Arkiv - dato

Arkiv - aktivitet

Arkiv - Etter geografi

Facebook

Kveldsjogg til Kvitenjuk

Dato:
19.05.2016
Turtype:
Løpetur
Distanse:
14,5km

Som en avveksling fra eksamenslesing og kollokviearbeid tok jeg meg en kveldstur et stykke vestover fra Sogndal. Kjørte til fergekaia på Hella og parkerte bilen der. Herfra tok jeg ferga (gratis når man ikke har bil) over til Vangsnes. Planen var å få med seg kremtoppen Kongshaug i Vangsnesmarka. Håpet på fin kveldssol på toppen! Jogget først forbi statuen av Fridtjov den frøkne. Diger statue like ovenfor byggefeltet på kaia. Videre forbi kirka og inn i skogen på grusvei. Det er nok mulig å kjøre et stykke oppover her imot 40,- i bompenger. Etter hvert kom jeg inn på en t-merket sti som gikk oppover i skogen og krysset anleggsveien opp mot Høgretjørni. Her oppe virket det som at de holdt på å bygge en demning, så egentlig var det forbudt å passere her. Siden det var etter >>>

Kart     2 kommentarer

Store Austanbotntinden føringstur - jenter til topps

Dato:
15.05.2016
Turtype:
Alpin klatring
Turlengde:
7:34t

Etter gårsdagens tur med gutta i dårlig sikt og vind var det derimot i dag duket for føringstur med en jentegjeng, og det i både sol og vindstille vær! Turen ble på mange måter ganske lik som gårsdagen sett bort i fra værforutsetningene. Vi hadde avmarsj fra Berdalsbandet litt over kl. 10. Gikk i fint og jevnt tempo opp mot 1800-meterskoten der det begynner å smalne av på ryggen. Humøret var på topp i gruppa, og det ble mange fotostopp underveis med selfies og det hele.. :) Fra 1800-meterskota fortsatte vi videre med stegjern på bena. Stavene satte vi igjen oppunder vesttoppen, og her gikk vi videre med isøks i hånda. Møtte en del andre folk som var ute på tur denne dagen. De aller fleste snudde på vesttoppen eller litt før dette. Fra vesttoppen sikret vi videre med tau slik >>>

Kart    

Store Austanbotntinden føringstur - menn til topps

Dato:
14.05.2016
Turtype:
Alpin klatring
Turlengde:
7:45t

Lørdagen i pinsehelga hadde jeg en føringstur til Store Austanbotntinden for Lurkarlaget i Sogndal. Påmeldt var fire karer - Simen, Odin, Jens og Håvard. Reiste fra Sogndal kl. 08 og satte i marsj fra Berdalsbandet litt før kl. 10. Været var så som så, litt kjølig temperatur og tåke rundt toppen, men vi tar det været vi får. Føret var temmelig hardt oppover bakkene, men desto raskere å gå på. Det tok ikke lang tid før vi var oppe ved ryggen på 1800 moh. Her valgte vi å sette igjen skiene og gå til fots videre med stegjern. Det varierte veldig hvor det kom vind. Noen steder på ryggen blåste det kraftig, mens andre plasser var det plutselig vindstille. Passet på å ta pause der det var lite vind. På vesttoppen gjorde vi oss klare til å klatre. Det var mye snø, så brukte >>>

Kart    

Vetanosi fra Fodnes

Dato:
13.05.2016
Turtype:
Løpetur
Distanse:
10,6km

Løpssesongen er fullt i gang flere steder i landet. Lærdalssida av Sognefjorden bruker ofte å by på barmark i høyden tidligere enn på Sogndalssida. Derfor tok jeg turen dit. Under en langtur jeg hadde for et par dager siden i samme område ( Langtur i Lærdalsfjella ) rakk vi akkurat ikke oppom Vetanosi. Derfor var dette en fin anledning til å ta turen. Parkerte bilen på Mannheller og tok ferga over til Fodnes (gratis når man bare er passasjer!). Fra Fodnes jogget jeg oppover en flott sti i furuskog langs ryggen i retning Fagerset. Vet blant annet at dette er en veldig populær sti for terrengsyklister. Kjørte på med 5x5 min intervaller (P=2 min) der jeg vekslet mellom gangsteg og løpssteg. Idet jeg passerte tregrensa tok jeg sikte mot toppen og forlot stien som fortsatte mot Fagerset. Herfra og oppover vekslet >>>

Kart    

Josten på langs

Dato:
09.05.2016
Turtype:
Fjellskitur
Distanse:
55,0km

Skitur på Jostedalsbreen er en tur alle elever som går 2. året på Friluftsliv ved HiSF skal gjennomføre. Jeg fikk ikke blitt med på denne turen i fjor på grunn av opptaksamling med Nortind, så da slang jeg meg med på denne turen i år med kullet under meg. Det gjorde jeg lurt i, for i år fikk vi et helt annet vær enn det min klasse hadde i fjor! Strengt tatt har man vel ikke gått hele Josten på langs med mindre man starter lenger øst, slik som i Erdalen eller i Skjåk, og helst avslutter på Gaularfjellet. Dog, med litt godvilje til lar jeg tittelen stå slik den gjør… Dag 1 – Gjerde til Steinmannen Opprinnelig plan var å starte fra Bjørnstegane og gå opp Fåbergstølsbreen til breplatået. På grunn av kraftig temperaturstigning de siste dagene og vedvarende svake lag i >>>

