Hausen m/innlagt drag (ikke pers..) (22.07.2018)
| Characteristic | Jogging |
|---|---|
| Duration | 1h 36min |
| Distance | 9.2km |
| Vertical meters | 423m |
| GPS |
|
| Ascents | Hausen (390m) | 22.07.2018 |
|---|---|---|
| Årøhaugen (152m) | 22.07.2018 |
Årøhaugen-Hausen-Årøhaugen:
23/6-2016: 21,15=35,14
10/6-2018: 20,49=34,56
20/6-2018: 20,04=33,46
7/7-2018: 19,25=32,26
22/7-2018: 19,34=32,47
Arne knuste sin Strava-rekord opp med 14,17. Synnøve løp/gikk t/r på godt under timen.
| Start date | 22.07.2018 12:27 (UTC+01:00 DST) |
| End date | 22.07.2018 14:04 (UTC+01:00 DST) |
| Total Time | 1h 36min |
| Moving Time | 1h 32min |
| Stopped Time | 0h 4min |
| Overall Average | 5.7km/h |
| Moving Average | 6.0km/h |
| Distance | 9.2km |
| Vertical meters | 422m |
User comments