Klungeren via Fagredalen/Gaular

Datum:

21.05.2018

Tourcharakter:

Wanderung

Tourlänge:

1:57h

Entfernung:

7,7km

© Janne Eikås

Fauskefjellet/Gaular

Datum:

18.01.2018

Tourcharakter:

Schneeschuhtour

Entfernung:

3,6km

© Janne Eikås Takk for turen kompis :)

Eiåsen/Gaular

Datum:

18.01.2018

Tourcharakter:

Schneeschuhtour

Entfernung:

2,6km

Slettheia-Gaular

Datum:

28.10.2017

Tourcharakter:

Wanderung

Tourlänge:

1:36h

Entfernung:

7,0km

© Janne Eikås

Kjelstadnakken/Gaular

Datum:

26.10.2017

Tourcharakter:

Wanderung

Tourlänge:

2:59h

Entfernung:

9,9km

© Janne Eikås

Myranova - Gaular/ Toppturar i Sunnfjord

Datum:

27.04.2017

Tourcharakter:

Randonnée/Telemark

Tourlänge:

2:44h

Entfernung:

5,4km

© Janne Eikås Tur for bokprosjekt, Toppturer i Sunnfjord

Storehesten

Datum:

19.10.2016

Tourcharakter:

Wanderung

Tourlänge:

2:52h

Entfernung:

7,5km

© Janne Eikås Hærleg med ein fellestur, sidan Lise også var i Førde. Nydelig solnedgang fekk me på toppen :) Takker for fin tur Lise og Brit Siv :)

Selstadheia

Datum:

28.03.2016

Tourcharakter:

Schneeschuhtour

Entfernung:

7,1km

© Janne Eikås

Storehesten og Heilevangmassivet

Datum:

11.10.2015

Tourcharakter:

Bergtour

Tourlänge:

8:20h

Entfernung:

23,6km

© Janne Eikås Hadde lenge tenkt at eg skulle ta turen til fots og denne gang som ein løpstur via Kvamshesten til Blægja tur/retur. Den er også fin som ein skitur, meldingane for dagen var lettskya og sol. Køyrde mot Bygstad søndags morgen og på veg utover fekk eg melding ifrå Brit Siv, ho var på veg til Blægja frå Rørvika. Eg er på veg ifrå den andre kanten...kanskje vi treffast på toppen av Blægja då!! Parkerte ved bommen på Kårstad og som for øvrig kostar kr 50 Eg sparte dei pengane og starta løpstur på grusveg derifrå, det er asfalt opp til bommen. At eg hadde 6 kg i sekken mot 2.5 som eg har brukt på løp, kjende eg oppover men synest eg hadde fin driv og kroppen var lett. Traff ein eldre kar på toppen av Kvamshesten og fleire var på veg oppover, det er ein populær topp og >>>

Med Lærestudent og Salutogenese på Litlehesten

Datum:

06.10.2015

Tourcharakter:

Bergtour

Tourlänge:

7:30h

Entfernung:

11,0km

© Janne Eikås Ekstra kjekt er det når vi får engasjerte studentar med på jobb. Max er sjukepleierstudent, 25 år og over snittet interessert i friluftsliv. Dei har nett lært om Salutogenese...Teorien om den fysisk og psykiske læra og kva som fremmar god helse, mestring og velvære for det enkelte individ. Kva er då betre enn å bruke naturen som terapirom og mestrings arena :) Superfin dag med topp mål, mestring og mål oppnåelse for både den eine og den andre....;) :)