Kart     1 kommentar

Klatrekurs for Lurkarlaget

Dato:
06.05.2016
Turtype:
Alpin klatring

Som i fjor fikk jeg også i år æren av å holde et innføringskurs i kileklatring på Kvam klatrefelt (utenfor Sogndal) sammen med min medinstruktør Philip Toney. Det ble et svært vellykket kurs med ivrige deltakere, god stemning og vi var i tillegg priset med godt vær og behagelige temperaturer. Kursplan: Fredag (17-20) • Oppmøte i Plommehagen kl. 17 (sende kart, info om parkering, anbefale sykkel) • Velkommen til kurs, presentasjonsrunde (navn, studerer, klatreerfaring og forventninger) • Info om kurset, rammer og introduksjon (tider, naturlige sikringer, risiko, sporløs ferdsel og etikk, fjellklatring, dette er introduksjon til metoder – viktig å øve videre på egenhånd) • Klatring på bolt og snu på boltet feste (én metode). • Oppsummere dagen. Minne om neste >>>

Kart    

Lauvnostinden og skredintro med High Camp

Dato:
01.05.2016
Turtype:
Randonnée/Telemark

Holdt en temadag med skredintroduksjon under High Camp Turtagrø. Hadde med meg en gruppe på fire. Startet dagen med en introduksjon til dagen og forventningsrunde. Gikk gjennom turplanlegging (3x3) med gruppa i forhold til terreng, vær og snø samt menneskelig faktor. Forsøkte å la gruppa gjøre mest mulig mens jeg veiledet og stilte spørsmål. Det endte opp med at vi skulle gå mot Lauvnostinden og finne situasjoner undervegs. Målet for dagen var i hovedsak å gjenkjenne skredterreng og få et innblikk i hvilke komponenter et flakskred består av. Ble shuttlet bort til munningen av Ringsdalen. Etter å ha gjort en dobbel gruppesjekk med sender/mottaker fant vi et harmløst skred som hadde gått på nordsida av veien. Gikk bort for å se på det. Her fikk vi studert komponentene. Bratthet >>>

Kart    

Leirdalen med High Camp

Dato:
30.04.2016
Turtype:
Randonnée/Telemark
Turlengde:
4:00t

Føringstur under High Camp Turtagrø. Ble busset fra Turtagrø til Leirdalen der jeg hadde ansvar for en gruppe på rundt 10 personer sammen med Halvor. Iver fikk være med som observasjonspraktikant. Startet fra Tunsbergdalsdammen og gikk oppover mot Grøndalseggi. Det var mange andre i dalen denne dagen, så for å kunne gå litt for oss selv valgte vi å følge ryggen ut mot Gråmerri. Her blåste det noe mer, men utsikten var dog bedre ut mot Gaupnefjorden. La inn noen læringsmomenter som for eksempel svingteknikker (lappekast og s-sving), oppdemte magasiner, lokalgeografi og vindtegn i snøen. Tok en god lunsj bak en lemur som vi lagde av snøblokker kombinert med vindsekk. Været var så som så, men snøen var mindre vindpåvirket her enn i Hurrungane på skjermede plasser. Kom oss helt >>>

Kart    

Dyrhaugsryggen med High Camp

Dato:
29.04.2016
Turtype:
Randonnée/Telemark

Føringstur under High Camp Turtagrø. Førte en gruppe på omtrent 10 personer opp mot Nørdre Dyrhaugstinden med Melanie. Været var ikke helt på sitt beste. Det var snø i lufta noe som ga fine kjøreforhold, men sikten var dårlig og over 1000 moh hadde vi et skredproblem med kantkorn som vi måtte være obs på. Spesielt i nord- og østvendt. Selve turen til Nørdre Dyrhaugstinden er ikke spesielt kompleks med hensyn til at man kan omgå skredterreng, men dårlig vær og sikt skaper alltid mindre marginer dersom noe uventet skulle skje. Tok inn noen ekstra læringsmomenter undervegs, slik som helningsmåling, sporvalg og veivalg og vindtegn i snøen. Det ble en del venting da en deltaker brakk en stav som måtte fikses. Lenger oppe på ryggen ønsket to deltakere å snu, og på grunn av >>>

Kart    

Engjadalen rundt

Dato:
27.04.2016
Turtype:
Randonnée/Telemark
Distanse:
27,5km

Bestemte meg for å gjennomføre en rask langtur i nærområdet. Fant ut at fjella rundt Engjadalen kunne være en fin plass å gå, og dessuten var det flere topper her jeg enten ikke hadde vært på eller hadde opplevd å stå på i fint vær. Startet fra parkeringsplassen som er på høyre side der man kan svinge til venstre mot Ris. Herfra "bootet" (gikk til fots) jeg opp veien til parkeringsplassen like før Ris (kan kjøres imot bompenger) der jeg tok på meg skiene. Fulgte ryggen opp mot Vorfjellet via Jargolnipa. Det var en skikkelig varm dag. Opp til ca. 900 mog var det slusj/skaresnø, men høyere oppe var det tørrsnø som var lett vindpåvirket. Slet dessverre litt med gnagsår og måtte fikse en del med føttene/skoene/sålene undervegs for å ha det komfortabelt. Føtter >>>

Kart