Turstiprosjektet: Myrvåg ferdig skiltet

Date:

05.05.2015

Characteristic:

Hillwalk

Duration:

4:45h

Distance:

4.9km

© Arnt Flatmo I kveld nådde Turstiprosjektet for Myrvåg og Tjørvåg en milepæl, da vi fikk ferdig skiltingen i Myrvågområdet ble gjort ferdig. Teamet i dag var Jonny, Arne, Elin, Linda, meg - og Karma. Vi fikk opp 2 stolper på Huldrehornet og 2 på flaten mellom Huldrehornet og Rjåhornet. I tillegg fikk vi opp skilt ved Djupvikvatnet - søre stien. Jonny er definitivt en handy man i eliteserien. Disse stolpene kommer til å tåle Dagmar II og vel så det. En oppgradering fra første skiltrunde er "trefoten" som gir stolpen en ekstra dimensjon av stabilitet. Karma imponerer meg der hun stod rett ved Jonny der han borret i fjell. Hun syntes det var helt greit og lot seg ikke affisere av støyen. Og hun hjalp med å få opp både en og to røtter... Vi holdt på i nesten 5 timer og ble ferdig >>>

Huldrehornet & Dyrkyrkja

Date:

04.05.2015

Characteristic:

Jogging

Duration:

0:57h

Distance:

5.7km

© Arnt Flatmo En av mine faste joggerunder - rett etter 3,5 timer i bil fra Sogndal. Bra for Karma og bra for meg... Begge rutene i skogen er merket med skilt og stikker...

Stedjeåsen

Date:

03.05.2015

Tilbake i Sogndal etter en lang dag i Jostedalen, med topptur til Bogestellenosi og konfirmasjonsselskap. Stakkars Karma måtte være i bilen i 5,5 time og hadde definitivt fortjent en kveldstur. Jeg tenkte at med alt sukkeret i kroppen burde jeg få en OK tid opp, men kroppen var på vei NED fra sukkerbølgen og musklene i kroppen var SÅRE etter noen meget intensive fjelldager i Sogn og omegn. Det ble mer gåing enn jogging og jeg brukte 30 minutter (blank) opp de 550 høydemeterene fra Stedje. Siden jeg har vært nede på 25-tallet fra grinda og opp til postkassa var jeg ikke veldig fornøyd men forhåpentligvis hadde jeg forbrent minst EN av de 5 kakene etter den overdådige middagen. På vei ned møtte vi Anne som reiste fra Jostedalen etter meg og vi tok turen via Nedre Stedjeåsen på vei hjem...

Bogestellenosi - Skitur fra Muri

Date:

03.05.2015

Characteristic:

Randonnée/Telemark

Duration:

2:30h

Distance:

14.3km

© Arnt Flatmo Anne og jeg var invitert i konfirmasjonsselskapet til Tora - først middag på Jostedalen hotell og så kaffe og kaker i Gaupne. Siden værmeldingen var OK ble det god tid til en topptur før festivitetene og jeg timet nøye avreise fra Sogndal. Jeg og Karma forlot vinterparkeringen på Muri 10:35 og holdt god stim oppover. Det var noen få biler på parkeringsplassen og da jeg kom opp til Vanndalsvatnet så jeg to skigåere ta fatt på bakken opp mot Vangsen. Pga "god stim" nådde jeg de igjen på det punktet hvor man kan gå rett opp til Vangsen eller holde litt mot venstre og så følge platået sørvestover. Etter en liten kort prat dro jeg videre - fremdeles kun med en tynn trøye på overkroppen - med is på. Det var et merkelig vær. Solgløttene varmet, men det var KALDT oppe >>>

Stedjeåsen - rett opp fra Skardsbø og over til Stedje

Date:

02.05.2015

Characteristic:

Hillwalk

Duration:

1:08h

Distance:

