN friluftsliv. Vi begge skal ha hver vår gruppe ut i terrenget hele helga og neste uke for å orientere, vurdere trygge veivalg og få grunnleggende kjennskap med skred, terreng, utløp og snø. Mye vind, men til dels fin snø. Gikk og så på terrenget, bestemte for å ta en tur oppom Gleksefjell. Måtte krabbe bort til varden og bare bli blåst ut igjen som en kubbe blir spylt ned i do. Sykeste jeg har vært med på. Antar sterk kuling - liten storm i styrke, det merkes. Kom oss nedover mot Oksladalen, liten hvit flekk begge to på nesa så kjølig var det. Oppdaget dette raskt heldigvis. Fin snø til telemark. Gull ned Oksladalen. Rolig trasking videre tilbake mot Jønnbu.

Rognlifjellet

Dato:

07.02.2021

Turtype:

Randonnée/Telemark

Turlengde:

1:32t

Distanse:

5,1km

© Henrik Foss Digg snø under tregrensen Over forblåst og kjedelig. Flatt lys og kjipt. Ikke i spesielt god form i dag. Artig å se Himingen og ruta vi gikk opp i går. ( Her ) Litt kul form på toppen. DEILIG nedkjøring Tok en tur innom Myregvarvkollen.