Joggetur i Hafslo og sykkeltur i Veitastrond

Date:

27.05.2015

Characteristic:

Jogging

Duration:

1:19h

Distance:

9.2km

© Sondre Kvambekk Det fristet med en joggetur i skogen, men det fristet også med en sykkeltur. Så hvorfor ikke kombinere? Mye snø i fjellet, så kunne ikke jogge for høyt. Kjørte til Hafslo og parkerte i en lomme like etter avkjørselen mot Fredtun. Det var oppholdsvær og fin temperatur til å jogge i. Ville gjerne oppom toppene Storehaug og Bondehaug. Fulgte veien forbi Kjos og videre oppover traktorvei som førte meg opp til Fevoll. En del falne trær i veien langs denne veien, ellers fin å jogge langs. Fra Fevoll fulgte jeg delvis traktorvei og en halvsynlig sti til toppen av Storehaug. Svær varde på toppen, men litt for mye trær som skjermet den beste utsikten. Videre sprang jeg på snøfonner ned til Vetleskog der jeg så en diger hjorteflokk. Fra Vetleskog bar det ut i terrenget og på kompasskurs >>>

Morgenjogg til Stedjeåsen

Date:

23.05.2015

Characteristic:

Jogging

Store Austanbotntinden med Lurkarlaget (dag 2)

Date:

16.05.2015

Characteristic:

Alpine trip

Duration:

9:58h

Distance:

9.7km

© Ingeborg Fossen Etter gårsdagens tur med Lurkarlaget til Store Austanbotntinden var det tide for tur nr 2. 5 av 8 deltakere stilte til start, og med meg hadde jeg medinstruktør Sondre W. Været var dessverre ikke like oppløftende som forrige dag, men vi tok det med et stort smil. Med en motivert gjeng gjorde vi samme prosess som dagen før. Litt annen gruppe med ulikt nivå, så turen ble lagt opp der etter. Mye allsang og humor til tross for snø og delvis whiteout. Satte fra oss skiene litt tidligere enn i går. Ble en god lunsjpause i vindsekken her. Hadde stor fordel av å ha gått turen dagen før, slik at jeg visste hvordan snøforholdene var oppover. Den nye snøen som hadde kommet i natt hadde riktignok visket ut en del av sporene. Heldigvis var det ikke kommet nok til at nysnøen utgjorde noen skredfare for oss, og >>>

Store Austanbotntinden med Lurkarlaget

Date:

15.05.2015

Characteristic:

Alpine trip

Duration:

7:30h

© Sondre Kvambekk Vårens luftigste eventyr med Lurkarlaget skulle bli en uforglemmelig tur til Store Austanbotntinden. Pågangen var stor og det var åpenbart at mange ønsket seg en tur dit… På grunn av pågangen arrangerte jeg en tur fredag med plass til fire og en på lørdag med plass til åtte (pga en ekstra turleder) - http://www.lurkarlaget.com/varen-2015/store-austanbotntinden-16-mai Så var dagen kommet. Møtte deltakerne ved Meieriet i Sogndal kl. 08.00. De som ikke hadde stegjern, isøks, sele eller hjelm fikk dette. I tillegg fikk de med seg et par skrukarabinere, 120 slynge og klemknute. Hadde med oss et 60 m heltau og et 30 m redningstau. Været var strålende idet vi kjørte mot Hurrungane, så det var bare å glede seg. Parkerte i en lomme like før bommen på Berdalsbandet. Begynte å gå rundt kl. 10.00. Overraskende få biler som stod parkert her oppe, >>>

Naturforvaltningstur til Stoveflåta

Date:

13.05.2015

Characteristic:

Hike

© Sondre Kvambekk I forbindelse med studiet mitt på Friluftsliv B2 ved HiSF har vi nå om naturforvaltning. Vi var så heldige å få være med naturforvaltere i Jotunheimen nasjonalpark og Luster kommune på tur til Stoveflåta ved Molden. Parkerte i bakkene opp mot Modlandsmarki og fulgte en rødmerket sti bort og ned til Stoveflåta. En bratt, men flott sti i nydelige omgivelser. Selve Stoveflåta lå veldig idyllisk til med grønn eng og Lustrafjorden like under. Hit må jeg dra tilbake! På turen tok vi opp mange temaer knyttet til naturforvaltning, verneområder, ulike interesser for naturen, lover og regler, forvaltning av vilt og rovdyr, stilegging osv. Veldig interessant og lærerik dag. Opp igjen ble det en liten hardøkt i bakkene før vi gikk i fellesskap tilbake til bilene. Takk for turen!

