Treningstur i Lillomarka (19.02.2017)
| Start point | Grefsen (225m) |
|---|---|
| Endpoint | Grefsen (225m) |
| Characteristic | Jogging |
| Duration | 1h 45min |
| Distance | 12.5km |
| Vertical meters | 530m |
| Map |
|
| Ascents | Grefsenkollen (379m) | 19.02.2017 |
|---|---|---|
| Grefsenåsen øst (374m) | 19.02.2017 | |
| Kringlefjell (312m) | 19.02.2017 | |
| Lachmannsfjell (363m) | 19.02.2017 | |
| Storhaug (363m) | 19.02.2017 | |
| Årvollåsen (362m) | 19.02.2017 |
Det er fortsatt dårlig skiføre, så da ble det en løpetur i Lillomarka, der jeg løp om Grefsenkollen, Grefsenåsen øst, Lachmannsfjell, Kringlefjell, over Langevann til Storhaug, Årvollåsen og tilbake til Grefsen. 4-5 grader, opphold, våt snø og litt glatt enkelte steder.
Benutzerkommentare