Knivsfjellet

Datum:

25.03.2012

Tourcharakter:

Jogging

Tourlänge:

1:51h

Entfernung:

8,2km

© Sondre Kvambekk Startet fra Vollebukta jogga sørover langsmed den kuperte Kyststien et par kilometer. Da jeg omsider møtte på en skogsbilvei fulgte jeg denne oppover mot Knivsfjellet. Kjørte på med en kontrollert 3*3 min intervall med staver (elghufs), dette ble siste kraftanstrengelse før jeg drar opp til militært NM på ski på Rena. Prøvde å peile meg inn på stien som gikk mot toppen nordfra, men forlot denne etter hvert for å finne toppunktet. Gikk litt ut mot vest for å få utsikt mot Svelvik, slik som Ole-Petter gjorde. Tilbake mot bilen prøvde jeg å følge stien som går ned mot Vollebukta, men den fant jeg aldri. Dette ble en fin treningstur i t-skjorte og shorts (!) på Hurumlandet!:)

Furuåsen

Datum:

27.11.2011

Tourcharakter:

Jogging

Tourlänge:

1:28h

Entfernung:

14,0km

© Sondre Kvambekk Sov godt ut etter gårsdagens 70-årslag til onkelen min. Klokka var ikke mer enn at jeg rakk en treningsøkt før det mørknet. Ute var det klart og vakkert høstvær, faktisk ganske mildt også. Litt dørstokkmil ble det, men jeg klarte til slutt å pakke sekken med joggesko og snøre på meg skisko. Dermed gikk jeg på rulleski hjemmefra og opp bakkene til Bergsmarka. Asfalten var fin å skøyte på da den både var relativt nylagt og uten grus. Har gått altfor lite på rulleski i år så dette var litt uvant. Vel oppe ved Bergsmarka skiftet jeg til joggesko og la igjen rulleskia. Nå skulle jeg jogge på stien opp hele bakken til Hovdehytta som tilsvarer rundt 180 høydemeter i bratt lende. Klarte å jogge hele veien og ble bra anpusten oppe ved hytta. Fråtset nok litt for mye i karamellpudding >>>

Haraldsfjellet

Datum:

16.10.2011

Tourcharakter:

Wanderung

Tourlänge:

1:36h

Entfernung:

5,6km

© Sondre Kvambekk Etter å ha gjort hagemøblene klare for vinteren dro hele familien ut til Hurumlandet. Hadde hørt av JPV100 (Jan Petter Vad) at Haraldsfjellet var noe man burde få med seg... Parkerte like før bommen ved Skjøttelvik og fulgte en sti som gikk rett inn i skogen. Stien var veldig fin å gå på så det var bare å nyte omgivelsene i denne klare høstdagen! Etter hvert kom vi inn på en annen sti som var så bred at man kan kjøre traktor. Sikkert fint med stisykkel her! Koselig spredt skog videre oppover sørryggen. Pappa mente at dette minte om naturen på Godtland som jeg var på da jeg var 1,5 år... Noen hundre meter før toppen kommer man til et stiskille. Til venstre står det skiltet mot Rød og til høyre mot Myrene. Det riktige er å gå mot Myrene, den stien fører til toppen. Men vi var dumme og gikk >>>

Aukeåsen

Datum:

13.10.2011

Tourcharakter:

Jogging

Tourlänge:

0:36h

Entfernung:

4,7km

© Sondre Kvambekk Startet fra Torvbråten skole der det var gravearbeid på gang. Mye veiarbeid i Asker og omegn for tida... Jogget innover lysløypa mens Frigg fikk være løs. I sørvestre sving i lysløypa tok jeg av på en blåmerka sti som gikk til toppen. Mange stier i området, så vær våken! Var en varde på toppen og et skilt der det stod skrevet "Aukevarden 212 moh". Brukte 13 minutter til toppen, men tok meg bedre tid fra nå. Nøt utsikten ved stupkanten lenger øst mot Oslofjorden. Tilbake gikk jeg en sti som gikk langs nordryggen tilbake til lysløypa. Fortsatte runden rundt lysløypa tilbake. Fikk litt vondt i høyrebenet så slakket en del ned, ikke helt bra etter forstuelsen forrige uke. Forøvrig min tur nr. 100 i år! :-)

Klokkarstuåsen

Datum:

12.10.2011

Tourcharakter:

Wanderung

Tourlänge:

