Archive - Date

Archive - Activity

Archive - Geography

Facebook

Flækøyhøe

Date:
07.06.2016
Characteristic:
Hike

Morgentur opp til Flækøyhøe. Startet fra veien opp mot Nørdre Teigom og fulgte vei og bratt sti opp gjennom furuskog og bjørkeskog til postkasse (skrytebok) på 1000 moh der de fleste snur. Brukte rundt 40 minutter opp i jevnt tempo. Fint utsyn over dalen og Bismo. Fin treningstur!

Map    

Skaugumsåsen

Date:
04.06.2016
Characteristic:
Hike

Rolig gåtur hjemmefra til Skaugumsåsen med retur om Djupdalsåsen og Tyskerstien. Prøvde å gå av meg en forkjølelse, men det fungerte heller dårlig.

Map    

Aktivitetsdag for pasientgrupper

Date:
26.05.2016
Characteristic:
Hike

Aktivitetsdag på Kaupanger (Bjørkestølen) for pasientgrupper (med ulike psykiske lidelser) (25 stk) fra kommuner i Indre Sogn. Dagen ble holdt i regi av oss (elever ved Høgskulen i Sogn og Fjordane, valgfag "Friluftsliv og psykisk helse"), en gjeng elever på rundt 11 stk. Aktivitetsdagen inkluderte blant annet: -Natursti fra parkering til topps -Matstasjon med frukt og saft fra bekken -Lunsj (tacobuffet) -Naturkontakt/rekreasjon med flott utsikt -Rappellering -Slakkline -Sanseløype -Fresbee -Hesteskokasting Dette ble en storslagen dag, og vi fikk mange gode tilbakemeldinger på opplegget og veiledningen. Friluftsliv er helt åpenbart en viktig kilde til forbedret psykisk helse for alle mennesker!

Map    

Vårtur til Arnfinnsstølen

Date:
20.04.2016
Characteristic:
Hike

Dagene 20.-21. April var det duket for vårtur med valgfaget ”Friluftsliv og psykisk helse”. Turen fant sted på Kaupangerskogen slik som vinterturen, men denne gangen gikk turen til fots fra Vesterland og opp mot Arnfinnstølen. Målene for turen var å sanse våren, bygging av gapahuk, bygge stol, lære om tiur og tiurleik samt gjennomføre en natursti. I motsetning til vinterturen var vi denne gangen organisert i smågrupper. Det vil si at vi stort sett holdt oss til gruppa vår som bestod av rundt fem personer. Vi startet fra Vesterland nokså sent på kvelden 20. April. Vi skulle ikke være lenge ute på tur, kun til utpå neste formiddag. På vei opp mot Arnfinnstølen ble vi orientert om av våre veiledere Odd Lennart og Ellen at vi skulle gjennomføre en natursti. Flere av postene >>>

Map    

Gundhildrudknatten - ukjent åsperle

Date:
19.12.2015
Characteristic:
Hike
Duration:
3:00h
Distance:
8.0km

Så var det på tide med et etterlengtet besøk hjemme på Østlandet i førjulstida. Anledningen måtte blant annet benyttes til en tur sammen med Øyvindbr (Øyvind Brekke) , vi hadde som vanlig mye å preike om. Turvalget falt på Gundhildrudknatten, en topp jeg ikke hadde vært på før og som ifølge Øyvind visstnok skulle ha god utsikt over blant annet Eikeren. Kjørte til det nevne vannet og parkerte i ei lomme like etter Søndre Gundhildsrud. Herfra fulgte vi en traktorvei oppover i åssida mot toppen. I terrenget var det mangel på snø, kun litt is og et tynt skarelag som så og si var smeltet bort. Været var halvgrått, men sola dukket opp såvidt utover dagen. Vi delte på en sekk siden turen ikke var så strabasiøs, men en lang og sammenhengende motbakke fikk vi, spesielt med hensyn til at vi tross alt >>>

Map    

Elgshøgda i Skaun

Date:
26.11.2015
Characteristic:
Hike
Duration:
1:00h
Distance:
5.0km

I forbindelse med et foredrag og julebord i Trondheim benyttet jeg anledningen til å raske med meg noen nye kommunetopper i slengen. Kom kjørende fra Sogndal på onsdag og la meg til i bilen på en isete parkeringsplass i enden av veien øst for Solsjøbygda, utgangspunktet for turen til Elgshøgda som er kommunetoppen i Skaun. Startet neste morgen i lett snøvær. Fra parkeringsplassen var det skiltet skiløype mot Elgshøgda. I terrenget lå det rundt 10 cm med snø. Hadde ikke ski, så turen ble til fots. Fortsatt litt lite snø til å gå på ski her. Innover myrene var det akkurat ikke blitt tæle, så brøt litt igjennom her og der dessverre. Elgshøgda dukket etter hvert opp, og turen gikk for det meste flatt innover på myrer før det så smått bratnet til siste biten. Fulgte en sti >>>

