8 timers løp i privat regi (15.10.2022)


Start point Jessheim Friidrettsstadion
Characteristic Jogging
Duration 8h 00min
Distance 72.4km
GPS

For å teste både psyken og form frem mot Bislett 24 om 6 uker, valgte jeg å ta en økt tilsvarende en vanlig arbeidsdag på Jessheims Friidrettsstadion.

Natasha ble med på 11 km før hun tok en svømmeøkt i hallen like ved siden av. Faren hennes løp også 21 km rundt og rundt med meg her.

Løp i samme retning, altså mot klokken alle 8 timene. Beina ble bare bedre og bedre utover dagen.

I løpet av økten inntok jeg:

- 1,5 L cola
- 1 red bull
- 1 L vann
- 1 Kjekspakke
- 1 gel
- 1 pakke Vestlandslefser
- Diverse smågodt

User comments

  • -
    avatar

    RÅTT!

    Written by Gunski 17.10.2022 19:33

    Jeg er mektig imponert, Endre ! Antar det blir noen dager hvile etter en slik økt :-) Masse lykke til under Bislett 24 !

Comment title:
Characters left: 1000
Comment text:
You need to be logged in to write comments.