Kolsåsrunde hjemmefra for tredje gang på tre uker (21.07.2011)
| Characteristic | Jogging |
|---|---|
| Duration | 1h 37min |
| Distance | 8.2km |
| Vertical meters | 435m |
| GPS |
|
Dette ble tredje tur på Kolsås på bare tre uker. Løp hjemmefra opp gangveien mot Stein Gård og derfra blåsti til Nordre topp, via vest toppen som jeg kaller "Min" Kolsåstopp.
Så på tvers til stupet over Glitredammen og tilbake samme vei. Men i stedet for gangveien hjem løp jeg over gjerdet og gjennom skogen.
| Start date | 21.07.2011 20:39 (UTC+01:00 DST) |
| End date | 21.07.2011 22:16 (UTC+01:00 DST) |
| Total Time | 1h 37min |
| Moving Time | 1h 34min |
| Stopped Time | 0h 3min |
| Overall Average | 5.1km/h |
| Moving Average | 5.2km/h |
| Distance | 8.2km |
| Vertical meters | 434m |
User comments