Nuken - Sogndal - Løpetur

Datum:

30.06.2015

Tourcharakter:

Bergtour

Tourlänge:

1:45h

Entfernung:

9,0km

© Arnt Flatmo Dagens treningstur gikk til Nuken i Sogndal. Anne var ikke helt lysten på en lang løpetur ute i felten så hun slapp meg av på Åberge mens hun kjørte til Åsen. Planen var at vi skulle møtes på toppen - forhåpentligvis omtrent samtidig. Joggingen opp fra Åberge startet greit, men så kom den usigelige lange bakken før Hyllsete. Jeg klarte å holde meg i joggefart og fikk ned pulsen litt da jeg løp inn i skogen. Jeg tok den lengste varianten (via Krysset) og det var nydelig løpeterreng inn bekkedalen. Over Nukeggene var det en del snøfelt med til dels råtten snø og jeg fikk meg et par gjennomtråkk med påfølgende mageplask. Men jeg bet tenna sammen og jogget videre. Klokka viste 52:02 da jeg ankom toppen. Ruten var ganske nøyaktig 6km og ca 670 høydemeter. Anne og Karma dukket >>>

Hesteggi - Sogndal - forsøk på å jogge opp

Datum:

29.06.2015

Tourcharakter:

Bergtour

Tourlänge:

1:25h

Entfernung:

7,6km

© Arnt Flatmo Etter å ha løpt opp 4 topper på Ytre Søre i forrige uke + 36km på ski i helga var ikke beina helt klar for ny uke og harde økter. Men jeg tok sjansen på Hesteggi allikevel. Kjørte til Kjørnes og fulgte skogsstien oppover fra startstedet på ca. 180 moh. Klarte å holde joggingen i gang helt til 800 moh. Da ble det for bratt og tungt og jeg måtte over i gange. Over bratta ble det jogging siste biten, over de siste snørestene som ligger igjen der oppe. Klokket inn på 44 minutter nøyaktig. 3,8km og ca. 730 høydemeter. Ikke veldig imponert over egen innsats, men det var nå første gang jeg har prøvd å jogge opp dette fjellet.

Bleia - VELDIG sen vårskitur

Datum:

28.06.2015

Tourcharakter:

Tourenskilauf

Tourlänge:

5:30h

Entfernung:

23,1km

© Arnt Flatmo Denne strålende helga i Indre Sogn fikk en nydelig start på Vikafjellet og en fantastisk slutt med skitur til Bleia i Lærdal. Anne og jeg var oppe litt før turistene og rakk akkurat 9-ferga fra Manheller. Lite trafikk opp Aurlandsfjellet og på parkeringsplassen nedenfor Vardahaug var vi alene. Vi hadde ikke engang LURT på om det ville være nok snø. Vanligvis stiller man seg det spørsmålet både en og to ganger når man er et par dager unna juli, men ikke i dag. Vi spente på oss skia med en gang vi hadde passert grinda, og fulgte snøpartiene langs Modlaugselvi oppover dalen. Det var et knøttlite parti hvor vi måtte subbe over litt lyng. Bortsett fra det var det plenty med snø. Været var aldeles strålende, og det var varmt som på den flotteste sommerdagen man kan tenke seg. Jeg hadde ikke >>>

Skitur rundt Årebotnvatnet - Vikafjellet

Datum:

27.06.2015

Tourcharakter:

Tourenskilauf

Tourlänge:

4:45h

Entfernung:

17,5km

© Arnt Flatmo Det er egentlig ikke vits i å si noe mer om snømengden i år. Alle kjenner til den. Så da vi (Anne og jeg) våknet opp til sol og sommer i Sogndal og bestemte oss for tur på Vikafjellet var skitur det selvsagte valget. Selv om P3, Radio 1 og alle kanalene messet om "endelig sommer" var det her mer et spørsmål om klister eller feller... På Vikafjellet valgte vi Fosse som utgangspunkt. Her dro vi opp RETT SØR mot vann 1224 (øst for 1314m) og fortsatte sørøst mot Fossfjellet. Her på PB er Fossfjellet i skrivende stund 1393m. Det skal vi se om vi ikke får rettet på snart. Det er tross alt en 1400 moh kote 370 meter lengre sør... Snøen var GREI nok for oss på ski. Karma bakset nok litt mer enn hun var villig til å innrømme. Men heldigvis var det såpass mange bare flekker >>>

