Hausen m/innlagt drag (ikke pers..) (22.07.2018)
| Turtype | Løpetur |
|---|---|
| Turlengde | 1t 36min |
| Distanse | 9,2km |
| Høydemeter | 423m |
| GPS |
|
| Bestigninger | Hausen (390moh) | 22.07.2018 |
|---|---|---|
| Årøhaugen (152moh) | 22.07.2018 |
Årøhaugen-Hausen-Årøhaugen:
23/6-2016: 21,15=35,14
10/6-2018: 20,49=34,56
20/6-2018: 20,04=33,46
7/7-2018: 19,25=32,26
22/7-2018: 19,34=32,47
Arne knuste sin Strava-rekord opp med 14,17. Synnøve løp/gikk t/r på godt under timen.
| Starttidspunkt | 22.07.2018 12:27 (UTC+01:00 ST) |
| Sluttidspunkt | 22.07.2018 14:04 (UTC+01:00 ST) |
| Totaltid | 1t 36min |
| Bevegelsestid | 1t 32min |
| Pausetid | 0t 4min |
| Snittfart totalt | 5,7km/t |
| Snittfart bevegelsestid | 6,0km/t |
| Distanse | 9,2km |
| Høydemeter | 422m |
Kommentarer