Del av Nordsjøløypa Øygraden

Dato:

29.10.2022

Turtype:

Løpetur

Turlengde:

1:03t

Distanse:

7,3km

Rolige runder rundt pytten

Dato:

26.10.2022

Turtype:

Løpetur

Turlengde:

0:58t

Distanse:

10,5km

Nordåsvannet rundt

Dato:

25.10.2022

Turtype:

Løpetur

Turlengde:

2:41t

Distanse:

30,0km

Topper i Dalen og Kanadaskogen

Dato:

23.10.2022

Turtype:

Løpetur

Turlengde:

3:42t

Distanse:

21,5km

Runder rundt Store lungegårdsvann inkl diverse ærend

Dato:

20.10.2022

Turtype:

Løpetur

Turlengde:

1:31t

Distanse:

12,5km

Viddemagi

Dato:

19.10.2022

Turtype:

Løpetur

Turlengde:

3:02t

Distanse:

22,8km

8 timers løp i privat regi

Dato:

15.10.2022

Turtype:

Løpetur

Turlengde:

8:00t

Distanse:

72,4km

For å teste både psyken og form frem mot Bislett 24 om 6 uker, valgte jeg å ta en økt tilsvarende en vanlig arbeidsdag på Jessheims Friidrettsstadion. Natasha ble med på 11 km før hun tok en svømmeøkt i hallen like ved siden av. Faren hennes løp også 21 km rundt og rundt med meg her. Løp i samme retning, altså mot klokken alle 8 timene. Beina ble bare bedre og bedre utover dagen. I løpet av økten inntok jeg: - 1,5 L cola - 1 red bull - 1 L vann - 1 Kjekspakke - 1 gel - 1 pakke Vestlandslefser - Diverse smågodt

3 runder rundt Store Lungegårdsvann

Dato:

13.10.2022

Turtype:

Løpetur

Turlengde:

0:55t

Distanse:

10,0km

Sightseeing i egen by

Dato:

12.10.2022

Turtype:

Løpetur

Turlengde:

1:11t

Distanse:

11,3km

Rundt Sælenvatnet

Dato:

10.10.2022

Turtype:

Løpetur

Turlengde:

1:01t

Distanse:

11,0km