Tusenårsvarden (10.08.2017)
| Characteristic | Jogging |
|---|---|
| Duration | 1h 15min |
| Distance | 10.3km |
| Vertical meters | 542m |
| GPS |
|
| Ascents | Olaringarhaugen (305m) | 10.08.2017 |
|---|---|---|
| Tusenårsvarden (528m) | 10.08.2017 |
Intervall med Morten Eilifsen til Tusenårsvarden. 3 drag oppover, så 1 drag nedover, deretter 2 drag opp til toppen. Til slutt ett sammenhengende drag nedover til inntaksdammen. Bra økt.
| Start date | 10.08.2017 18:26 (UTC+01:00 DST) |
| End date | 10.08.2017 19:41 (UTC+01:00 DST) |
| Total Time | 1h 15min |
| Moving Time | 1h 11min |
| Stopped Time | 0h 4min |
| Overall Average | 8.1km/h |
| Moving Average | 8.6km/h |
| Distance | 10.3km |
| Vertical meters | 542m |
User comments