Orientering på Kaupanger

Dato:

23.09.2014

Turtype:

Fottur

Skardstinden via de fire hamrene

Dato:

21.09.2014

Turtype:

Alpin klatring

Turlengde:

9:22t

Distanse:

14,9km

© Sondre Kvambekk Siste dagen på toppturfestivalen Peakbook Summit på Leirvassbu skulle jeg ha en føringstur til Skardstinden. I og med at planen var å få klatret de fire hamrene på vestryggen begrenset jeg deltakertallet til fire. Etter å ha avtalt og pratet om turen under ferdrådet kvelden i forvegen møttes vi på parkeringen ved Geitsætre neste morgen. Høsten var i anmarsj og hadde kledt fjellet i hvit kappe på toppene. Snakk om å få mye varierende vær på denne festivalen. Varmt og pent vær fredag, regn og rufsevær på lørdag og vintervær på søndag. De som ble med meg på turen til Skardstinden var Janne, Lise, Vegard og Øyvind. Alle disse var fjellvante og kjente med fjellklatring på forhånd så gruppedynamikken ble meget god, og gjorde min jobb som veileder meget enkel. Gikk i et >>>

Skagsnebb - Knut Sverres siste 2000-metring

Dato:

20.09.2014

Turtype:

Fjelltur

Turlengde:

6:00t

Distanse:

10,0km

© Sondre Kvambekk Vel etablert på årets Peakbook Summit på Leirvassbu skulle jeg egentlig føre en tur til Storebjørn denne dagen, men av ulike grunner fikk vi Dawa Sherpa til å ta denne turen slik at jeg kunne bli med Knut Sverre på sin komplettering av 2000-meterlista. Siste topp ble Skagsnebb, en karakteristisk topp sett fra Leirdalen. Vi ble en stor gjeng som stilte opp på startstreken nede ved Geitsætre. Forserte Leira via brua her nede, og Hurra gikk heldigvis greit å forsere (visstnok verre på ettermiddagen). Været var ikke helt det store med litt yr, vind og ganske lave skyer, men humøret var likevel på topp. Det var jo tross alt Knut Sverre sin dag i dag og han er jo alltid i godt humør! Rundet toppen ut i sørsida for å kunne følge et av rennesystemene mot toppen. Litt oppi lia fikk >>>

Brekurs i Jostedalen med HiSF

Dato:

15.09.2014

Turtype:

Alpintur

© Sondre Kvambekk Denne uka stod grunnkurs bre på planen til B2 Friluftsliv ved HiSF. Dette var første steg i grunnkurset i og med at det er for sent på året til å trene på ferdsel og redning på snødekt bre. Basecamp ble på hyttene på Jostedal Camping på Gjerde og mandag-fredag ble det turer opp på breen. Mandag foregikk undervisningen på Nigardsbreen og her var fokus på grunnleggende opplæring om utstyr, innbinding i taulag, stegjernsteknikk, trinnhogging og forståelse om prinsippet med vandremetoden på bre. Nigardsbreen har trukket seg drastisk tilbake de siste årene, spesielt siden 2003 hvor man kan se tydelige morenerester 300 meter unna brefronten. I og med at helningen er såpass liten fra akkumulasjonsområdet oppe på Jostedalsbreplatået blir dermed reaksjonstiden for tilbaketrekning >>>

Bitihorn fra Båtskaret

Dato:

14.09.2014

Turtype:

Fjelltur

Turlengde:

1:30t

Distanse:

3,5km

© Sondre Kvambekk På bilturen hjem fra Fjellfilmfestivalen på Gjendesheim var det synd og skam å skulle sitte inne i en bil på en så fin dag. Vi som satt i bilen ble enige om å ta en pit-stop tur til Bitihorn. Sist gang jeg besteg denne toppen gikk jeg stien fra sameleien i nord, men denne gangen ville jeg prøve stien fra Båtskaret hvor det årlig arrangeres Bitihødn Upp i regi av Peakbook og Glittertind Forlag. Dette er en fin og kjapp tur med flott og tiltakende utsikt sørover hele veien oppover. I øvre del passerer man til og med noen spennende hyllesystemer som for enkelte kan gi et lite sug i magen om man har litt høydeskrekk. På toppen var vi ikke alene. Åpenbart en populær tur. Nydelig utsikt sørover mot det flate og småkuperte Østlandet og nordover inn mot den ville og vakre Jotunheimen.

