Lundavarden rett opp og ned (19.07.2016)
| Startpunkt | Orheim (89m) |
|---|---|
| Endpunkt | Orheim (79m) |
| Tourcharakter | Jogging |
| Tourlänge | 1h 30min |
| Entfernung | 7,7km |
| Höhenmeter | 773m |
| GPS |
|
Treningstur til Lundavarden, bra motbakke for å køyre leggar og lår både opp og ned. 1 time opp, halvtime ned.
| Startzeitpunkt | 19.07.2016 17:00 (UTC+01:00 SZ) |
| Endzeitpunkt | 19.07.2016 18:27 (UTC+01:00 SZ) |
| Gesamtzeit | 1h 27min |
| Zeit in Bewegung | 1h 25min |
| Pausenzeit | 0h 1min |
| Gesamtschnitt | 5,3km/h |
| Bewegungsschnitt | 5,4km/h |
| Entfernung | 7,7km |
| Höhenmeter | 773m |
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