Archive - Date

Archive - Activity

Archive - Geography

Facebook

Bjørgahaug ved Leikanger

Date:
26.04.2016
Characteristic:
Jogging
Distance:
7.1km

Startet fra parkeringa ved det store røde bygget på Njøs. Herfra fulgte jeg merket sti opp mot Bjørgahaug. Flott sti, men bratt stigning deler av veien opp. Kjørte på med en 5x5 min (P=2min) løpsintervall undervegs for å spisse formen litt. Snudde inne på sletta ved ca. 610 moh der jeg også møtte på snø. Gikk stien via Andhovden/Bjørgahaug på vei opp og returnerte via nordsida tilbake. Flere flotte utsiktspunkt. Presterte å gå feil på vei ned og endte opp ved Fatlaviki. Straffen ble å jogge langs veien tilbake til Njøs. Uansett, en fin treningsøkt!

Map    

Molden

Date:
24.04.2016
Characteristic:
Randonnée/Telemark
Duration:
3:16h
Distance:
10.0km

Etter turen til Stav i går kveld tenkte vi jeg, Morten og Øyvind å ta en noe kortere tur. Siden været var så bra tenkte jeg at Molden kunne være et greit turmål. Kort tur, men storslått utsikt der oppe! Absolutt en topp som er verdt å få med seg, og som oppsummerer Sogndalsdrømmen i et nøtteskall. Kjørte til Krossen der vi parkerte bilen. Herfra ble vi nødt til å bære skiene et lite stykke oppover stien. Det var sporadiske snøflekker opp til stien entret veien som kom fra Garden. Derfor hadde det nesten vært bedre å starte derfra. Fra veien og oppover var skiføret bedre. Morten hadde tunge randoski i dag, så det gikk ikke like kjapt med ham i dag som i går naturligvis. Det virket også som at Øyvind var i bedre slag i dag enn i går. Ifølge ham selv skulle han rett hjem >>>

Map    

Kveldstur til Stav

Date:
23.04.2016
Characteristic:
Randonnée/Telemark
Distance:
18.8km

Var så heldig å få besøk av både mortenh (Morten Helgesen) og Øyvindbr (Øyvind Brekke) hjemme i Sogndal denne helga. Turen på lørdag utsatte vi til sent på ettermiddagen da været visstnok skulle bli bedre da. Omsider kjørte vi utover mot Leikanger i to biler. Parkerte en bil oppe i Grindsdalen (bom 50,-) og kjørte den så langt opp vi kunne, nesten helt opp til Huksstølane. Deretter kjørte vi til fergekaia på Hella der selve turen startet rundt kl. 15.30. Været så ut til å være i bedring, men det var fortsatt ikke helt optimalt, og langt fra Øyvind-vær. Vi startet turen med å bære skiene på sekken og følge merket sti oppover mot Rud- og Skarestølene. Fin sti å følge, og tempoet var behagelig slik at vi fikk god anledning til å prate skit. Ved Skare møtte vi på snøen, og etter hvert var det på med skiene. Øyvind >>>

Map    

Overnatting og klatring på Hjellane

Date:
22.04.2016
Characteristic:
Sport climbing

Trivelig klatretur til Hjellane, et fint klatrefelt ovenfor Leikanger. Ble klatring utover ettermiddagen og god middag på bål (vegetar-burger!) før vi tok kvelden i en låve med høy. Takk for turen Anders, Andreas, Eskil, Gustav, Kjetil og Siri!

Map    

Vårtur til Arnfinnsstølen

Date:
20.04.2016
Characteristic:
Hike

Dagene 20.-21. April var det duket for vårtur med valgfaget ”Friluftsliv og psykisk helse”. Turen fant sted på Kaupangerskogen slik som vinterturen, men denne gangen gikk turen til fots fra Vesterland og opp mot Arnfinnstølen. Målene for turen var å sanse våren, bygging av gapahuk, bygge stol, lære om tiur og tiurleik samt gjennomføre en natursti. I motsetning til vinterturen var vi denne gangen organisert i smågrupper. Det vil si at vi stort sett holdt oss til gruppa vår som bestod av rundt fem personer. Vi startet fra Vesterland nokså sent på kvelden 20. April. Vi skulle ikke være lenge ute på tur, kun til utpå neste formiddag. På vei opp mot Arnfinnstølen ble vi orientert om av våre veiledere Odd Lennart og Ellen at vi skulle gjennomføre en natursti. Flere av postene >>>

