Archiv - Nach Datum

Archiv - Nach Aktivität

Archiv - Nach Geografie

Facebook

Kjørlifossen - isklatresesongstart i Sogn

Datum:
04.02.2015
Tourcharakter:
Eisklettern
Tourlänge:
13:00h
Entfernung:
7,0km

En lenger kuldeperiode hadde herjet over Sogn, og det så ut til å kunne bety at isklatresesongen omsider hadde ankommet lavere strøk. Selv om jeg strengt tatt burde vært hjemme og jobbet med et arbeidskrav reiste jeg heller UT, for det er en grunn til at jeg studerer bachelor i friluftsliv! Planen ble å klatre Kjørlifossen i Lærdal (WI5/5+, 400m) som er en av de største klassikerne i regionen. Det var for øvrig her en spanjol sklei utfor og omkom i fjor vinter, derfor hadde vi av en eller annen grunn enda større respekt for fossen enn det den kanskje fortjener. At det er en mektig foss i storslått vestlandsnatur er i alle fall sikkert og visst! Jeg og Julian kjørte fra Sogndal litt over kl. 06.00 og rakk akkurat ikke ferga over til Fodnes som gikk kl. 06.15. Ble derfor liggende i >>>

Karte    

Langtur i Lærdalsfjella

Datum:
03.06.2014
Tourcharakter:
Jogging
Tourlänge:
9:37h
Entfernung:
40,0km

Så var det nok en gang på tide med en lengre løpetur for å klargjøre beina til sommerens ultraløp. Fikk med meg Henrik, og utpå ettermiddagen tok vi ferga over til Fodnes der vi hadde planlagt å starte. Kroppen var ikke helt tipptopp etter en natt med lite søvn, i tillegg hadde jeg vært objekt for idrettslinja sin praktiske eksamen der jeg hadde løpt orientering i 2,5 timer og spilt ballspill i 2 timer... Var jeg likevel klar for en lang løpetur på tampen av dagen? Joda... Vi hadde pakket med oss en lett sekk med saft, brødskiver og nøtteblanding. Viktig å ikke gå tom for næring. Startet med å småjogge opp t-stien fra Fodnes og opp ryggen til stølen Fagerset. En virkelig fin sti, som sikkert hadde vært rå for stisyklistene. Tok første spisepausen ved Fagerset. Av med >>>

Karte    

Storehaugen Opp

Datum:
29.05.2014
Tourcharakter:
Jogging

Sprang motbakkeløpet Storehaugen Opp i Lærdal i dag. Fine forhold i løypa med unntak av svært høy temperatur. Løypa starter i Lærdal på 50 moh og følger stien opp til Storehaugen på 908 moh. Løypa er 3,7 km lang. Hadde ikke den beste oppladningen etter syv timer på tur i går, men kan ikke skylde for mye på det. Hadde et mål om rundt 40 blank, noe jeg ikke var i nærheten av. Endte på 45.27. Beina var blytunge og ville rett og slett ikke gå fortere i dag... Uansett, en bra treningsøkt i en bakke der man får mye høydemeter for pengene!:) Takk for et fint arrangement!

Karte    

Storehaugen Opp testløp

Datum:
22.05.2014
Tourcharakter:
Jogging
Tourlänge:
2:30h
Entfernung:
8,0km

Ble med Tommy og Henning i regi av Sogndal IL til Lærdal denne ettermiddagen for å teste løypa på motbakkeløpet "Storehaugen Opp" som går av stabelen neste torsdag. Var litt usikker om jeg skulle bli med på denne økta pga eksamen neste dag, men er godt å få løpt litt slik at all kunnskapen får godgjort seg. Parkerte i nabolaget rett ved siden av starten. Startet med å "varme opp" med å springe de første hundre høydemeterne og ned igjen. Deretter gjorde vi et lite testløp av løypa. For min del var målet å holde seg under terskel. Etter drøyt 200 høydemeter skjønte jeg at jeg måtte ned i gange for å klare dette. Dæven det var bratt! Ble rask gange hele veien til toppen. Fin sti og fin trasé, men her blir det melkesyre oppetter ørene neste torsdag >>>

Karte    

Berdalseken - kongen av Filefjell

Datum:
01.04.2014
Tourcharakter:
Tourenskilauf
Tourlänge:
2:51h
Entfernung:
19,5km

Nok en deilig dag på Filefjell. Sluttet tidligere i dag på skikurset kl. 14, så da øynet jeg håp om å rekke en tur til selveste Berdalseken før middag kl. 18. Kjørte E16 i retning Lærdal og parkerte i veikanten like etter avkjørselen mot Sluten. Herfra gikk jeg over elva mellom Smeddalsvannene og videre i retning munningen av Slutedalen. Et kort bratt punkt ble forsert før det flatet ut oppover Slutedalen. Herfra og inn til Slutevatni gikk jeg bare i mine egne tanker og koste meg med stillheten. Registrerte noen potensielle islinjer i nordsida på Grønenosi. Fortsatt muligheter for isklatring i høytliggende nordsider. Fra Slutevatni gikk jeg opp en del bakker nordover til jeg kom over kanten og fikk øye på Berdalseken og vannet som ligger sør for denne. Herfra var det ganske avblåst >>>

Karte    

Kjapp ettermiddagstur til Suletinden

Datum:
31.03.2014
Tourcharakter:
Tourenskilauf
Tourlänge:
2:10h
Entfernung:
13,0km