0:24h

© Sondre Kvambekk Kjørte hjemmefra via Magasinet i Lier for å kjøpe ny GPS. Deretter til Klokkarstua i Hurum for å teste den nye duppeditten. Startet ved Hurum kirke der jeg møtte en hyggelig gammel dame som lurte på om jeg spilte håndball (hadde en NHF-jakke, men det betyr Norges Hundekjørerforbund). På vei fram til Klokkarstuåsen fulgte jeg en sti fra et pumpehus og langs med åsen, litt i vestsida. Måtte etter hvert klyve meg opp noen langsgående skrenter for å komme helt opp på toppen. Ingen utsikt der, men bedre ut mot vestkanten. Tilbake fulgte jeg en sti som gikk mer eller mindre oppå ryggen/litt i østsida. GPX-fila var ikke vits i å laste opp siden GPSen trodde jeg fortsatt var i Taiwan da jeg begynte å gå... :-)

Brennåsen

Datum:

10.10.2011

Tourcharakter:

Fahrradtour

Tourlänge:

1:30h

© Sondre Kvambekk Ble litt sent avgårde etter jobb, kom ikke igang før klokka var nesten 18.00, med andre ord før mørkets frembrudd... Syklet hjemmefra, opp til Asker golfbane og Dikemark. Parkerte doningen like før Nyfjell gård. Spaserte herfra i jamt tempo opp til Slåttebråtan og Verkensmåsan. Videre på GPS-navigasjon til toppunktet der det er et trig.pkt. Går visst sti over toppunktet som jeg fulgte tilbake til hovedstien. Har vært så og si på denne toppen flere ganger, men aldri på høyeste punkt. Greit å ha Kjekstadmarkas tak i boks:-) På vei ned igjen klarte jeg å tråkke over på foten jeg forstuet i forrige uke, FAEN! Men tror det gikk noenlunde bra... Sykla samme vei tilbake, men da om Asker sentrum.

Sykkeltur til Stokkeråsen

Datum:

08.10.2011

Tourcharakter:

Fahrradtour

Tourlänge:

1:34h

© Sondre Kvambekk Ble ingen stortur i helga pga at jeg forstuet høyrefoten i en klatreulykke på tirsdag, men prognosene pekte oppover og allerede denne dagen var jeg frisk nok til en sykkeløkt med Halvor til Stokkeråsen. Syklet hjemmefra til Heggedal og videre til Stokker gård. Herfra går det en privat grusvei så og si helt til toppen. Fulgte denne et stykke, men etter hvert kom vi til en port som vi kunne åpne, men i stedet valgte vi å spasere resten av veien. Nydelig plass i den store u-svingen, med god utsikt mot Oslo og sørover til Hurum. Tipper det skal bygges boliger her om ikke altfor lenge dessverre... Ved veiens ende kom vi til et vannreservoar av noe slag, her gikk det en sti til høyre og ved et tre med noe rød maling anslo vi dette som høyeste punkt. Mye skog og ikke særlig god utsikt >>>

Klatrebomtur til Skaugumsåsen og badesprell

Datum:

31.07.2011

Tourcharakter:

Sportklettern

© Sondre Kvambekk Denne dagen var ment som klatretrening for meg og Øyvind . Jeg hadde lenge hatt lyst til å prøve meg på sørøststupet på Skaugumsåsen. Ifølge klatreføreren for Oslo er klatringa rapportert å være noe løs og ha vanskelighetsgrader rundt 5 og 6, ellers lite beskrivelser der og på nettet. Vi satte bilen på Sem utfartsparkering og tuslet langs den blåmerka stien forbi vannreservoaret og til slutt dreide vi opp i den løse ura til stupet. Det var vertikal og eksponert klatring så det ut til. Etter litt kluss med å velge innsteg prøvde Øyvind seg på ruta Shikari (5+). Den viste seg å være ekstremt dårlig sikret, så dårlig at han valgte å ikke risikere noe med tanke på turen til Kenya om kort tid. Jeg ville prøve litt til, kom litt lenger opp, men der sa det stopp, jeg fant ikke >>>

Havehugget

Datum:

15.07.2011

Tourcharakter:

Wanderung

Juletur til Skaugumsåsen

Datum:

24.12.2010

Tourcharakter:

Wanderung

© Sondre Kvambekk Jeg har ofte hatt for tradisjon å ta juleturen i Frydendalskogen der jeg bodde før, men etter at jeg begynte å jobbe i Frydendal barnehage ville jeg gå tur et annet sted. Fikk telefon fra Alexander som var i området, han hadde kjørt dama og bikkja til Gardermoen og var nå på vei hjem til Tønsberg. Kjedelig for ham at han må jobbe på julaften, senere i kveld. Men vi skulle nå få til en liten juletur sammen, og valget falt på Skaugumsåsen. Bjørn-Even og kjæresten Marie-Lill stilte gladelig opp og ble med oss. Vi kjørte helt opp til det vi kaller "bassenget" rett under sørura og ovenfor Sem Gjestegård (hit er det egentlig ikke lov til å kjøre, men pytt). Det var allerede folk som hadde tråkket sti for oss så vi slapp å brøyte i den lille snøen som fantes. Vi pratet oss >>>