Nydelige Hedmarksvidda

Date:

14.07.2019

Characteristic:

Hillwalk

Distance:

18.0km

© Endre Myrdal Olsen Nok en fin dag på Østlandet. Jeg, Natasha og Eva Marie bestemte oss for å ta en tur på Hedmarksvidda. Ruten var det jeg som hadde lagt opp, og den gikk selvsagt over de tre kommunetoppene/punktene som ligger veldig nærme hverandre. Vi kjørte opp til Øyungen og parkerte her. Fulgte så en fin sti innover i retning Øst for Kroksjøhøgda, som er høyeste punkt i Hamar kommune. Dette er altså ikke noe topp. Jeg forlot stien mens Natasha og Eva Marie gikk videre. Jeg måtte faktisk litt nedover for å komme til punktet. Plutselig så jeg flagget. Knipset et bilde her og løp videre for å ta igjen jentene. Nord for Svartkampen gikk vi inn igjen på sti etter å ha bakset litt gjennom busker og gått over en del myr. Det var ikke langt vi fulgte stien før vi forlot den for å gå opp på >>>

Kommunetoppjakt som endte med politi og helikopter i standby

Date:

13.07.2019

Characteristic:

Hillwalk

Distance:

9.2km

© Endre Myrdal Olsen Jeg var på besøk hos Natasha på Espa. Denne helgen var det duket for et årlig arrangement i regi av familien Hagen. Et duatlon med sykling 50 km tur retur og løping 10 km. Dette var fast tradisjon hos dem. Rundt ti personer deltok. Dette var barndomsvenner av Natasha og broren hennes. Etter arrangementet var det fest med god mat og drikke. Flaks for meg gikk løpeetappen via kommunetoppen, Årkjølen, som er høyeste punkt i Nord-Odal. Når vi likevel var her oppe, måtte vi jo selvsagt oppom Søndre Fjellsjøhøgda, som er høyest i Stange kommune og ligger like bortenfor. Sykkeletappen startet fra huset til Natasha på Espa. Vi fulgte veien til Skoglund og videre til Støa. Herfra på en langstrakt anleggsvei sørover til noe som blir kalt Helveteslia. Dette er forøvrig også navnet på >>>

Løvstakken med jobb

Date:

10.07.2019

Characteristic:

Hillwalk

Distance:

5.8km

Stoltzen og løpetur hjem

Date:

09.07.2019

Characteristic:

Jogging

Distance:

10.3km

Lett jogg over vidden

Date:

06.07.2019

Characteristic:

Jogging

Distance:

18.7km

© Endre Myrdal Olsen Fin og lett løpetur over vidden i Bergen en finværsdag. Parkerte ved Svartediket og gikk opp på Ulriken. Deretter over vidden i lett jogg. Tok oss tid til noen pauser undervegs. Mye folk denne dagen. Fløien var som vanlig like folksom som en liten by.

Torfinnsvatnet rundt

Date:

29.06.2019

Characteristic:

Jogging

Distance:

29.0km

© Endre Myrdal Olsen Nydelig junidag med varme i luften. For en tid tilbake hadde jeg laget en rute som hadde potensiale til å være en flott langtur. Over alle toppene rundt Torfinnsvatnet. I dag var dagen for å gjennomføre denne ruten. Jeg kjørte til Hornaberg ved Hamlagrø, snørte terrengløpeskoene og hev en liten drikkesekk på ryggen med noen energibarer, en vindjakke og lang tights. Jeg gikk så lett som mulig, med andre ord. Jeg fulgte en sti sørover, og kom etterhvert inn i gaten hvor de lange vannrørene går nedover fjellsiden. Det var en smal asfaltert vei jeg kunne følge oppover parallelt med rørene. Lettgått, men fy flate som det brant i leggene. En bratt og monoton bakke. Kom omsider opp på ryggen og gikk videre sørover i lettgått terreng. Ankom etterhvert dagens første topp, Skorane på >>>

Runde

Date:

26.06.2019

Characteristic:

Jogging

Distance:

5.3km

© Endre Myrdal Olsen

Swissman 2019

Date:

22.06.2019

Characteristic:

Jogging

Duration:

7:11h

Distance:

43.1km

© Endre Myrdal Olsen Vi var i Sveits i forbindelse med Natashas deltakelse i årets Swissman. Dette er et ekstremtriatlon som inkluderer 3,8 km svømming i innsjø, 180 km sykling og 42 km løping. Totalt 5750 høydemeter. Dette er en rapport med en oppsummering fra denne dagen. Jeg deltok på maratonen sammen med Natasha. Data som er lagt inn i øverste del av rapporten, samt ruten på kartet, gjelder derfor bare denne delen av konkurransen. Jeg, Reidun og Åse var med som crew. Våre oppgaver var å stå klar med sykkel, mat, drikke og tørt skift etter svømmingen, være følgebil og finne gode steder å stoppe for å gi mat og drikke undervegs under syklingen, lese kart og ha kontroll på ruten og sist men ikke minst, bidra til å motivere og gi mental støtte. Vi hadde alle stått opp kl 01.30 denne natten og >>>

Cima Della Trosa - Min første topp i Sveits

Date:

21.06.2019

Characteristic:

Hillwalk

Distance:

10.3km

© Endre Myrdal Olsen Vi var i Sveits og hadde ankommet Locarno i forbindelse med Natashas deltakelse i årets Swissman. Et ekstremtriatlon som skulle gå av stabelen i natt. Jeg, Reidun og Åse skulle være med som crew og hjelpe Natasha med alt ifra klargjøring av klær og utstyr, skifting, følgebil, kartlesere, motivatører, klargjøring og levering av mat undervegs og løpe maratonen, som var den siste øvelsen, med henne. Dette ble spennende. Da Natasha skulle testkjøre sykkelen en siste gang og Åse skulle handle, benyttet jeg og Reidun muligheten til å ta en tur i de majestetiske fjellene nord for Locarno før vi alle skulle delta på Prerace-meeting senere denne dagen. Vi pakket en liten sekk og gikk fra hotellet til Madonna del Sasso. Herfra tok vi gondolbanen opp til Cardada på 1340 moh. Må innrømme >>>

Knukberget

Date:

19.06.2019

Characteristic:

Hike

Distance:

4.7km

© Endre Myrdal Olsen Jeg var på besøk hos Natasha på Espa i Hedmark. Hun var inne i siste fase av forberedelsene til Swissman, som er et ekstremtriatlon i Sveits. Dette var hennes andre av tre slike konkurranser denne sommeren. Dersom hun fullførte alle tre, ville hun bli første kvinne til å gjennomføre noe slikt noensinne. Altså tre store ekstremtriatlon i løpet av en og samme sesong. Etter en svømmeøkt i bassenget på Hamar, valgte vi å ta en tur til Knukberget. Vi kjørte inn til Knuken og parkerte her. Deretter fulgte vi anleggsveien nordover. Tok etterhvert av fra denne og fulgte stien videre til topps. Flott skogsterreng og nydelig utsikt. Etter en matpause gikk vi ned igjen stien på sørsiden, ut igjen på anleggsveien og ankom etterhvert bilen. Fin rundtur.