Etter en hel dag med skikurs i trekket på Filefjell i sola fikk jeg dårlig samvittighet for ikke å ha vært på noen topptur. Dagen var enda ung da kursdagen var over kl. 16, men middagen varte kun fra 18-19.30. Skulle jeg rekke en topptur måtte jeg være effektiv! Jeg hadde veldig lyst å besøke Suletinden som kanskje er den mest ikoniske toppen på Filefjell. Turen er 13 km lang og byr på 1000 hm. Dersom jeg skulle rekke dette på to timer måtte det bli treningstur. Parkerte ved Maristova der jeg oppdaget at jeg hadde glemt kart/gps/kompass... Husket kartutsnittet sånn halvvegs i hodet, så jeg så bort i fra fjellvettreglene og la i vei likevel. Først etter å ha bannet meg opp gjennom pill råtten snø i 200 høydemeter så jeg at veien opp mot Gramstølen var brøytet. Vet ikke >>>

Karte    

Isjakt i Lærdal

Datum:
17.02.2014
Tourcharakter:
Eisklettern
Tourlänge:
6:00h
Entfernung:
2,0km

Møtte Julian på Kaupanger kl. 8, og sammen kjørte vi til Lærdal for å finne oss en foss å klatre på. Mildværet de siste ukene har satt preg på de aller fleste fossene i lavlandet, men over ca. 600-700 moh er det fortsatt gode muligheter i området. Planen var i utgangspunktet å klatre fossen «No country for old men» i Råsdalen, men da vi skulle kjøre innover dalen ble vi overrasket over at veien var stengt med bom. Vi sto der som to store spørsmålstegn... Det er jo mye isklatreaktivitet i denne dalen, men hvordan kommer de seg inn? Banket på døra til flere gårder i nærheten, og etter mange mislykkede forsøk kom vi i kontakt med en av grunneierne. Han kunne dessverre ikke låne oss nøkkel på grunn av noen avtaler med kommunen som eier veien. Mange åpner bommen på ulovlig >>>

Karte    

Seltunfossen - turen er aldri over før den er over

Datum:
25.01.2014
Tourcharakter:
Eisklettern
Tourlänge:
9:15h

Selv om jeg var ganske trøtt og sliten dagen etter turen over Austanbotntraversen tok rastløsheten overhånd, og før jeg visste ordet av det ble jeg med Julian på vei til Lærdal for å gi klassikeren Seltunfossen (WI5, 180m) et forsøk. Har registrert mye is i Sognregionen i det siste, men jeg var spent på hvordan kvaliteten var. Passerte de utbrente ruinene i Lærdalsøyri, et grusomt syn... Parkerte ved gården Seltun hvor vi fikk se monsterlinja ruvende over oss. Dette skulle bli spennende! Forlot bilen så sent som kl. 10.30. Først litt innmarsj bort til elva. Gikk et hjortetråkk av noe slag gjennom skogen her. Det er to muligheter for innmarsj. Den ene er å klatre opp nedre del av elva og opp til selve Seltunfossen, eller man kan gå til fots på høyre side. Vi valgte å ta alternativ >>>

Karte     1 Kommentar

Raudbergnuten

Datum:
13.02.2010
Tourcharakter:
Tourenskilauf
Tourlänge:
5:15h
Entfernung:
24,0km

Fikk minimalt med søvn denne natten, og kjørte i skumringen fra Asker kl. 06.30. Det var stille på veiene, og jeg satset på at UP hadde avspasert denne formiddagen. Tok en powernap på Bromma hvor jeg ble vitne til nydelig morgensol på åsene over Hallingdal. Ingen av de jeg spurte på forhånd hadde anledning til å forsøke seg på Åls tak denne helgen, men den gode værmeldingen tvang meg til å dra uansett. Forsøkte å parkere utenfor Bjøberg fjellstue, men det syntes ikke eieren noe om og jeg ble henvist til en plass lenger ned mot elva (passet meg faktisk bra). Været var utrolig bra, akkurat som spådd og det var herlig å følge scootersporet innover mot Bjordalsbu. Passerte et skilt ved brua der det stod «Brettbomser» eller noe slikt, er ikke den typen men tok sjansen på >>>

Karte    

Gjensyn med Høgeloft

Datum:
19.04.2008
Tourcharakter:
Skitour
Tourlänge:
5:15h

Kjørte opp til Hallingen Høyfjellshotell på Golsfjellet fredag 18. april, det var en del kø oppover Hallingdal da en god slump skientusiaster skulle legge i vei 38 km fra Finse til Ustaoset. Det var meldt et stabilt høytrykk flere dager framover, så for en gangs skyld var Bestemor beroliget over været. Etter en natt på Hallingen dro vi mot Hemsedalsfjellet, der ligger et 1920 meter høyt fjell som heter Høgeloft som jeg egentlig har litt dårlige minner med fra før. Høsten for tre år siden ble jeg møtt med en halv meter snø å vasse i, da ble alternativet Vesle Jukleeggi i stedet. Andre gangen var februar for to-tre år tilbake, da fikk jeg oppleve at Hemsedal sentrum og 1920 moh var to forskjellige verdener! Mine tynne flishansker klarte ikke kuling og 20 minus på toppen, jeg >>>

Karte     1 Kommentar