Joggetur i Vestmarka (13.06.2014)
| Start point | Vøyen Terrasse |
|---|---|
| Characteristic | Jogging |
| Duration | 2h 30min |
| Distance | 20.0km |
| Map |
|
| Ascents | Bergsåsen (458m) | 13.06.2014 |
|---|---|---|
| Haveråsen (439m) | 13.06.2014 | |
| Skaugumsåsen (349m) | 13.06.2014 |
Joggetur i Vestmarka på fine skogsstier. Sprang oppom tre topper på veien. Starte hjemmefra. Øvde på å løpe med "fore-foot" (altså lande på vrista), noe som endte med skikkelig stølhet noen dager etterpå.
Kommentarer