Mitt møte med Nils Faarlund

Date:

11.05.2015

Characteristic:

Hike

© Sondre Kvambekk Det er ikke hver dag man får møte en av de største naturforkjemperne innen friluftslivmiljøet – Nils Faarlund. Mannen som opprettet Norsk Høgfjellsskole i 1967 og som jeg kan takke for at vi har et høgskoleprogram som heter friluftsliv bachelor. Nils har kjempet lenge for å verne om verdiene innen den norske friluftslivstradisjonen. Stillheten, det å oppleve naturmøtet og bruke friluftsliv som kontemplasjon. Statistikk viser at det nettopp er stillheten de fleste av oss ønsker å oppleve når vi besøker naturen. En annen ting Nils er opptatt av er å at vi som vegledere (veg-gledere) i friluftsliv kan bidra til å gi andre folk kjennskap til naturen, noe som igjen vil føre til vennskap. Er man venn med naturen ønsker man også å verne om den, og dette er jo veldig aktuelt med >>>

Skaugumsåsen med Øyvind

Date:

31.03.2015

Characteristic:

Hike

© Sondre Kvambekk Store deler av påska ble tilbrakt i sykesenga hjemme hos mor og far etter at jeg dro på meg en forkjølelse i Femundsmarka. Begynte etter hvert å bli så smått bedre så det passet fint med et trivelig gjensyn med Øyvind Br til Skaugumsåsen. Øyvind hadde ikke vært der før, så det skulle bli gledelig å vise ham den nærmeste kremtoppen til barndomshjemmet mitt. Startet hjemmefra på Vøyen Terrasse og ruslet bort til NaKuHel ved Sem Gjestegård. Herfra stien langs sørura til toppen. Det hadde kommet et snøfall for noen dager siden, og dette hadde ikke rukket å smelte helt vekk. Derfor ble det ganske slapsete og vått ute i terrenget, og spesielt i små søkk som samlet vann. Tok en pust på utsiktspunktet før vi ruslet bort til høyeste punktet som kun er en avstikker på stien >>>

Skaugumsåsen - over skyhavet

Date:

22.12.2014

Characteristic:

Jogging

© Sondre Kvambekk Trimtur i ettermiddag i håp om å komme over skyene, og det gjorde jeg!

Etterpåklatt-tur i Nordmarka

Date:

13.12.2014

Characteristic:

Hike

Duration:

2:15h

Distance:

7.3km

© Sondre Kvambekk Ved en tilfeldighet så jeg at høyeste punktet på høgda mellom Skjersjøen og Øyungen i Maridalen var blitt flyttet fra Lyberga til Stutehaugen. Dermed måtte jeg ta en ny tur opp, for jeg hadde jo ikke vært på Stutehaugen før. Fikk med meg Øyvind Br, og etter noen misforståelser med avreise kom vi oss omsider avgårde og ankom p-plassen på Skar like før kl. 14.00. Bommet litt på den blåmerkede stien, men havnet innpå den etter hvert. Jevn og fin stigning opp til Fagervann. Fortsatt lite snø i marka, så trenger litt mer skal vi kunne ta skiene fatt. Alltid trivelig på tur med Øyvind, og som vanlig går det gjerne lang tid mellom hver gang vi treffes. Praten gikk lett og latteren gikk løst. Like forbi Fagervann trakk vi ut til høyre i terrenget. Passerte et hogstfelt like >>>

Bomtur til Skinarfjellet

Date:

25.11.2014

Characteristic:

Jogging

© Sondre Kvambekk Planen var å ta en treningstur til Skinarfjellet. Kjørte inn til Vikastrondi (kunne syklet, men skulle handle etterpå), noe man egentlig ikke har lov til, privat vei etter Barsnes. Herfra jogget jeg oppover stien til Helgasete. Litt vått i nedre del, men bedre lenger oppe. Snøen møtte meg allerede ved Dal og det ble bare mer og mer jo lenger opp jeg kom. Ovenfor Helgasete skjønte jeg at det ville ta for lang tid å vasse rundt i dyp skaresnø med kun joggesko. I tillegg ble det mørkt om en snau time. Derfor snudde her og fikk spare Skinarfjellet til senere. At det har kommet snø må jeg jo bare være glad for!