4.1km

© Arnt Flatmo På vei tilbake til Sogndal etter en flott skitur på Vikafjellet fikk jeg en ide da vi nærmet oss avkjøringen til Øvstedalen. Sydvestsiden av Stedjeåsen så omtrent snøfri ut, så hvorfor ikke gå fra Skardsbø og hjem til Anne i Sogndal? Vi kjørte opp til Skardsbø hvor vi traff en eldre dame som anbefalte meg å IKKE gyve løs på den bratte fjellsiden. Men jeg har aldri hørt på kloke ord før, så jeg ville i hvert fall ikke begynne nå. Anne fikk bilnøklene og Karma og jeg la avgårde oppover... Jeg fant tidlig et hjortetråkk som jeg fulgte nesten hele fjellsiden oppover. Og før jeg visste ordet av det var vi oppe i snøen - rett ved Stedjeåsens høyeste punkt. Snøen bar på sørsida, men over myra mot postkassa på Stedjeåsen var det katastrofalt føre. Men det var ikke lange biten og >>>

Sopandefjellet og Nobb

Date:

02.05.2015

Characteristic:

Backcountry skiing

Duration:

3:00h

Distance:

11.9km

© Arnt Flatmo Det er jammen mange år siden jeg var på tur på Vikafjellet, men i dag var jeg tilbake. Dvs. Anne, meg og Karma tok turen fra Sogndal for å gå på skitur til Sopandefjellet og Nobb. Været var så bra som det kunne få blitt og selv om vi hadde en litt sen start (11:54) bar det greit opp til Sopandefjellet. Karma var fra seg av lykke over å få løpe fritt på fast underlag. Vi var ikke så deprimerte, Anne og jeg, heller. Å nå Sopandefjellet var ikke rare strevet; 2km og 230 høydemeter. Men det var en ny pf100 topp og det var godt nok til å få #denfølelsen. Etter et lite opphold seilte vi videre mot Nobb. Vi krysset Skadvatnet og Barnavatnet uten helt å være sikre på at det var vann vi krysset. Såpass mye snø var det. Etter drøye 6km nådde vi Nobb som badet i skygge fra en >>>

Skardsbøfjellet og Høgehaug - mye slit...

Date:

01.05.2015

Characteristic:

Cross-country skiing

Duration:

1:15h

Distance:

8.9km

© Arnt Flatmo Dagen begynte med rydding av felte trær og busk bak huset til Anne. Det var en god kroppsøkt i regn- og haglebyger. Etterpå dro vi til den nye anleggsveien til Skardsbøfjellet hvor jeg jogget opp mens Anne syklet. Løpsformen min etter langvaring betennelse i kneet og en slags influensa for et par uker siden, var ikke akkurat god. Men jeg klarte å jogge de 4,6km og 500 høydemeterene til toppen. Det tok meg 34 minutter og 37 sekunder, hvis vi skal være nøyaktige.... Opp og ned tok det ett minutt over en time og det minuttet irriterer meg enda... Litt senere på ettermiddagen skinte sola så deilig at både Anne og jeg MÅTTE ut igjen. Valget falt på Høgehaug som turmål. Da vi kom til Rindabotn var det kun ett menneske å se og vi hadde hele skitraseen for oss selv. Det var bare å la >>>

Skardsbøfjellet

Date:

01.05.2015

Characteristic:

Jogging

Duration:

1:00h

Distance:

9.3km

Svalbard 2013 dagbok: Dag 10: Camp 8 - Camp 9

Date:

01.05.2015

© Arnt Flatmo Fortsettelse fra Dag 9: Camp 7 - Depot - Camp 8 på Lomonosovfonna . (Hele turrapporten begynner her ) Denne morgenen våknet vi til et vær som ikke var til å gå i. Da vi ikke visste hvor lenge vi ville bli værfaste bestemte vi oss for Plan B. Denne planen innebar at vi ville ta raskeste vei til Fredheim og bli hentet der. Det var NÅ vi måtte ta valget, og vi hadde egentlig ikke mye tid å tape om vi ville gå ruten via Rabotbreen. Valget var egentlig enkelt. Petter ville etter hvert ringe (via satellittelefon) inn til Ing. Paulsen som ordnet transport inn og ut for oss. Siden transporten var den største enkeltkostnaden (per time) på hele turen ønsket vi å komme oss så nære Longyearbyen som mulig, og Fredheim ville være nære nok til at vi kunne leve med ekstrakostnadene. Det var surt å ligge værfast. Å ligge og slappe av i teltet >>>

Stedjeåsen

Date:

30.04.2015