Morgenløpetur

Date:

05.04.2022

Characteristic:

Jogging

Distance:

8.0km

© Lise Grønbukt Det ble en grei løpetur før frokost, da jeg fant en natursti jeg kunne løpe på, ikke langt fra hotellet. Her ble det et par runder før jeg returnerte. Et lite oppløft etter løpeturen kvelden i forveien.

Uinteressant løpetur

Date:

04.04.2022

Characteristic:

Jogging

Distance:

9.0km

© Lise Grønbukt En løpetur etter ankomst til hotellet ved Gardermoen, hvor jeg skulle være på en samling i lag med 3 kollegaer fra legekontoret. Det var begynt å bli mørkt og jeg tok derfor bare en løpetur på måfå for å lufte hodet før kvelden. Nitriste omgivelser med mye trafikk i form av biler og flyene som durte over meg. Endelig, etter noen km kom jeg til en liten skog der jeg kunne følge en sti et kort stykke, før jeg snudde. Jaja, trim og luft fikk jeg..

Branden med to flinke små

Date:

02.04.2022

Characteristic:

Hillwalk

Distance:

6.1km

© Lise Grønbukt Denne dagen var det Vinjar, Carla og meg som skulle på tur. Planen var å gå opp i Gapahuken. Det var etter hvert noe snø i stien, og ved Gapahuken var den så fin og fast å gå på at jeg ville forsøke å få de to små med litt videre. Vi kom oss helt opp til toppen, og de fikk en kjempekjekk aketur ned igjen etterpå. Lunsj og kos i Gapahuken fikk vi også før vi returnerte glade og fornøyde alle tre :-)

Lotsberg Langlauf

Date:

01.04.2022

Characteristic:

Hillwalk

Distance:

39.0km

© Lise Grønbukt En helt fabelaktig tur i lag med Kobbenesen. Kunne ikke hatt bedre turfølge, vær og snøforhold. Innmari kjekt med slike innertiere av turer, og for en bakgårdslykke!!! Omtrent denne turen tok jeg for to år siden alene. Da startet jeg hjemmefra, men gav meg på Bergsetnakken og Heida i avslutningen pga knallhard is i hele fjellsida. Da hadde jeg også tatt med Blåfjellet som ligger litt lenger øst. Denne er ikke lenger en 100 pf, så den tok vi derfor ikke med i dag. Og - JA, jeg gikk i stillongs hele dagen bortsett fra nedkjøringen fra Bergsetnakkjen. Ellers er Devold ullstillongs helt i verdensklasse ! Jeg regner med at Kristian skriver en saftig og artig turrapport, så da sparer jeg meg den biten, og gleder meg til den lesingen :-)

Lotsbernibba i meget vekslende vær

Date:

28.03.2022

Characteristic:

Hillwalk

Distance:

7.0km

© Lise Grønbukt Det var en fantastisk vekslende værtype i ettermiddag. I bygene, som kom i form av snøbyger, blåste det noe infernalsk, og når sola innimellom kom gjennom, var det helt herlig. Mye av og på altså, og bygene var "på" da jeg befant meg i det siste bratte partiet mot toppen;.) Kom meg til topps og ned igjen også, og det uten å blåse av gårde. For en glede :-) Tok en luftetur til kvelds opp til Lotsberg utsikt for å strekke på beina.

Ettermiddagstur til Indre Åsane

Date:

26.03.2022

Characteristic:

Hike

Distance:

7.0km

Fossane

Date:

24.03.2022

Characteristic:

Hike

Distance:

7.1km

© Lise Grønbukt Liten pause midt på dag før tilbake på arbeid igjen og ettermiddagsvaksinering. Regn ved start, men stoppet etter hvert. Bløtt i traseen og greit opp, selv om det er mye tråkk, og også djupe tråkk oppover. Skulle sikkert hatt staver å balansere med, men hadde lagt dem igjen da jeg trodde sålen var hardere. Ble småløping opp og prøvde å holde et løpesteg oppe på returen, men det var vanskelig i sporet. Brukte nesten like lang tid ned igjen.. Jaja, grei luftetur innimellom arbeidsøktene og kjempefint avbrekk fra pasienter og pc-tid ;-)

Lotsbergnibbene - endelig tilbake på sporet igjen

Date:

23.03.2022

Characteristic:

Hillwalk

Distance:

6.2km

© Lise Grønbukt Jeg fikk meg en grei trimtur etter jobb opp på Lotsbergnibbene. Det hadde skyet over i løpet av dagen, og var disig og grått i fjellområdene. Ganske faste trugespor oppover fra Lotsbergstøylen, men valgte å bruke trugene nesten til topps i dag. Det hadde kanskje gått etter hvert uten, men sålen er nok ikke helt til å stole på hele veien. Lette regnbyger kom snikende da jeg ankom toppen. Her kunne jeg løpe bort til austlege toppen uten truger. Snøen var fast og grei etter mye vind og kjølige netter. I dag hadde jeg endelig funnet løsningen på problemet med appen som har vært gjeldene helt siden det var problem med serveren og opplastingen av turene. Det var noe som må ha skjedd i forbindelse med en nylig oppdatering av systeminnstillingene. Det var uansett godt å få et ordentlig >>>

Åsane indre, øvre og ytre

Date:

15.03.2022

Characteristic:

Jogging

Distance:

8.5km

© Lise Grønbukt Fin løpetur inn til Indre Åsane og opp til øvre. Sporet i appen fortsetter å oppføre seg helt koko. Irriterende! Mye blaut og djup snø på øvre, men akkurat som forventet...

Havstadfjellet

Date:

07.03.2022

Characteristic:

Hillwalk

© Lise Grønbukt En liten trimtur etter kursdag i Førde. Tok en bratt variant i øvre del av stien. Det hadde ikke gått om snøen hadde vært mer hard. Det gikk fint, men fulgte den opprinnelig bystien fra toppen på returen for å unngå utglidninger. Fikk ikke lastet opp sporet, men sikkert like greit ;-)