GREFSENKOLLEN (01.11.2016)
| Tourcharakter | Jogging |
|---|---|
| Tourlänge | 1h 09min |
| Entfernung | 8,0km |
| Höhenmeter | 392m |
| GPS |
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| Besteigungen | Grefsenkollen (379m) | 01.11.2016 |
|---|---|---|
| Grefsenåsen øst (374m) | 01.11.2016 | |
| Lachmannsfjell (363m) | 01.11.2016 |
Løpetur sammen med Arnt Owe og Børge.
Grefsenkollen med utsikt mot Oslofjorden som vi kort tid senere skulle ut på. HØYT OG LAVT!
| Startzeitpunkt | 01.11.2016 07:52 (UTC+01:00) |
| Endzeitpunkt | 01.11.2016 09:02 (UTC+01:00) |
| Gesamtzeit | 1h 09min |
| Zeit in Bewegung | 1h 06min |
| Pausenzeit | 0h 3min |
| Gesamtschnitt | 6,9km/h |
| Bewegungsschnitt | 7,3km/h |
| Entfernung | 8,0km |
| Höhenmeter | 391m |
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