Arkiv - dato
Arkiv - aktivitet
-
Annen tur (4)
- Ekspedisjon (1)
- Kajakkpadling (3)
-
Annen vintertur (3)
- Trugetur (3)
- Fottur (1360)
-
Kjøretur (3)
- Biltur (3)
-
Klatring (26)
- Alpin klatring (19)
- Buldring (2)
- Isklatring (3)
- Sportsklatring (1)
-
Skitur (317)
- Fjellskitur (114)
- Langrennstur (68)
- Randonnée/Telemark (133)
-
Sykkeltur (23)
- Blandet sykling (6)
- Gatesykling (8)
- Terrengsykling (9)
-
Trening (5)
- Tredemølle (5)
"Peakbookvenner"
Lister jeg samler etter
-
Bergen ≥ 50m pf. og ≥ 100 m.o.h.
(86/89)
96% -
Osterøy ≥ 100m pf.
(22/23)
95%
-
Samnanger ≥ 100m pf.
(24/26)
92%
-
Hordaland kommunetopper tom. 2019
(28/31)
90%
-
Alver ≥ 100m pf.
(49/55)
89%
-
Midthordland PF>= 100m
(103/116)
88%
-
Kvam ≥ 100m pf.
(38/44)
86%
-
Lindås ≥ 100m pf.
(37/43)
86%
-
Masfjorden ≥ 100m pf.
(46/56)
82%
-
Bjørnafjorden ≥ 100m pf.
(36/48)
75%
-
Vaksdal ≥ 100m pf.
(44/60)
73%
-
Hordaland ≥ 500m pf.
(22/30)
73%
-
Opptur Bergen
(82/113)
72%
-
Vang ≥ 100m pf.
(58/80)
72%
-
Vestland kommunetopper
(29/41)
70%
8 timers løp i privat regi
- Dato:
- 15.10.2022
- Turtype:
- Løpetur
- Turlengde:
- 8:00t
- Distanse:
- 72,4km
For å teste både psyken og form frem mot Bislett 24 om 6 uker, valgte jeg å ta en økt tilsvarende en vanlig arbeidsdag på Jessheims Friidrettsstadion. Natasha ble med på 11 km før hun tok en svømmeøkt i hallen like ved siden av. Faren hennes løp også 21 km rundt og rundt med meg her. Løp i samme retning, altså mot klokken alle 8 timene. Beina ble bare bedre og bedre utover dagen. I løpet av økten inntok jeg: - 1,5 L cola - 1 red bull - 1 L vann - 1 Kjekspakke - 1 gel - 1 pakke Vestlandslefser - Diverse smågodt
3 runder rundt Store Lungegårdsvann
- Dato:
- 13.10.2022
- Turtype:
- Løpetur
- Turlengde:
- 0:55t
- Distanse:
- 10,0km
Runder rundt Lynghaugtjernet
- Dato:
- 09.10.2022
- Turtype:
- Løpetur
- Turlengde:
- 1:02t
- Distanse:
- 13,1km
Over Børrenøse og Vardhovdflænane
- Dato:
- 02.10.2022
- Turtype:
- Løpetur
- Turlengde:
- 3:14t
- Distanse:
- 20,0km
Hypotermi-tur til Høgegge og Tomashelleren
- Dato:
- 01.10.2022
- Turtype:
- Løpetur
- Distanse:
- 11,4km
For litt siden avtalte jeg og Fredrick at vi skulle ta en helg på vår hytte. I løpet av de 11 årene vi har kjent hverandre. har vi vært to ganger på hans hytte på Sjusjøen, så det var på tide at jeg viste ham Filefjell og Vang.
Jeg avspaserte to timer fra jobb, og kom meg avgårde fra kontoret kl 14.20. Etter en ladestopp og handling av mat på Voss, kom jeg omsider frem til bommen ved Gudbrandslie kl 19.00. Her ventet Fredrick. Han hadde kjørt fra Lillehammer og hadde bare ventet 30 minutter. Det ble en kjekk kveld på hytten med pizza, TV og mimring.
Lørdagen var vi klare for tur, men været var elendig. Regnet bøttet ned.I høyden lå det snø, det hadde vi sett under finværet dagen i forveien, så vi kledde oss for en kjølig opplevelse. Ull innerst og fullt regntøy.
Etter dagens >>>
