Treningstur i Lillomarka

Datum:

08.01.2017

Tourcharakter:

Jogging

Tourlänge:

1:48h

Entfernung:

11,5km

© Dag-Arne Hole Treningstur med Luna; løp fra Grefsen via Storhaug, Linderudseterhøgdene, Kringlefjell og Grefsenkollen og hjem igjen. Fine forhold med 2-3 cm snø og opphold.

Skaugumsåsen i Asker

Datum:

07.01.2017

Tourcharakter:

Wanderung

Tourlänge:

2:30h

Entfernung:

4,5km

© Dag-Arne Hole Vi (Luna, Henrik og jeg) parkerte på utfartsparkeringen ved Semsvannet, og fulgte stien først til utsiktspunktet på Skaugumsåsen , videre til toppunktet Skaugumsåsen og til slutt Djupdalsåsen . Etter en god pause på toppen fulgte vi stien ned til Semsvannet og bilveien tilbake til utgangspunktet. Flott turvær, rundt 0 grader og skyfritt.

Grefsenkollen i Lillomarka

Datum:

07.01.2017

Tourcharakter:

Wanderung

Tourlänge:

0:48h

Entfernung:

5,0km

© Dag-Arne Hole Luftetur med Luna til Grefsenkollen .

Røverkollen, Årvollåsen og Grefsenkollen i Lillomarka

Datum:

06.01.2017

Tourcharakter:

Wanderung

Tourlänge:

3:30h

Entfernung:

17,5km

© Dag-Arne Hole Til tross for litt grått og trist vær var planen å ta bussen til Grorud for å ta noen topper på vei tilbake til Grefsen. Luna og jeg besteg først Ravnkollen, Røverkollen sør og Røverkollen , deretter ned til Romstjern, langs Steinbruvann til Vesletjern og videre til Årvollåsen , Grefsenåsen øst og til slutt Grefsenkollen og hjem igjen.

Soloppgang på Vettakollen i Oslomarka

Datum:

05.01.2017

Tourcharakter:

Wanderung

Tourlänge:

2:45h

Entfernung:

11,2km

© Dag-Arne Hole Jeg var ikke klar for noen lang tur i 12-13 kuldegrader, men med klarvær og soloppgang ca kl. 0915 passet det bra med en tur til utsiktspunktet på Vettakollen . Luna og jeg tok bussen til Kongleveien, og gikk via Sognsvann og Båntjern til utsiktspunktet. Det var flott soloppgang over Oslo, med utsikt over bl.a. Oslo, Nesodden, Oslo- og Bunnefjorden. Etter en god pause gikk turen videre over toppunktet, Rishøgda , Sognsvann og hjem.

Årets første rundtur i Lillomarka

Datum:

02.01.2017

Tourcharakter:

Jogging

Tourlänge:

3:17h

Entfernung:

18,9km

© Dag-Arne Hole Det var knallvær i dag, og Luna og jeg la ut på en litt vel lang rundtur. Fine løpsforhold, og relativt tørt i terrenget p.g.a. telen. Vi løp først over Grefsenkollen, Grefsenåsen øst, Lachmannsfjell, Kringlefjell, Trollhaug, Kampen, Grylihøgda sør, punktet 326, Stokkåsen , over Grefsenkollen for andre gang og hjem.

Grefsenkollen i Lillomarka

Datum:

01.01.2017

© Dag-Arne Hole Luftetur med Luna til Grefsenkollen.

Barlindåsen og Sandermosåsen i Maridalen

Datum:

01.01.2017

Tourcharakter:

Wanderung

Tourlänge:

1:15h

Entfernung:

6,9km

© Dag-Arne Hole Luftetur med Luna, først til Sandermosåsen , deretter via Snippen til Barlindåsen og tilbake til Sandermosen.

Årets siste rundtur i Maridalen

Datum:

31.12.2016

Tourcharakter:

Jogging

Tourlänge:

3:06h

Entfernung:

15,9km

© Dag-Arne Hole Det ble ikke skiføre før nyttår, så da ble det en siste rundtur på beina i Maridalsalpene. Luna og jeg parkerte på p-plassen ved Mobekken, og besteg følgende topper i denne rekkefølgen; Hansakollen, Vittenbergkollen , en avstikker til utsiktspunktet nedenfor Gaupekollen, videre til Gaupekollen, Midtkollen, Gladlihaugene, Mellomkollen, Raudløkkollen, utsiktspunktet nedenfor turisthytta Sellanrå, Øyungskollen, Furumokollen og til slutt Vaggesteinåsen . Fra Vaggesteinåsen fulgte vi stien ned til Dølebråtbekken og veien tilbake til Mobekken. Det var ikke mye som minnet om vinter med 4-5 grader, opphold, og ganske vått i terrenget etter mildværet den siste tiden.

Årvollåsen og Kolås i Lillomarka

Datum:

30.12.2016

Tourcharakter:

Jogging

Tourlänge:

1:30h

Entfernung:

9,5km