Map     1 comment

Vegledertur med HiSF

Date:
07.10.2015
Characteristic:
Hike

Som 3. årsstudent på friluftslivslinja i Sogndal skal vi få prøve oss som veiledere på en tur der vi tar med 1. og 2. årsstudenter samt et par internasjonale studenter på tur i nærområdet. Dette har jeg vært med på to ganger før, men da som deltaker. Se tidligere turer: http://peakbook.org/500fjell/tour/109074/Veiledertur+til+Helgasete.html http://peakbook.org/500fjell/tour/69196/Friluftsveiledertur+p%C3%A5+Kaupangerskogen.html Sammen med min kompanjong Marie skulle vi ta med oss 10 deltakere på skogstur ute ved Fimreite i tre dager. Fokuset skulle være på det rolige friluftslivet og basisferdigheter som orientering, etablere leir, sporløs ferdsel og matlaging på bål og i kokegrop. På forhånd hadde alle fått utdelt hver sin turplan og på onsdagen kjørte vi i biler fra Sogndal og ut til Fimreite. Parkerte oppunder Vetleuri etter tillatelse fra den lokale bonden. Herfra ruslet vi rolig i samlet flokk opp til Middagshaugen. B2 studentene >>>

Map    

Fuglesteg med HiSF

Date:
16.09.2015
Characteristic:
Hike

Overnattingstur til den fagre gården Fuglesteg i Luster med skolen. Tema for turen var lederskapsstiler og veiledning i friluftsliv. I tillegg ble det også tid til sosiale aktiviteter på kvelden. Fulgte delvis kjerrevei og sti fra Fortun og opp til gården, noe som tok rundt 1,5 timer. DNT har tatt over nybygget etter brannen for noen år tilbake og innredet dette fint til slik at man kan overnatte der. Rakk også en joggetur på den noe mindre stien opp til stølen i Heimdalen. Takk for en hyggelig tur! :)

Map    

Vardane i Sula

Date:
26.06.2015
Characteristic:
Hike
Duration:
1:49h
Distance:
7.6km

Overnattet i bilen på parkeringsplassen til Vardane på toppen av en bratt vei sør for Molvær. Litt tungt å starte rett på tur etter å ha nylig våknet, men det kom seg etter hvert. Fulgte stien langs Molværselva opp til Molværsvatnet og Vonhytta. Møtte en del andre turgåere. Åpenbart at dette er et populært turområde. Fra Vonhytta var det noe myrete et stykke før jeg kom opp på toppryggen. Forserte en snøfonn før dette. Mange varder på toppen, så ikke rart den heter Vardane. Tåka sperret for panoramautskten som jeg antar finnes her oppe. Returen gikk ned til Vonhytta og videre langs en smal vei til jeg tok av på det som heter Steinelvråsa som jeg fulgte ned til bilen slik at jeg fikk en liten rundtur.

Map    

Blåtind og Kongsvollen

Date:
26.06.2015
Characteristic:
Hike
Duration:
2:32h
Distance:
10.5km

Tok ferga fra Sula til Hareid og kjørte videre til Indre Haddal som var startpunktet for turen min. Usikker på hvor det er meningen at man kan parkere her, men startet nå ved en p-plass innerst i et boligfelt. Herfra fulgte jeg sti oppover Klungsdalen til Grøthornet og videre til toppen av Blåtind. Noen våte partier, men ellers fin sti. Skrev meg inn i boka på toppen før jeg fortsatte ned til Hundelaupsvatnet via noen snøfonner. Herfra var det utydelig sti opp til Kongsvollen. Usikker på om jeg egentlig fant den virkelige stien, men terrenget her er oversiktlig og stort sett lettgått uansett. Med dette fikk jeg både gått på kommunetoppen i Ulstein og Hareid på en og samme tur! Mye fuglelyder fra heiloen (?) oppi Kongsvollen. Returen gikk via en sti fra Hundelaupsvatnet og ned mot >>>

Map