Archive - Date

Archive - Activity

Archive - Geography

Facebook

Jostedalen på sitt beste

Date:
30.03.2016
Characteristic:
Randonnée/Telemark
Distance:
16.9km

Våknet opp til strålende og kaldt vær i Jostedalen med HiSF og valgfaget Alpin skiferdsel. Nattens klarvær hadde skapt et 10-15 cm tykt og bærende skarelag nede i dalen, og trolig et enda tykkere lenger oppe i fjellet under gårsdagens nysnøgrense. Vi hadde en plan om å kjøre på ski ned en avblåst sørvestside i ettermiddag, og dermed var vi avhengige av at vi fikk dette skarelaget slik at sola kunne smelte en tynn hinne uten at vi som skiløpere brister gjennom. Turplanen var å starte fra Myri (bom 50,-), gå opp Vetle Geisdalen og renne ned Flåi, gå opp på Biskehyrna og til slutt renne ned til Fåberg der vi på forhånd hadde parkert en bil. Med oss som veileder hadde vi Andreas Haslestad. En av landets fremste snøeksperter, og en veldig flink veileder. Han krevde at vi fant >>>

Map    

Røykjedalen med Alpin skiferdsel

Date:
29.03.2016
Characteristic:
Randonnée/Telemark
Distance:
5.0km

Påskeferien er over, og det er ”hardt” å komme tilbake på ”skolebenken” i Sogndal. Spesielt når dette semesterets valgfag blant annet dreier seg om Alpin skiferdsel! De neste fire dagene skulle vi ha basecamp i Jostedalen og gå turer i nærområdet her. Dagens tur valgte gruppa mi å ta i Røykjedalen. Været var overskyet og nedbør fra S/SØ opp til 5-10 mm, som snø over 750 moh. Fra påsken hadde vi et homogent snødekke med storkornet snø og skarehinne øverst. Med dagens forhold kunne vi altså forvente våte løssnøskred under mildværsgrensa. På fjellet kunne vi forvente nysnøflak i leheng. Siden det hadde vært mildvær godt over tregrensa dagen før var vi interessert i å vite hvor høyt opp gårsdagens snødekke var fuktig, med hensyn til hvor godt dagens snø ville >>>

Map    

Klatretur til Beachen

Date:
18.03.2016
Characteristic:
Sport climbing

Trivelig klatretur over to dager til Beachen i Stryn med Ole Gunder, Philip, Johannes, Håvard, Arne og Olav. Fikk endelig perset på "Ny tid" (8-) i øktas første støt! Fikk også gått Laphroaig (7+) og Herlige tider (7+). Prøvde også litt på Brillefin (8-), men har ikke cruxflyttet helt inn enda. Overnattet på hytta og stemninga var veldig god! Takk for turen! :)

Map    

Snutur til Navarsete

Date:
17.03.2016
Characteristic:
Randonnée/Telemark
Distance:
4.5km

Hadde egentlig tenkt en langtur innom Fivlenosi og Grånosi, men på grunn av alt for sen start og overskyet vær var snøen pill råtten da jeg trasket innover mot Navarsete. Orket ikke flatt lys og dårlig snø, så snudde allerede ved Navarsete. Gjelder å komme seg opp om morran!

Map    

Temakurs skred til Tylderingen

Date:
13.03.2016
Characteristic:
Randonnée/Telemark
Duration:
4:30h

I forbindelse med Bergen og Hordaland Turistforening sitt arrangement Basecamp Sogndal ble jeg hyret inn som skredinstruktør. Litt ut i fra deltakernes ønsker valgte vi å ta en tur mot Tylderingen med innlagte tema om skredlære. Det var en gjeng på ti deltakere jeg hadde med meg. Været var overskyet, og det snødde/sluddet vel også litt. Oppvarming i snødekket gjorde at vi valgte å holde oss unna skredterreng, og derfor var Tylderingen en fin plass å gå. Undervegs hadde vi temaer som: Dobbel gruppesjekkVeivalg, orientering og terrengvurdering (deltakerne gikk først)Måling av bratthet og standardtiltakSnøprofil med lille blokktestNedkjøringsmønster Deltakerne var flinke til å navigere, men det var ikke alle som egentlig hadde lyst til å ta ansvar. Fra snøprofilen virket snøen >>>

Map    

Stryn Rando 3000

Date:
12.03.2016
Characteristic:
Randonnée/Telemark
Duration:
4:12h
Distance:
26.0km

