Archiv - Nach Datum
Archiv - Nach Aktivität
-
Andere Tour (1)
- Expedition (1)
-
Andere Wintertour (6)
- Schneeschuhtour (6)
- Fahrradtour (2)
- Fußtour (208)
-
Klettern (8)
- Alpinklettern (7)
- Mixed-Klettern (1)
-
Skitour (40)
- Randonnée/Telemark (40)
Gesammelte Listen
-
Romsdal ≥ 100m pf.
(130/301)
43% -
Sunnmøre ≥ 100m pf.
(75/531)
14%
-
Norges 1000 største fjell målt i primærfaktor
(50/1000)
5%
Med konen til Synnalandshornet og Vasskarbolten
- Datum:
- 25.04.2019
- Tourcharakter:
- Bergtour
- Tourlänge:
- 3:52h
- Entfernung:
- 6,1km
Jeg hadde to ganger tidligere besøkt Synnalandshornet, én gang alene, og én gang sammen med yngste datteren (se turbeskrivelse fra 29.09.18), og begge gangene hadde jeg også tatt turen innom Vasskarbolten, som jeg vil si er verdt å avlegge et besøk når man først tar turen innom Synnalandshornet. Første gangen jeg var der tok det en del tid å finne "bolten", andre gangen gikk jeg nesten rett på den, siden jeg da visste hvor den var. Når har min kone flere ganger bedt om at jeg må ta henne med på turer tilpasset hennes vanskelighetsgrad (det er først de siste par årene hun har begynt å gå litt i fjellene), og da har jeg tenkt på Vasskarbolten som et ikke for vanskelig fjell å ta henne med på.
Vi kjørte til Brattvågen, og parkerte på P-plassen akkurat ved demningen >>>
Running to the summit of Mount Tibidabu
- Datum:
- 11.04.2019
- Tourcharakter:
- Jogging
- Tourlänge:
- 2:45h
- Entfernung:
- 19,5km
I was in Barcelona for 5 days, attending a medical conference (EuroELSO 2019 - a conference centered around ECMO treatment). While there, I was staying in a hotel in the Gothic Quarter, not far from La Rambla . I went running every morning before the congress started, except for Saturday morning. Most mornings I made a round in the city, in order to get aquatinted with it, but on this particular morning I had decided to head for the highest of the mountains that I had seen in the distance as I had been walking around in the city.
I left the hotel around six o'clock in the morning, and found my way through a narrow alleyway, into an open square, and then through another, rather short alleyway into the street called "La Rambla". Once in La Rambla, I headed west towards the mountains. >>>
Hybrid-tur fra Isterdalen til Alnestinden
- Datum:
- 06.03.2019
- Tourcharakter:
- Randonnée/Telemark
- Tourlänge:
- 10:34h
- Entfernung:
- 21,6km
Alnestinden har for mange vært et kjærkomment topptur-mål på vårparten/sommeren, i praksis etter at Trollstigen er åpnet en gang i mai/juni. Om vinteren ligger den mer utilgjengelig til for de fleste. I høst kom det plutselig en hel del snø uten at Trollstigen stengte sånn med én gang, og da var det mange som heiv seg rundt og tok turen dit opp. Jeg prøvde meg også på en tur opp dit i oktober en gang, men da var jeg usikker på veien, og når jeg så nærmet meg et veldig bratt parti litt før man når toppen, så tenkte jeg det var ikke verdt å utsette seg for rasfare når jeg ikke en gang var sikker på at det var riktige veien.
I diverse turbeskrivelser har jeg lest at man kan ta turen opp på Alnestinden også før Trollstigen åpner på vårparten, men at man da må påregne >>>
På ski til Ørastolen
- Datum:
- 02.02.2019
- Tourcharakter:
- Randonnée/Telemark
- Tourlänge:
- 4:21h
- Entfernung:
- 8,2km
Denne dagen var det yngste datteren som ville ha meg med ut på ski. Vi skjekket vær- og føreforhold online, og så kjørte vi avsted til Stordalen, forbi Overøye, og parkerte bilen på en fint tilrettelagt parkeringsplass like før brua som tar deg over til Pusken. Her spente vi på oss skiene, og gav oss av sted oppover fjellsida. Været var strålende, og det var kun noen bittesmå skyer å se på himmelen. Jeg hadde smurt meg inn med solkrem i ansiktet før vi dro avsted, og nå kom også solbriller på, for å unngå snøblindhet. Den første del av turen går gjennom overveiende bjørkeskog. Til å begynne med er trærne relativt store, men de blir gradvis mindre, og til slutt var det slutt på skogen. Det var mange som hadde tatt turen opp på Ørastolen siden forrige snøfall, så >>>
Til Frostadtind via Høgsætra og Engsetbotnen
- Datum:
- 15.12.2018
- Tourlänge:
- 2:26h
- Entfernung:
- 8,3km
Frostatinden er ikke så fælt høy, og sånn sett et fint fjell å starte topptursesongen. Nå ble riktignok dette min tredje skitur denne sesongen, for den første snøen kom allerede i oktober, men så forsvant den igjen, pluss at jeg reiste til Etiopia og var der en måneds tid, og dermed så ble det bare én tur på Geitenibba og ett forsøk på Alnestinden før jeg nå altså bestemte meg for å ta en tur på Frostatind. Jeg hadde én gang tidligere vært på Frostatinden, men det var til fots, og da gikk jeg en helt annen rute. Jeg prøvde meg på en skitur dit opp sist vinter også sammen med yngste datteren, men da var tåka så tett oppå der, at vi snudde et lite stykke før vi kom opp på toppen.