Blåtind fra Ringstaddalen

Datum:

25.06.2015

Tourcharakter:

Bergtour

Tourlänge:

1:00h

Entfernung:

6,0km

Rjåhornet og Huldrehornet - Løpetur

Datum:

24.06.2015

Tourcharakter:

Bergtour

Tourlänge:

1:30h

Entfernung:

9,0km

Løpetur Løsetvatnet - Garnestua - Garnesvatnet - Flåna

Datum:

23.06.2015

Tourcharakter:

Bergtour

Entfernung:

7,3km

Sollia - Løpetur

Datum:

22.06.2015

Tourcharakter:

Bergtour

Tourlänge:

1:30h

Entfernung:

10,7km

© Arnt Flatmo Mandag, ny uke og mye godsaker fra helga som skal forbrennes. Greit da å starte med en løpetur t/r Sollia fra Leikongeidet. Det var ikke så veldig mange dagene siden sist jeg tok den turen, og siden jeg egentlig hater å løpe lovte jeg meg selv at det skulle bli lenge til neste gang jeg skulle løpe denne ruten. Men løfter er jo til for å brytes. Spesielt når man har gått litt amok med Kvikk-Lunsj i helga... Jeg forlot Myrvåg i 17 grader og sommersol. En vegg av havtåke veltet inn over Gurskøyfjellene og jeg har vært borti de greiene der før. Så tanken om kun shorts og trøye ble raskt skrinlagt. Det ble fleezejakke og ullvanter i stedet. Og blåste gjorde det også, så bekledningen var right on. Det gikk forbausende greit oppover lia, selv om stien er veldig knausete og har mange >>>

Turstiprosjektet: Storehanen - nest siste runde

Datum:

21.06.2015

Tourcharakter:

Bergtour

Tourlänge:

2:30h

Entfernung:

7,3km

© Arnt Flatmo Det var sannsynligvis den flotteste dagen i 2015, men det var ikke noe bønn. Jeg måtte jobbe. Rokkekjerringa får vente til en annen dag. I 14-tiden puttet jeg 15 stikker i sekken og satte kursen til Moltudalen. Jeg gikk normalruta opp til Storehanen (vel, mer om det snart) og så gikk jeg til "Røvarhaugane" (mitt eget oppkomme av navn, i mangel på noe) og fortsatte med stikkingen der jeg slapp sist. Da siste stikke var plantet var jeg 286 meter unna toppen. Tipper det er bare 10 stikker til som skal til før vi er i mål. Det er altså et aldri så lite navnekaos her. De lokale i Moltu kaller høyeste punkt for "Blåfjellet" og den lille nabben 0,6km lenger nord for "Storehanen". Kartverket sier at høyeste punkt er "Storehanen" og at nabben heter "Moltuhanen". >>>

Holmøyskaregga og Glitregga. Skitur og Eid pf100 komplett

Datum:

20.06.2015

Tourcharakter:

Tourenskilauf

Tourlänge:

3:17h

Entfernung:

13,2km

© Arnt Flatmo Da var dagen kommet for å komplettere lista med fjelltopper i Eid kommune, med primærfaktor >= 100m. Planen var egentlig å gå Holmøyskaregga og Blåegga fra Klebersdalen, men pga. lite snø i Klebersdalen og mye snø på fjellet kjørte jeg bomvegen til Randastøylen i stedet. Jeg forlot bilen kl. 13:00 med skia på sekken og bare etter et kvarter (!) kunne jeg spenne på skia. Snøen var litt råtten, men ingenting i forhold til lengre opp. Jeg trodde det ville være omvendt.. Turen til Holmøyskaregga var ganske grei. Fagredalen var fin å gå og det var skiføre hele veien opp til Holmøyskaregga med unntak av noen ganske få meter på 970 moh. Hadde ingen følelse av at det var sent uti Juni, annet enn at temperaturen var høyere (ca. 15 celsius ved Randastøylen) enn hva jeg kan >>>