Map    

Soleibotntindtraversen

Date:
17.04.2016
Characteristic:
Alpine climbing
Distance:
12.9km

Føringstur over Soleibontindtraversen fra Store Soleibotntinden til Lauvnostinden via Nørdre Soleibotntinden med Gunnar og Terje. I strålende vær startet vi fra munningen av Ringsdalen kl. 09.30. Selv om været var enda bedre enn i går var det langt fra like mange folk på fjellet. Tok en kjapp gjennomgang om alle hadde med seg det nødvendige samt at alle hadde smurt seg god med solkrem før vi begynte å rusle. Gikk litt oppover langs løypa mot Lauvnostinden før vi trakk ut til høyre oppunder Lauvnosi. Herfra gikk vi i slakt terreng bort til 1427-tjernet før vi trakk opp på vestryggen til Store Soleibotntinden. Vi valgte å gå inn på ryggen der det var slakest for å få en behagelig oppstigning. Ryggen opp mot toppen var som forventet ganske så avblåst. Et stykke opp valgte vi >>>

Map     1 comment

Store Ringstinden

Date:
16.04.2016
Characteristic:
Randonnée/Telemark
Distance:
16.1km

Føringstur til Store Ringstinden med Gunnar og Terje. Kjørte fra Sogndal på morgenkvisten og parkerte ved munningen av Ringsdalen rundt kl. 10. Været var fint, og det så ut til å bli enda finere utover dagen. Det hadde kommet 3-6 cm tørrsnø dagen før som lå løst over et hardt skarelag opp til 1100 moh, og et dekke med stort sett stabil snø høyere oppe. Turen innover dalen gikk lett og fint. Hadde med meg to virkelig spreke karer, så det var vanskelig å holde tempoet nede. Merket selv at jeg fortsatt var sliten etter langturen på tirsdag, så jeg hadde ingen behov for å gå fort i alle fall. Tok en liten gjennomgang av sender/mottakere inne i dalen, og snakket ellers litt om skredlære, bauteteknikker og ferdsel på snødekt bre. Opp det bratte partiet før breen var det såpass >>>

Map    

Breheimen 2K-maraton

Date:
12.04.2016
Characteristic:
Randonnée/Telemark
Duration:
21:10h
Distance:
112.0km

Forord For meg som for mange andre er det kontrastene i livet som driver oss fremover. Å tilbringe tid ute i naturen er blitt en sentral del av livet mitt, og på mange måter har det både vært en lidenskap og et levebrød for meg. Mange har meninger om hvordan man skal dyrke et sunt og bærekraftig friluftsliv. Det rolige friluftslivet har stått sterkt i hevd hos mange, og det gjør det også for meg. Likevel er jeg avhengig av variasjon og kontraster for å gjøre lidenskapen min interessant. Det handler ikke om å fremheve seg selv eller være prestasjonsorientert. Det handler om å oppleve naturen i en annen sinnstilstand enn når man er uthvilt ved et fiskevann eller rundt et bål. Jeg elsker å slite, og jeg vil mye heller være sliten i vakker natur enn inne på et treningssenter. >>>

Map     29 comments

Sørøstryggen på Lodalskåpa

Date:
10.04.2016
Characteristic:
Alpine climbing
Duration:
12:23h
Distance:
37.5km

Etter gårsdagens tur over Meneseggi med altfor lite vann var kroppen ganske ferdig også neste dag. Våknet av at Kjetil ringte på døra kl. 08.00. Trynet mitt skjulte ikke akkurat faktumet at jeg hadde stått opp for nøyaktig 10 sekunder siden… Men jeg var motivert for å komme meg opp, for været var meldt strålende og vi skulle jo på stortur til Lodalskåpa for å sjekke ut sørøstryggen. Slukte i meg en kopp med kaffe og noen skiver før vi satte oss i bilen, plukket opp Gustav og råflådde svingene innover i Jostedalen til Bjørnstegane, veiens ende. Det er ikke den raskeste atkomsten til ”Vestlandsdronninga”, men det er artig å prøve en ny variant. Været var meget bra. Det hadde vært klarvær i hele natt, så skaren var fin og fast. Så sent som kl. 09.51 la vi i vei innover >>>

Map     3 comments

Travers fra Meneseggi til Melsnipa

Date:
09.04.2016
Characteristic:
Randonnée/Telemark
Duration:
5:42h
Distance:
34.7km

Det var på tide med en lenger hardøkt på ski igjen, og det var spesielt én tur som stod på ønskelista i nærheten av Sogndal. Nemlig ryggtraversen fra Meneseggi og nordover til Melsnipa. Med gode værmeldinger og stabilt føre kjørte jeg over til Balestrandsiden og parkerte ved Menes denne lørdags morgenen. På forhånd hadde jeg parkert en sykkel ved Langehaugen, omtrent der bakkene opp mot Gaularfjellet starter. På denne måten skulle dette kunne bli en flott rundtur. Idet jeg startet klokka og trasket oppover i bakkene langsmed stien fra Menes slo jeg av en prat med en lokal beboer som blant annet tipset meg om å holde østsida på Harevollnipa. Veldig fint, da jeg faktisk hadde vurdert nordvestsida som er langt mer bratt og utsatt. Svettet som en gris mens jeg gikk oppover i skogen. >>>

Map     2 comments