I strålende vær var det mange som stilte til start på tidenes første randonnéløp - Stryn Rando 3000. Et løp med mulighet for langløypa på 3000 høydemeter, 26 km og over 7 topper, eller classic løypa på 1600 høydemeter, 18 km og 4 fjelltopper. Jeg stilte til start i 3000-løypa dagen etter et femdagers kommunetoppraid i Trøndelag med pappa. Selve løpet er jeg generelt godt fornøyd med ut i fra mine forutsetninger og hvor lite hardtrening jeg har gjennomført i vinter. Holdt et jevnt og bra tempo hele veien fra start til slutt. Åpnet noe friskt og lå totalt som nummer seks opp til Gryta. Her stoppet jeg opp for å spise, og med det mistet jeg en god del plasseringer og vekslet videre med å ligge som nummer ni og tolv totalt. Tapte også en del tid på feller som løsnet i limet >>>

Map    

NF grunnkurs skred i Sogndal

Date:
04.03.2016
Characteristic:
Randonnée/Telemark

I regi av DNT Fjellsport Oslo holdt jeg sammen med Stig Anton Hordvik NF grunnkurs skred i Sogndal. Formålet med kurset er å oppnå en grunnleggende forståelse av fenomenet snøskred, vurdering av terreng, andre forhold som påvirker skredfaren, og betydningen av den menneskelige faktor. Kurset fokuserer på tursituasjonen, slik at turplanlegging, veivalg og risikoreduserende atferd i skredterreng blir en naturlig del av kurset. Kurset gir en innføring i kameratredning ved snøskred. Det ble et meget vellykket kurs med 12 ivrige deltakere og aspirant Marit Vidnes. Vi hadde base på Sogndal lodge i Sogndalsfjøra der vi møtte deltakerne torsdag kveld og hadde ferdråd og forventningsrunde. Selve kurset begynte først på fredag. Fredag – intro til skredlære og kameratredning ved Hodlekve

Map    

Intervalltrening i Hodlekve

Date:
03.03.2016
Characteristic:
Randonnée/Telemark
Duration:
1:30h

Kjørte 5x5 min (P=2 min) intervaller + 3 hurtighetsdrag med lette randoski i Hodlekve skisenter. Startet i bunnen av nedre trekk og gikk opp både dette og trekket i Rindabotn til toppen av Teigafjellet. Lett snødrev og overskyet vær. Kommet 5 cm nysnø siste døgnet, lite vind.

Map    

Snøhuletur med HiSF

Date:
29.02.2016
Characteristic:
Backcountry skiing

Etter å ha vært med som deltaker på snøhuletur i fjor og forrigfjor fikk jeg i år jobbe som timelærer på snøhuleturen til B1 idrett ved HiSF. Sammen med Marie, Marit og Odd-Lennart utgjorde vi veilederteamet for nesten 50 elever som skulle ut på tur. Har beskrevet turprogrammet ganske nøye for turen i fjor, men tar det i korte trekk her også. Bussen gikk fra Ingafossen og opp til Rindabotn i Hodlekve skisenter kl. 10.00 på mandag morgen etter at elevene fikk hentet ut utstyr de trengte å låne i utstyrsboden på campus. Det virket som en oppegående og sprek gjeng ut ifra det jeg observerte av utstyr og bekledning de stilte i. Tidligere år har jeg sett vel mange bobledresser og olabukser. Etter en felles opptelling og introduksjon delte vi gjengen som totalt bestod av 12 lag (A-L) i to. Her hadde >>>

Map    

Knektemyrfossen Vest ved Fortun

Date:
28.02.2016
Characteristic:
Ice climbing
Duration:
9:00h

Etter tre dager med heisbasert skikjøring i Hornindal og Stryn, samt støting på klatrefeltet Beachen var jeg, Eivind og Gustav gira på isklatring igjen. Siden det hadde snødd langt mindre i Sogn enn i Nordfjord reiste vi søndags morgen kl. 07.45 fra Sogndal og inn mot Fortun. Vi ønsket å prøve den andre islinja nedenfor Knektemyrane som ligger 250 meter lenger nordvest for islinja jeg, Eivind og Håkon klatret for et par uker siden ( Knektemyrfossen Øst ved Fortun ). Vi parkerte på samme plass som sist, i en veilomme på 670 moh i bakkene opp mot Turtagrø fra Fortun. Været var overskyet, men det skulle lette utover dagen. Temperaturen lå på rundt -4 grader og i terrenget hadde det kommet litt mer nysnø i forhold til sist vi var her. Ruslet fra bilen kl. 09.15 og nedover veien til den markante venstresvingen >>>

Map