Krister kan løpe igjen! (28.04.2018)

Spurte Krister hva han ville finne på denne solfylte lørdagen i Grenland, og nå som han endelig kan løpe igjen, 8 mnd etter akillessenerupturen, ville han gjerne det. Jeg foreslo å prøve oss på Titoppern-runden min i nærmiljøet, og det slo an. Krister holdt joggetempo hele veien opp til Solmyrås, mens jeg måtte ned i rask gange da det bratna til i siste del av motbakken. Videre etter det, hadde Krister litt vondt i akillesen, så da roa vi det hele ned littegrann. Vinteren hadde herja bra i skogen, så vi måtte både hoppe over og krype under store trær som hadde ramla over stien, og bløtt var det også noen steder. Kom oss etter hvert til Piggen, men der var ikke Titoppern-boka lagt ut enda, så noen hadde begynt å skrive seg opp på et ark fra toppboka. Vi gjorde det samme, og det var like ens på Kjerkeåsen da vi etter hvert kom oss dit. En veldig fin runde, uten en eneste hoggorm å se, og veldig gøy at Krister har kommet seg såpass bra som han har etter skaden. Veldig stas var det også at han i løpet av turen, sa at han nok måtte løpe mer i skogen da han kjente at det var bra for ham. Slikt varmer et fysioterapeut-søster-hjerte!!!

Starttidspunkt	28.04.2018 14:51 (UTC+01:00 ST)
Sluttidspunkt	28.04.2018 16:21 (UTC+01:00 ST)
Totaltid	1t 30min
Bevegelsestid	1t 25min
Pausetid	0t 4min
Snittfart totalt	6,0km/t
Snittfart bevegelsestid	6,3km/t
Distanse	9,0km
Høydemeter	349m