Denne gangen var det eldste sønnen min som heiv seg på og ville være med. Vi kjørte >>>
Ascending Ras Bwahit
- Datum:
- 25.11.2018
- Tourcharakter:
- Bergtour
- Tourlänge:
- 3:46h
- Entfernung:
- 8,9km
Starting out from Chenneck Camp (3620 m.a.m.s.l.), I climbed Ras Bwahit (4430 m.a.m.s.l.), the third highest mountain in Ethiopia, in only about one and an half hour, and I have to say I am a little bit proud of that. The key to be able to perform well in high elevation areas without getting altitude sickness or extreme shortness of breath, however, is acclimatization. Had I arrived in the Simien Mountains directly from home (where we live at about sea level), I would not have been able to do this 800 meters climb that rapidly. In connection with my work, however, I had just spent two and a half weeks in Addis Ababa (2400 m.a.m.s.l.) prior to heading north for the Simien Mountains. While in Addis, I had gone running between 6 and 7 in the morning about every second day (Images 2-9); and on >>>
Climbing the Mountain Overlooking the Chennek Camp Site
- Datum:
- 24.11.2018
- Tourcharakter:
- Wanderung
- Tourlänge:
- 3:06h
- Entfernung:
- 5,3km
On this morning, I was somehow confined to the Chennek camp site in the Simien Mountains National Park. I had been trekking from the Buyit Ras area via Sankaber, Gich, Imet Gogo and Enatye to Chennek over the previous three days along with my wife, our guide Tadlo, and a ranger. Our original plan had been to continue on to Mount Bwahit, and then even further to the Ambiko camp site and Ras Dashen; but then my wife had become so severely stricken by altitude sickness, that we had had to change our plans. [I'm including this information in my narration, as I believe that ability to change a plan, is a very important ability in mountain trekking and in mountaineering; and there might even be times when your survival will depend upon that ability]. I was still thinking there was a possibility of >>>
Trekking the Simien Mountains of Ethiopia
- Datum:
- 23.11.2018
- Tourcharakter:
- Wanderung
- Tourlänge:
- 51:28h
- Entfernung:
- 36,9km
Working for two and a half week in a health care project in Addis Ababa, and then go mountain trekking immediately afterwards, is genius. Addis Ababa is located about 2400 m.a.m.s.l. (depending a little on where in the city you are), and with a little amount of training while there, you do get exactly the altitude adaption that you need to better enjoy your hike in the higher mountains after your stay in Addis. Not many of us can afford to take two and a half week off from work just for elevation acclimation, and then be another week and a half away from work while mountain trekking; hence when I had the opportunity to be in Addis Ababa this long "at work", I had to grab the chance. I had my wife with me on this trip. She had some remaining vacation left over, that she hadn't used >>>
12 timers fottur fra Addis Ababa til Wochecha Mountain t/r
- Datum:
- 11.11.2018
- Tourlänge:
- 11:50h
- Entfernung:
- 51,9km
Jeg var i Addis Ababa i forbindelse med et prosjekt på Black Lion Hospital da jeg la ut på denne turen. Jeg skulle være i byen i 15 dager, og dette var eneste fridagen jeg hadde i løpet av denne tiden. Det var ikke gått mer enn ei knapp uke siden jeg kom til byen, men jeg hadde vært ute og jogget mellom kl. 6 og kl. 7 om morgenen nesten hver dag, så jeg følte at jeg allerede var i ferd med å venne meg til høyden.
Jeg la av sted i retning Wochecha-fjellet fra Churchill Hotel i ti-tiden på formiddagen. Jeg kunne selvfølgelig tatt drosje gjennom byen frem til foten av fjellet, men jeg orket ikke krangle med hotelresepsjonister og drosjesjåfører som bare hadde kommet til å insistere på at jeg måtte ha med meg guide på en slik tur. Så jeg la avsted til fots. Turen gjennom de ulike >>>
På telemarkski til Geitenibba
- Datum:
- 28.10.2018
- Tourcharakter:
- Randonnée/Telemark
- Tourlänge:
- 2:34h
- Entfernung:
- 5,7km
Snøen kom tidlig dette året, og som nybegynner i topptursammenheng, var jeg gira på å komme i gang med sesongen så tidlig som mulig; og ikke minst ønsket jeg å få meg en tur eller to før jeg skulle til Afrika noen dager senere.
Jeg kjørte inn til Vaksvika, tok grusveien som i retning Tresfjorden, og tok så til venstre opp til Sollisætra, hvor man må betale noen kroner i bompenger for å kjøre opp til parkeringsplassen. Det var egentlig Høgsvora jeg hadde i tankene denne dagen, men jeg var ikkje kjent i området på dette tidspunktet, og så endte jeg til slutt på Geitenibba i stedet.
Jeg tok stien på vestsiden av Midtelva . Det var brukbart med snø stort sett hele veien, men det hadde ennå ikke satt seg frost i bakken, og bekker og elver var stort sett åpne, selv om de noen >>>
