Treningstur i Lillomarka (19.02.2017)
Start point | Grefsen (225m) |
---|---|
Endpoint | Grefsen (225m) |
Characteristic | Jogging |
Duration | 1h 45min |
Distance | 12.5km |
Vertical meters | 530m |
Map |
![]() |
Ascents | Grefsenkollen (379m) | 19.02.2017 |
---|---|---|
Grefsenåsen øst (374m) | 19.02.2017 | |
Kringlefjell (312m) | 19.02.2017 | |
Lachmannsfjell (363m) | 19.02.2017 | |
Storhaug (363m) | 19.02.2017 | |
Årvollåsen (362m) | 19.02.2017 |
Det er fortsatt dårlig skiføre, så da ble det en løpetur i Lillomarka, der jeg løp om Grefsenkollen, Grefsenåsen øst, Lachmannsfjell, Kringlefjell, over Langevann til Storhaug, Årvollåsen og tilbake til Grefsen. 4-5 grader, opphold, våt snø og litt glatt enkelte steder.
User comments