Treningstur til Storseterhøgda

Date:

30.07.2016

Characteristic:

Workout

Duration:

1:45h

Distance:

9.2km

En hyggelig dag på Nysetra

Date:

29.07.2016

Characteristic:

Hike

Duration:

2:53h

Distance:

12.5km

Reiste sammen med Mia Margrethe, Mari og Lars til fjells. Stoppet langs Nyseterveien, og gikk opp på Hærfjellet. Mia gikk greit opp, og koste seg oppe på toppen. Ned igjen løp hun. Reiste deretter inn på Nysetra, parkerte på Ringastylen og gikk bort på Ginahytta. Hadde tenkt å bade, isteden ble det fyring i ovnen. Etterhvert kom Sigrid og tante Astrid, og tilslutt Ingrid, Synnøve og Jan Arne. Etter grilling av middag og kaffeslabberas, gikk Synnøve, Jan Arne og jeg til Prestkjerringa. Jan hadde ikke vært på toppen nordvest for Prestkjerringa så vi måtte bortom der. Vi var også oppom toppen nordvest for Gammelhans. De som var igjen på Ginahytta syntes vi brukte lang tid, så på slutten ble det lett jogging.

Tur etter familiedag på Hunderfossen

Date:

28.07.2016

Characteristic:

Trip by foot

Duration:

1:18h

Distance:

5.5km

Lang dag på Hunderfossen familiepark sammen med Mia Margrethe, Mari, Lars, Kristine, Hans Thorvald og Lillema. Mot slutten av dagen fristet det mer med en liten fjelltur, enn å stå i kø for å komme inn i Eventyrslottet. Ble følgelig med Kristine og Hans Thorvald for å gå på Bratthovdekollen og Bjørga. Parkerte ved containerplassen øverst i Lishøgda og gikk på Brathovdekollen. Gikk det lengste råket opp, før vi gikk oppom toppunktet, og gikk det korteste råket ned. Kristine husket heldigvis at jeg hadde lagt mobilen på biltaket før vi gikk, så jeg fikk reddet den før vi satte oss i bilen igjen, og tok innover Veslesetervegen, og parkerte der råket til Bjørga starter. En rask marsj opp på Bjørgas to trigpunkter. Første turen til Bratthovdekollen var på 3.5 km og 50 >>>

Treningstur fra Værskei

Date:

23.07.2016

Characteristic:

Workout

Duration:

4:45h

Distance:

25.5km

Treningstur fra Runar Austgardens hytte på Værskei. Kjørte til Gausdal Ungdomsskole, hvor jeg klokken 12 traff Ole Amund og Inge Øvstehage, og kjørte med dem opp til Værskei. Først over Hærfjellet til Nysetra, og videre til Skjelbreida. I råket mot Skjelbreida tråkket vi i et jordvepsbol, og både Ole Amund og Runar fikk flere stikk. Like før Kokslisetra gikk jeg over Koksliseterhaugen. Fra Flugstadsetra gikk vi stort sett i terrenget til Prestkjerringa. I buskaset her tråkket Inge i nok et jordvepsbol, og jeg som kom bak fikk ihvertfall 8 stikk, mens Inge slapp med et par. Fra Prestkjerringa fulgte vi råket over Myssmørhelje, Gammelhans og ned til veien ved nedre Nysetervannet. Tok så Jotunheimstien til Bentsetra, hvor jeg like før Bentsetra nok tråkket i nok et jordvepsbol >>>

Treningstur til Vardkampen med punktering

Date:

21.07.2016

Characteristic:

Bike trip - mixed

Duration:

2:17h

Distance:

18.6km

Syklet fra Nygaard klokken 20.15, med den nyregistrerte toppen, søraust for Kleivmyra, som mål. Syklet forbi Evenvold, og videre mot Vardkampen. Satte fra meg sykkelen i skaret mellom denne toppen og Vardkampen, og gikk opp på dette 716 moh høye toppunkt, med tett ungskog, men en stor stein og ei tørrgran på toppen. Toppen nådd på ca.55 minutter fra Nygaard. Raskt ned igjen til sykkelen, syklet litt til innover, men det ble fort trøblete, og det ble gang/småjogg opp til og ned igjen fra Vardkampen, hvor jeg skrev i toppboka klokken 21.26. Nede igjen ved Evenvoldveien syklet jeg litt innover mot Vang, før jeg igjen satte den i veikanten, for å gå opp på Evenvoldkollene, to småpene høydepunkt på høyre side av veien til Vang, begge kollene markerte punkter med storvokste furutrær >>>

Treningstur med ettersyn av dyr og plantefelt

Date:

20.07.2016

Characteristic:

Workout

Duration:

2:42h

Distance:

13.1km

Nesetrona topptrim, og Helvete.

Date:

17.07.2016

Characteristic:

Trip by foot

Duration:

2:17h

Distance:

6.0km

Tur sammen med Kristine, Hans Thorvald og Lillema. Kjørte til Helvete kro og restaurant, hvorpå vi spaserte ned i Helvete. Flere år siden jeg hadde vært i Helvete, og det var nå en del tilrettelagt med trapper og en rundtur. Tilbake ved kafeen, kjørte vi og parkerte rett nord for Erlandhusan, hvorpå Kristine, Hans Thorvald og jeg gikk opp på Nesetrona. Gikk opp på 23.30 i ganske bra fart, og måtte vente fem minutter på De to andre som gikk i roligere tempo. Stemplet topptrimkortene, og skreiv toppboka, samt nøt den formidable utsikten over Svatsum og Vestfjellet. Gikk deretter opp på Tronas toppunkt, og i rolig tempo ned igjen til bilen og Lillema. Returnerte til Helvete kro og restaurant hvor vi spiste en bedre middag, for min del meget smakfull thaimat. Avsluttet en meget vellykket >>>

Kolbeinsvarden

Date:

15.07.2016

Characteristic:

Workout

Duration:

2:28h

Distance:

11.0km

Tur alene før middag hos Mari og Lars. Tenkte å gå tur nummer 55 i boka "Turløyper i Bergensområdet". Men rotet allerede i starten da jeg kjørte gjennom bomstasjonen på veien mot Ramnanger. Skjønte fort at jeg hadde kjørt for langt, snudde og fant etterhvert greit fram til Bergheim stadion på Kleppestø, men surt å betale dobbel bomavgift, på grunn av dårlig planlegging. Fant skilting til Kolbeinsvarden ved parkeringsplassen, og fulgte dette råket. Fant etterhvert ut at råket ikke førte over Storevarden som jeg hadde planlagt, men fortsatte på godt råk til toppen på Kolbeinsvarden. Skrev i toppboka og nøt den fantastiske utsikten i alle retninger. Tok deretter råket mot Brikafjellet, og var på tur dit oppom toppunktet Trettedalsklubben. Herfra ut til Brikafjellet, >>>

Folleseåsen med Lars

Date:

14.07.2016

Characteristic:

Hike

Duration:

1:02h

Distance:

4.0km

Inspeksjon på Nysetra og Hærfjellet

Date:

12.07.2016

Characteristic:

Trip by foot

Duration:

0:19h

Distance:

1.0km