Oppvarming med rask tur oppover til Ossetra

Date:

29.03.2023

Characteristic:

Hike

Distance:

3.5km

© Lise Grønbukt Istedet for oppvarming innendørs før styrketrening, ble det en rolig løpetur oppover til Ossetra og litt mer forsiktig nedover igjen de bratte partia, hvor man kan gli langt og stygt om en først får fart...!

Fossane

Date:

28.03.2023

Characteristic:

Hike

Distance:

6.8km

© Lise Grønbukt Kjapp fottur før snøbygene og kjøretur til Førde

Lotsskarvadet Gapahuk

Date:

25.03.2023

Characteristic:

Hike

Distance:

4.3km

© Lise Grønbukt Det ble en fin tur i lag med Ove og Vinjar oppover til Gapahuken. Deilig sol og varme og matpause, før vi for ned igjen. Vinjar fikk leika seg med akematta og herja på :-)

fin liten ettermiddagsluftetur

Date:

24.03.2023

Characteristic:

Hike

Distance:

2.9km

© Lise Grønbukt Vi tok oss en luftetur alle tre på ettermiddagen. Vinjar og jeg tok en tur opp i hogstfeltet, og jeg stakk oppom Ljøskarhaugen etterpå for å se hvordan det lå enn med snøforholda og morgendagens planer. Snøen smelter fort i lavlandet med lite tele i bakken.

Kjapp luftetur før kvelds

Date:

03.03.2023

Characteristic:

Hike

Distance:

3.0km

© Lise Grønbukt Litt luft etter å ha vært på 85 års dag i Lotsbergskåra med gode granner :-)

Ålesund: Rødlandstua

Date:

26.02.2023

Characteristic:

Hike

Distance:

2.9km

© Lise Grønbukt Siste sprell på vinterferien ble en beinstrekker opp til Rødlandstua. Var faktisk en del snø etterhvert, men helt fint å gå. Her har jeg ikke vært siden november 2011, tiden flyr!

Luftetur til Utsikten

Date:

04.02.2023

Characteristic:

Hike

Distance:

5.0km

Luftetur

Date:

31.01.2023

Characteristic:

Hike

Distance:

3.0km

© Lise Grønbukt

Kveldstur

Date:

28.01.2023

Characteristic:

Hike

Distance:

4.5km

© Lise Grønbukt Fin liten luftetur nr to for dagen etter at lørdagen hadde blitt tilbringet i Trivselshagen på Sandane med Vinjar og en kompis.. Der var det først et par timer klatring og deretter lang badeøkt sammen med Kobbenes og familien og Maaike og jentene. Det ble en veldig kjekk dag i godt lag! Jeg tok det forsiktig med klatringen, men våget å lede en lett rute og tok noen turer opp de ikke altfor vanskelige rutene. Kjente at kneet ikke er altfor sterkt og stabilt,, så en må nok vente med store utfordringer.

Morgentur

Date:

28.01.2023

Characteristic:

Hike

Duration:

1:00h

Distance:

4.5km

© Lise Grønbukt Luftetur før sosial dag på Sandane