Sveabergveien-trening (01.06.2019)


Start point Nygaard (435m)
Endpoint Nygaard (435m)
Characteristic Workout
Duration 1h 33min
Distance 9.5km
Vertical meters 470m
Map
Ascents Storseterhøgda (901m) 01.06.2019

Kveldstrening. Gikk hjemmefra og startet intervaller med Maris skistaver fra leet i Hammerliveikrysset. 4 minutters jogg og 2 minutters gang opp til grinda ved Evenhaugsetra som jeg nådde på 33.28. Dårlig form, men er egentlig godt fornøyd med gjennomføringen. Fra Storsetra gikk jeg opp på Storseterhøgda, og deretter rolig jogg ned igjen til Nygaard om Hakkerudsvea.

User comments

Comment title:
Characters left: 1000
Comment text:
You need to be logged in to write comments.