Besshøe via Jo-stigen

Dato:

13.09.2014

Turtype:

Fjelltur

Turlengde:

7:30t

Distanse:

20,0km

© Sondre Kvambekk Under årets Fjellfilmfestival på Gjendesheim fikk jeg den store æren med å holde foredrag om mitt prosjekt om å bestige alle Norges fjelltopper over 2000 meter. En god erfaring som var utrolig moro! Mellom alle foredragene og filmene rakk vi å utnytte det fantastiske høstværet som regjerte denne helgen. Sammen med Martine, Geir Arne samt tre andre jenter bestemte vi oss for å prøve å gå Jo-Stigen opp til Besseggen og kanskje også en tur oppom Besshøe. I nydelig, varmt og klart høstvær satte vi i marsj fra Gjendesheim og innover mot Memurubu langsmed Gjende. Frodig skog og sandstrender var det mye av innover her, og jeg prøvde å observere en del flora i og med at dette var eksamensstoff på det studiet jeg går på i Sogndal. Naturkjennskapen er viktig på tur og gir opplevelsen >>>

Høyfjellstur med HiSF

Dato:

01.09.2014

Turtype:

Fottur

Distanse:

43,0km

© Sondre Kvambekk I uke 36 stod «høyfjellstur» på planen for B2 Friluftsliv ved Høgskulen i Sogndal. Navnet kan kanskje skape et noe feilaktig bilde av hva som egentlig var realiteten, men i alle fall var målet med turen å anskaffe generell friluftserfaring og pakke sekken for en hel uke på tur. De tre første dagene holdt klassen samlet med lærerne, og her gikk vi igjennom diverse temaer knyttet til planter og geologi, de siste dagene gikk vi på egenhånd i grupper på tre der hver og en gruppe hadde satt seg mål for turen knyttet til friluftskjennskap. Dette ble en veldig trivelig tur med mye bra vær! Dag 1: Grinde – Nyastølen Første dagen ble vi kjørt med buss fra Sogndal til munningen av Grindsdalen like utenfor Leikanger. Her var det på med sekkene. Siden jeg hadde «glemt» igjen storsekken >>>

Ekskursjon til Molden

Dato:

29.08.2014

Turtype:

Fottur

Turlengde:

4:00t

Distanse:

8,0km

© Sine Riis Dammeyer Når man studerer friluftsliv så sier det seg selv at vi stadig vekk bruker naturen som klasserom. Denne fredagen stod ekskursjon til Molden på planen. Målet var å lære mer om planter og geologiske fenomener i området. Vi startet fra p-plassen på Krossen. Klassen ble delt i to, en med Jostein og en med en veldig flink og trivelig geolog ved navn Eivind Sønstegaard. På vei opp var det flora og planter som stod i fokus. Vi lærte blant annet om suksesjon, altså hva som skjer med økosystemet etter en skogbrann eller hogst. Det kommer mer lys til og nye planter tar seg til rette før eventuelle nye trær vokser opp igjen. Ellers var vi innom mange forskjellige arter som kjuke (sopp på døde trær), etasjemose, torvmose, tepperot, molte, skrubbær, fjellbjørk, myrull (snøull, duskull, >>>

Kanotur med HiSF

Dato:

25.08.2014

Turtype:

Kajakkpadling

© Sondre Kvambekk Ferien er over og skolen er i gang igjen. Jeg går nå mitt andre år på Friluftsliv bachelor ved Høgskulen i Sogn og Fjordane (Sogndal). Egentlig er dette første år med friluftsliv da fjoråret kun var idrett årsstudium, så ser veldig fram til et år med mye god læring om friluftslivet og mange fine fine turer. Semesteret starter med en kanotur over tre dager på Kaupanger. Målet med turen er å bli bedre kjent samt øke ferdighetene knyttet til kano og friluftsliv generelt. Vi ble delt inn i grupper på fire som skulle samkjøre gapahukbygging og matlaging. Etter å ha finpakket sekkene i Sogndal reiste vi til Amlabukti på Kaupanger der turen startet. Været var så og si perfekt for kanotur med sol og nærmest vindstille. Dagens etappe startet fra Amlabukti og endte på Holm, en >>>

Veilederkurs klatring høyfjell

Dato:

20.08.2014

Turtype:

Alpin klatring

© Thorstein Danielsen Etter å ha bestått både metodekurs og assistentpraksis tidligere i sommer var det nå klart for siste steg i utdannelsen mot å bli klatreinstruktør 1 høyfjell, nemlig fem dager med veilederkurs 20.-24. august. Kurset var i regi av DNT Fjellsport Oslo med instruktørene Hans Petter Håkonsen og Martin Fløistad og ble avholdt i Lom/Jotunheimen med base på Krossbu. Formålet med kurset: «Kurset skal bevisstgjøre og forberede deltakerne på den kommende rollen som klatreinstruktør og veileder i høyfjellet. På kurset blir det gjennomgått pedagogiske tilnærminger til ulike situasjoner på klatrekurs i høyfjellet samt på kameratredningskurs. Veilederkurset skal også være en praktisk eksamen hvor deltakerne skal vise at de har nødvendig forståelse, kunnskap og egenferdighet innen sikkerhet, >>>